Енциклопедия

Чести симптоми по време на бременност

Posted on
Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 13 Март 2021
Дата На Актуализиране: 14 Ноември 2024
Anonim
Ранни симптоми на бременността
Видео: Ранни симптоми на бременността

Съдържание

Отглеждането на бебето е тежка работа. Вашето тяло ще премине през много промени, докато бебето ви расте и хормоните ви се променят. Заедно с болките и бременността на бременността, ще усетите други нови или променящи се симптоми.


Въпреки това много бременни жени казват, че се чувстват по-здрави от всякога.

умора

Умората е често срещана по време на бременност. Повечето жени се чувстват уморени първите няколко месеца, а след това отново към края. Упражнение, почивка и правилна диета могат да ви накарат да се чувствате по-малко уморени. Също така може да ви помогне да почивате или почивате всеки ден.

Проблеми с уриниране

В началото на бременността най-вероятно ще правите повече пътувания до банята.

  • Тъй като матката расте и се издига по-високо в корема ви, необходимостта от уриниране често може да намали.
  • Дори и така, ще продължите да уринирате повече по време на бременността. Това означава, че вие ​​също трябва да пиете повече вода и може да сте жадни, отколкото преди бременност.
  • Когато се доближите до раждането и вашето бебе се спусне в таза, ще трябва да пикаете много повече, а количеството на урината, което преминава по едно и също време, ще бъде по-малко (пикочният мехур се държи по-малко поради натиск от бебето).

Ако имате болка при уриниране или промяна в мириса или цвета на урината, обадете се на вашия лекар. Това могат да бъдат признаци на инфекция на пикочния мехур.


Някои бременни жени също изпускат урина, когато кашлят или кихат. За повечето жени това изчезва след раждането на бебето. Ако това се случи с вас, започнете да правите упражнения на Кегел за укрепване на мускулите на тазовото дъно.

Вагинално освобождаване

Може да видите повече вагинално течение, докато сте бременна. Обадете се на вашия доставчик, ако разтоварването:

  • Има неприятна миризма
  • Има зеленикав цвят
  • Прави ви чувство на сърбеж
  • Причинява болка или болезненост

запек

Трудността при преместване на червата е нормална по време на бременност. Това е така, защото:

  • Хормоналните промени по време на бременността забавят храносмилателната Ви система.
  • По-късно по време на бременността, натискът на матката върху ректума също може да влоши проблема.

Можете да облекчите запек чрез:

  • Хранене на сурови плодове и зеленчуци, като например сини сливи, за да се получат допълнителни влакна.
  • Яденето на зърнени култури или трици за повече фибри.
  • Използвайте редовно влакнеста добавка.
  • Пиенето на много вода (8 до 9 чаши дневно).

Посъветвайте се с вашия доставчик да опитате омекотител на изпражненията. Също така попитайте преди да използвате лаксативи по време на бременност.


киселини в стомаха

Докато сте бременна, храната остава по-дълго в стомаха и червата. Това може да доведе до киселини (стомашна киселина се движи обратно в хранопровода). Можете да намалите киселината от:

  • Хранене с малки хранения
  • Избягване на пикантни и мазни храни
  • Не пийте големи количества течност преди лягане
  • Не упражнявайте поне 2 часа след хранене
  • Не легнах плоски веднага след хранене

Ако продължавате да имате киселини, говорете с Вашия доставчик за лекарства, които могат да помогнат.

Кървене от носа и кървящи клонки

Някои жени имат кървене на носа и венците, докато са бременни. Това е така, защото тъканите в носа и венците се изсушават и кръвоносните съдове се разширяват и са по-близо до повърхността. Можете да избегнете или намалите това кървене от:

  • Консумация на много течности
  • Получавате много витамин С, от портокалов сок или други плодове и сокове
  • Използване на овлажнител (устройство, което поставя вода във въздуха) за намаляване на сухота на носа или синусите
  • Миете зъбите си с мека четка за зъби, за да намалите кървенето на венците
  • Поддържане на добра хигиена на зъбите и използване на конци всеки ден, за да поддържате венците здрави

Подуване, разширени вени и хемороиди

Подуването на краката е често срещано явление. Може да видите повече подуване по време на раждането. Подуването е причинено от натискането на матката върху вените.

  • Може също да забележите, че вените в долната част на тялото ви се увеличават.
  • В краката те се наричат ​​разширени вени.
  • Може също да имате вени, близки до вашата вулва и влагалището, които набъбват.
  • Във вашия ректум, вените, които набъбват се наричат ​​хемороиди.

За да намалите подуването:

  • Вдигнете краката си и починете краката си на повърхност, по-висока от корема.
  • Легнете на леглото си. Леглото от лявата страна е по-добре, ако можете да го направите удобно. Той също така осигурява по-добра циркулация на бебето.
  • Носете чорапогащници или компресионни чорапи.
  • Ограничете солените храни. Солта работи като гъба и кара тялото ви да държи повече вода.
  • Опитайте се да не се напрягате по време на червата. Това може да влоши хемороиди.

Отокът на краката, който се появява при главоболие или високо кръвно налягане, може да бъде признак на сериозно медицинско усложнение на бременността, наречено прееклампсия. Важно е да обсъдите подуването на краката с вашия доставчик.

Проблеми с дишането

Някои жени понякога изпитват недостиг на въздух, докато са бременни. Може да забележите, че дишате по-бързо от обикновено. Това се случва по-често в началото на бременността, поради промените в хормоните. Възможно е също така да се случи отново към края на бременността, поради натиск от бебето. Лекият недостиг на въздух от упражненията, който бързо се подобрява, не е сериозен.

Тежка болка в гърдите или недостиг на въздух, които не изчезват, може да бъде признак на сериозно медицинско усложнение. Обадете се на 911 или отидете в спешното отделение веднага, ако имате тези симптоми.

В по-късните седмици от бременността може да се получи отново задух. Това е така, защото матката заема толкова много място, че белите дробове нямат толкова пространство, за да се разшири.

Правенето на тези неща може да помогне с недостиг на въздух:

  • Седейки изправен
  • Спане подпряно на възглавница
  • Отдих, когато усетите недостиг на въздух
  • Движение с по-бавни темпове

Ако изведнъж Ви е трудно да дишате, което е необичайно за Вас, веднага се обърнете към Вашия доставчик или отидете в спешното отделение.

Алтернативни имена

Пренатална грижа - общи симптоми

Препратки

Cline M, Young N. Antepartum care. В: Kellerman RD, Bope ET, eds. Текущата терапия на Conn 2018, Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2018: 1123-1129.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Преконцепция и пренатална грижа. В: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерство: Нормално и проблемно бременност, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 6.

West EH, Hark L, Catalano PM. Хранене по време на бременност. В: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерство: Нормално и проблемно бременност, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 7.

Дата на преразглеждане 25.09.2018 г.

Актуализиран от: Джон Д. Джейкъбсън, професор по акушерство и гинекология, Медицински факултет на Лома Линда, Лома Линда, Център за плодородие, Лома Линда, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.