Съдържание
Въпреки че боледуването често означава загуба на желание да се занимавате с голяма част от обичайната си рутина, сексът може да бъде едно от вашите изключения. Ако просто душите, независимо дали е препоръчително да правите секс, когато сте болни, обикновено се свежда до това, ако партньорът ви също се разболее.Вирусите на дихателните заболявания се предават чрез капчици и слюнка, така че е много вероятно да разболеят партньора ви, ако се целувате, дишате близо до лицата на другия, кашляте или кихате, докато сте в близък контакт.
Освен това обаче, ако случаят ви е по-сложен от лека настинка или вие или вашият партньор имате определени съображения за риск, почивката от секс може да е в най-добрия ви интерес. Ето някои неща, които трябва да имате предвид.
Ако имате треска
Ако имате висока температура, най-вероятно сте заразни. Треските обикновено ви карат да се чувствате болезнени и уморени, така че вероятно нямате дори желание да правите секс, ако температурата ви вече е повишена.
Изследователите са проучили въздействието на усилените упражнения (за които се отнася сексът) при хора с треска и са установили, че това може да бъде опасно. Той може:
- Ще ви стане по-лошо
- Увеличете риска от дехидратация
- Повишете температурата си до опасни нива
Най-добре изчакайте да правите секс, докато температурата ви се нормализира. И дори тогава, уверете се, че оставате хидратирани.
Ако имате грип
Ако имате грип (не само тежък настинка), може би е най-безопасно да пропуснете секса, докато не се оправите. Грипът е сериозно заболяване и близък, физически контакт увеличава шансовете да го предадете на някой друг.
Повечето хора, които всъщност имат грип, така или иначе нямат енергия за секс. Вероятно ще ви хареса много повече, ако изчакате и докато сте здрави.
Настинка ли е или грип?Когато си заразен
Продължителността на времето, през което можете да разпространявате микробите си на някой друг и да ги разболявате, може да варира в зависимост от заболяването.
Най-често срещаните заболявания са заразни през първите няколко дни от началото на вашите симптоми, но някои от тях могат да се разпространят, стига симптомите да са налице и дори преди да започнат или след отшумяване.
Грипът е заразен цели 24 часапреди да започнат симптомите и сте заразни в продължение на пет до седем дни, след като това се случи. Това означава, че дори да започнете да се чувствате по-добре, може да продължите да предавате вируса.
Ако имате слаба или потисната имунна система, може да сте заразни още по-дълго.
Помислете за здравето на вашия партньор
Ако вашият партньор не е болен от същото заболяване, с което имате работа, те вероятно биха предпочели да избегнат заболяването. Обсъждането на възможността е добра идея, дори ако здравият партньор е този, който инициира интимността.
Нещо друго, което трябва да имате предвид, е как вашето заболяване може да повлияе на партньора ви. Ако са в група с висок риск или е вероятно да имат по-сериозни симптоми от средно здравия човек, рискуването със здраве не си заслужава. Често присъствието в тази високорискова група оправдава противогрипна ваксина като превантивна мярка.
Ако имате хронично здравословно състояние, което може да бъде повлияно от сексуална активност, говорете с вашия доставчик на здравни грижи за това дали сте достатъчно здрави за сексуална активност - особено ако имате заболяване като грип на върха на обичайните си здравословни проблеми.
Дума от Verywell
Повечето хора не се интересуват от секс, когато са болни - или не се интересуват от секс с някой, който е болен. Не забравяйте да уведомите партньора си за текущото ви здравословно състояние, за да може да вземе информирано решение и да направи това, което изглежда правилно, за да защити и двамата. И не забравяйте, че определението за интимност включва повече от секс. Помислете за други начини, по които можете да се свържете, докато се възстановявате.