Съдържание
- Съображенията
- Причини
- Домашни грижи
- Кога да се свържете с медицински специалист
- Алтернативни имена
- Снимки
- Препратки
- Дата на прегледа 5/21/2017
Изпотяването е освобождаване на течност от потните жлези на тялото. Тази течност съдържа сол. Този процес се нарича пот.
Изпотяването помага на тялото ви да остане хладно. Пот обикновено се намира под ръцете, краката и дланите на ръцете.
Гледайте този видеоклип за: Изпотяване
Съображенията
Количеството, което потите зависи от това колко жлези имате.
Човек се ражда с около 2 до 4 милиона потни жлези, които започват да стават напълно активни по време на пубертета. Потните жлези на мъжете са по-активни.
Изпотяването се контролира от автономната нервна система. Това е частта от нервната система, която не е под вашия контрол. Изпотяването е естественият начин на регулиране на температурата в тялото.
Нещата, които могат да ви накарат да се потите, включват:
- Горещо време
- Упражнение
- Ситуации, които ви правят нервен, ядосан, смутен или уплашен
Тежкото изпотяване може също да е симптом на менопаузата.
Причини
Причините могат да включват:
- алкохол
- кофеин
- Рак
- Комплексен регионален болка синдром
- Емоционални или стресови ситуации (тревожност)
- Есенциална хиперхидроза
- Упражнение
- Треска
- Инфекция
- Ниска кръвна захар (хипогликемия)
- Лекарства като тироиден хормон, морфин, лекарства за намаляване на температурата и лекарства за лечение на психични разстройства
- менопауза
- Пикантни храни (известни като "вкусово изпотяване")
- Топли температури
- Оттегляне от алкохол или наркотични обезболяващи
Домашни грижи
След много изпотяване трябва:
- Пийте много течности (вода или по-добри течности, съдържащи електролити), за да замените потта.
- По-ниска стайна температура, за да се предотврати по-изпотяване.
- Измийте лицето и тялото си, ако солта от потта се изсуши върху кожата ви.
Кога да се свържете с медицински специалист
Свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, ако се случи:
- Болка в гърдите
- Треска
- Бързо, удари сърцето
- Задух
- Отслабване
Тези симптоми могат да означават проблем, като свръхактивна щитовидна жлеза или инфекция.
Обадете се на вашия доставчик, ако:
- Вие се потите много или изпотяването продължава дълго време или не може да бъде обяснено.
- Изпотяването настъпва с или е последвано от болка в гърдите или натиск.
- Вие губите тегло от изпотяване или често пот по време на сън.
Алтернативни имена
изпотяване
Снимки
Кожни слоеве
Препратки
Chelimsky T, Chelimsky G. Болести на автономната нервна система. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неврология на Брадли в клинична практика, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 108.
Cheshire WP. Автономни разстройства и тяхното управление. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина на Голдман-Сесил, 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 418.
Дата на прегледа 5/21/2017
Актуализиран от: Лора Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM съвет, сертифициран по вътрешни болести и хоспис и палиативна медицина, Атланта, Джорджия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.