Съдържание
- Какво е гестационен диабет?
- Как се управлява?
- Какви са рисковете от гестационния диабет?
- Проверка на кръвната захар
- Посещения и тестове за вас и вашето бебе
- След доставка
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждането 4/26/2017
Гестационният диабет е висока кръвна захар (глюкоза), която започва по време на бременност. Ако сте били диагностицирани с гестационен диабет, научете се как да управлявате кръвната си захар, така че вие и вашето бебе да сте здрави.
Какво е гестационен диабет?
Инсулинът е хормон, произвеждан в орган, наречен панкреас. Панкреасът е под и зад стомаха. Инсулинът е необходим за пренасяне на кръвната захар в клетките на тялото. Вътре в клетките, глюкозата се съхранява и по-късно се използва за енергия. Хормоните на бременността могат да блокират инсулина от работата си. Когато това се случи, нивото на глюкозата може да се увеличи в кръвта на бременната жена.
С гестационен диабет:
- В много случаи няма симптоми.
- Леките симптоми могат да включват повишена жажда или треперене. Тези симптоми най-често не са животозастрашаващи за бременната жена.
- Една жена може да роди голямо бебе. Това може да увеличи вероятността от проблеми с доставката.
- Жената има по-висок риск от високо кръвно налягане по време на бременност.
Как се управлява?
Ставайки бременна, когато сте на идеалното си телесно тегло, може да намалите шансовете си за гестационен диабет. Ако сте с наднормено тегло, опитайте се да отслабнете преди бременността.
Ако развиете гестационен диабет:
- Здравословната диета може да запази контрола на кръвната Ви захар и може да Ви попречи да се нуждаете от лекарства. Здравословното хранене също може да ви предпази от натрупване на прекалено голямо тегло в бременността. Твърдето наддаване на тегло може да увеличи риска от гестационен диабет.
- Вашият лекар, медицинска сестра или диетолог ще създадат диета само за вас. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви помоли да следите какво ядете.
- Упражненията ще ви помогнат да запазите кръвната си захар под контрол. Активност с ниско въздействие като ходене е безопасен и ефективен вид упражнения. Опитайте се да ходите от 1 до 2 мили (1,6 до 3,2 километра) по време, 3 или повече пъти седмично. Плуването или използването на елиптична машина работят също толкова добре. Посъветвайте се с вашия доставчик какъв тип упражнения и колко е най-доброто за вас.
- Ако промяната на диетата и физическите упражнения не контролират нивото на кръвната Ви захар, може да Ви е необходим перорален прием (през устата) или инсулинова терапия (снимки).
Какви са рисковете от гестационния диабет?
Жените, които следват плана си на лечение и поддържат кръвната си захар нормална или близка до нормалната по време на бременността, трябва да имат добър резултат.
Прекалено високата кръвна захар повишава рисковете за:
- раждане на мъртво дете
- Много малко бебе (ограничаване на растежа на плода) или много голямо бебе (макрозомия)
- Труден труд или цезарово сечение (С-сечение)
- Проблеми с кръвната захар или електролити в бебето през първите няколко дни след раждането
Проверка на кръвната захар
Можете да видите колко добре се справяте, като проверите нивото на кръвната си захар у дома. Вашият доставчик може да ви помоли да проверите кръвната си захар няколко пъти всеки ден.
Най-често срещаният начин за проверка е чрез убождане на пръста и изтегляне на капка кръв. След това поставяте капка кръв в монитор, който измерва нивото на кръвната Ви захар. Ако резултатът е твърде висок или твърде нисък, ще трябва да следите внимателно нивото на кръвната захар.
Вашите доставчици ще следват нивото на кръвната Ви захар с вас. Уверете се, че знаете какво трябва да бъде нивото на кръвната Ви захар.
Управление на кръвната Ви захар може да изглежда като много работа. Но много жени са мотивирани от желанието си да направят така, че те и тяхното бебе да имат най-добрия възможен резултат.
Посещения и тестове за вас и вашето бебе
Вашият доставчик ще следи отблизо Вас и Вашето бебе през цялата бременност. Това ще включва:
- Посещения с доставчика ви всяка седмица
- Ултразвук, който показва размера на вашето бебе
- Без стрес тест, който показва дали бебето се справя добре
Ако се нуждаете от инсулин или перорално лекарство, за да контролирате кръвната си захар, може да се наложи да направите раждане, предизвикано 1 или 2 седмици преди датата на падежа.
След доставка
Жени с гестационен диабет трябва да се наблюдават внимателно след раждането. Те също трябва да продължат да се проверяват при бъдещи клинични назначения за признаци на диабет.
Високите нива на кръвната захар често се връщат към нормалното след раждането. Въпреки това, много жени с гестационен диабет развиват диабет в рамките на 5 до 10 години след раждането. Рискът е по-голям при жени със затлъстяване.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на вашия доставчик за следните проблеми, свързани с диабета:
- Бебето ви изглежда се движи по-малко в корема
- Имате замъглено виждане
- Вие сте по-жадни от нормалното
- Имате гадене и повръщане, което няма да изчезне
Нормално е да се чувствате стресирани или влошени за бременност и за диабет. Но ако тези емоции ви пречат, обадете се на вашия доставчик. Вашият медицински екип е там, за да ви помогне.
Алтернативни имена
Бременност - гестационен диабет; Пренатална грижа - гестационен диабет
Препратки
Американска диабетна асоциация. Управление на диабета по време на бременност. Грижа за диабета, 2017; 40 (Допълнение 1): S114-S119. PMID: 27979900 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27979900.
Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Захарен диабет усложнява бременността. В: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерство: Нормално и проблемно бременност, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 40.
Moore TR, Hauguel-De Mouzon S, Catalano P. Диабет по време на бременност. В: Creasy RK, Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, eds. Материално-фетална медицина Крези и Ресник: принципи и практика, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2014: глава 59.
Дата на преразглеждането 4/26/2017
Актуализиран от: Ирина Бърд, доктор по медицина, доцент по гинекология и акушерство в Медицинския университет на Johns Hopkins, Балтимор, MD. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.