Съдържание
- Причини
- Симптоми
- Изпити и тестове
- лечение
- Групи за подкрепа
- Outlook (Прогноза)
- Възможни усложнения
- Кога да се свържете с медицински специалист
- Предотвратяване
- Алтернативни имена
- Снимки
- Препратки
- Дата на прегледа 3/26/2018
Агорафобията е интензивен страх и безпокойство от това, че се намира на места, където е трудно да се избяга или където помощ може да не е на разположение. Агорафобията обикновено е свързана със страх от тълпи, мостове или от външност.
Причини
Точната причина за агорафобията не е известна. Агорафобията понякога се появява, когато човек е имал паническа атака и започва да се страхува от ситуации, които могат да доведат до друго паническо нападение.
Симптоми
С агорафобията избягвате места или ситуации, защото не се чувствате в безопасност на обществени места. Страхът е по-лош, когато мястото е претъпкано.
Симптомите на агорафобията включват:
- Страхувате се да прекарвате времето си сам
- Страхувате се от места, където бягството може да е трудно
- Страхува се от загуба на контрол на обществено място
- В зависимост от другите
- Чувство за откъсване или отделяне от другите
- Чувство на безпомощност
- Чувството, че тялото не е истинско
- Чувството, че околната среда не е реална
- С необичаен нрав или възбуда
- Да останеш в къщата за дълги периоди
Физическите симптоми могат да включват:
- Болка в гърдите или дискомфорт
- Задушаване
- Замаяност или припадък
- Гадене или друг стомашен дистрес
- Състезателно сърце
- Недостиг на въздух
- изпотяване
- трепет
Изпити и тестове
Доставчикът на здравни услуги ще разгледа историята на агорафобията и ще получи описание на поведението от вас, вашето семейство или приятели.
лечение
Целта на лечението е да ви помогне да се чувствате и функционирате по-добре. Успехът на лечението обикновено зависи отчасти от това колко тежка е агорафобията. Лечението най-често съчетава терапия с медикаменти. Някои лекарства, обикновено използвани за лечение на депресия, могат да бъдат полезни за това заболяване. Те работят, като предотвратяват симптомите или ги правят по-тежки. Трябва да приемате тези лекарства всеки ден. НЕ спирайте да ги приемате или променяйте дозата, без да говорите с вашия доставчик.
- Селективните инхибитори на обратното поемане на серотонина (SSRIs) са най-често първият избор на антидепресант.
- Инхибитори на обратното захващане на серотонин-норепинефрин (SNRIs) са друг избор.
Други лекарства, използвани за лечение на депресия или лекарства, използвани за лечение на гърчове, също могат да бъдат съдени.
Лекарства, наречени седативи или хипнотици, също могат да бъдат предписани.
- Тези лекарства трябва да се приемат само под лекарско указание.
- Вашият лекар ще предпише ограничено количество от тези лекарства. Не трябва да се използват всеки ден.
- Те могат да се използват, когато симптомите станат много тежки или когато предстои да бъдат изложени на нещо, което винаги носи симптоми.
Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е тип терапия за говорене. Той включва от 10 до 20 посещения при специалист по психично здраве в продължение на няколко седмици. CBT ви помага да промените мислите, които причиняват състоянието ви. То може да включва:
- Разбиране и контролиране на изкривени чувства или възгледи на стресови събития или ситуации
- Упражнение за управление на стреса и техники за отпускане
- Релаксиращ, а след това си представяйки нещата, които причиняват безпокойството, работят от най-малко страхливите до най-страшните (наречени систематична десенсибилизация и експозиционна терапия)
Можете също така да бъдете бавно изложени на реалната ситуация, която причинява страхът да ви помогне да го преодолеете.
Здравословният начин на живот, който включва упражнения, достатъчно почивка и добро хранене също могат да бъдат полезни.
Групи за подкрепа
Можете да облекчите стреса от наличието на агорафобия, като се присъедините към група за подкрепа. Споделянето с други хора, които имат общ опит и проблеми, може да ви помогне да не се чувствате сами.
Групите за подкрепа обикновено не са добър заместител на терапията за разговори или приемането на лекарства, но могат да бъдат полезно допълнение.
Средствата за повече информация включват:
Асоциация за безпокойство и депресия на Америка - adaa.org
Outlook (Прогноза)
Повечето хора могат да се оправят с лекарства и CBT. Без ранна и ефективна помощ, заболяването може да стане по-трудно за лечение.
Възможни усложнения
Някои хора с агорафобия могат:
- Използвайте алкохол или други наркотици, докато се опитвате да се самолечете.
- Не може да работи на работното място или в социални ситуации.
- Чувствайте се изолирани, самотни, депресирани или самоубийствени.
Кога да се свържете с медицински специалист
Ако имате симптоми на агорафобия, обадете се за среща с вашия доставчик.
Предотвратяване
Ранното лечение на паническо разстройство често може да предотврати агорафобията.
Алтернативни имена
Тревожно разстройство - агорафобия
Снимки
Паническо разстройство с агорафобия
Препратки
Американска психиатрична асоциация. Тревожни разстройства. В: Американска психиатрична асоциация, изд. Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства, 5-то изд. Арлингтън, Вирджиния: Американска психиатрична публикация; 2013: 189-234.
Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Тревожни разстройства. В: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Обща клинична психиатрия в Масачузетс, 2nd ed. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 32.
Lyness JM. Психични нарушения в медицинската практика. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина на Голдман-Сесил, 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 397.
Дата на прегледа 3/26/2018
Актуализирано от: Fred K. Berger, MD, психиатър по пристрастяване и съдебна медицина, болница Scripps Memorial, La Jolla, CA. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип. Редакционна актуализация 09-19-18.