Вътрешно въртене с лента

Posted on
Автор: John Stephens
Дата На Създаване: 26 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 27 Ноември 2024
Anonim
Как да шпакловаме фуги на гипсокартон | коя лента да изберем
Видео: Как да шпакловаме фуги на гипсокартон | коя лента да изберем

Съдържание



Преглед

Вътрешната ротация с лента е упражнение, което укрепва или тонизира мускулите, които помагат да завъртите рамото си навътре или към тялото ви.

Дата на преразглеждане 6/29/2011

Актуализиран от: Физиотерапевт Трейси Ан Райт, Розуел, Джорджия. Също така прегледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, A.D.A.M., Inc.