Съдържание
- Нормално ли е детското хъркане?
- Хъркане и кислородно гладуване
- Как зъбите и здравето на зъбите допринасят за хъркането
- Други състояния, които допринасят за сънната апнея при деца
- Как може да помогне вашият зъболекар
Мисълта, че детето ви се бори за въздух по време на сън, е кошмар на всеки родител. В по-голямата си част хъркането в детството може да показва редица проблеми, които едно дете страда или е изложено на риск, включително претъпкано развитие на зъбите, трудности при учене през деня и умора.
Нормално ли е детското хъркане?
Хъркането, което е най-известно с присъствието си при мъже на наднормено тегло на средна възраст, има същите принципи както при възрастни, така и при деца. Когато заспиваме, ние отпускаме мускулите, които поддържат нашите дихателни пътища и език. В резултат езикът ни попада обратно в гърлото, намалявайки обема на въздуха в гърлото, причинявайки вибрация, известна като хъркане.
Изследванията показват, че децата, които са хъркали силно, са имали два пъти по-голяма вероятност да имат проблеми с ученето. След една нощ на лош сън, децата също са по-склонни да бъдат хиперактивни и имат затруднения да обръщат внимание. Това също са признаци на разстройство с дефицит на внимание / хиперактивност (ADHD). Сънната апнея може също да бъде свързана със забавен растеж и сърдечно-съдови проблеми.
Хъркане и кислородно гладуване
Сънят е време за подмладяване и регенерация. Тялото възстановява и възстановява всички свои процеси и е жизненоважно важно време за бързо растящите деца. Едно от най-големите притеснения е неврологичното въздействие, което може да възникне, ако детето не може да достави достатъчно кислород в мозъка си по време на сън.
Дишането с нарушено сън е термин за дихателни състояния, които се появяват по време на сън. Притеснението е, че по време на SDBs мозъкът на детето може да бъде изгладен от кислород.
При приблизително 10% от децата, за които е показано, че хъркат редовно, приблизително 2-4% едновременно имат обструктивна сънна апнея. Обструктивната сънна апнея възниква, когато дихателните пътища се запушат, причинявайки повтарящи се паузи в дишането по време на сън и намалявайки оксигенацията на кръвта. Експертите потвърдиха, че хъркането може да е признак на блокиране на дихателните пътища по време на сън и може да причини сънна апнея.
Други признаци на детска сънна апнея включват:
- Сънливост през деня
- Венозно обединяване или „сенки“ под очите
- Хъркане или силно затруднено дишане по време на сън
- Агресивно или хиперактивно поведение
- Сутрешно главоболие
- Изпотяване по време на сън
- Нощно омокряне
- Дишане през устата
- Смилане на зъбите
Как зъбите и здравето на зъбите допринасят за хъркането
Хъркането в детството може да е признак за по-дълбоки проблеми с дишането, които излагат детето на риск от развитие поради лош сън. Причината за появата на хъркането обаче може да показва, че устата на детето не се развива по начина, по който трябва.
Устната кухина не само съхранява зъбите, езика и други меки тъкани, но и костите на лицето са дом на горните дихателни пътища както в носа, така и в гърлото. Когато детето има криви, тесни зъби, това означава, че челюстната му кост не е израснала правилно и дихателните им пътища също могат да страдат от ограничение. Когато човек скърца със зъби през нощта, това често означава, че тялото се опитва да отвори ограничените си дихателни пътища, за да диша правилно.
Хъркането при дете с изкривени зъби може да бъде основният признак на обструктивна сънна апнея, която осигурява повтарящи се паузи в дишането поради лошо развитие на горните дихателни пътища.
Други състояния, които допринасят за сънната апнея при деца
Освен развитието на зъбите, има редица допринасящи рискови фактори, които могат да изложат детето на риск от сънна апнея. Ако детето ви има някое от тях във връзка с претрупване на зъбите и хъркане, трябва да го оцените в проучване на съня.
- Затлъстяване
- Алергии
- Астма
- ГЕРБ (гастроентерологично разстройство на рефлукса)
- Големи сливици
Най-честият проблем, свързан с нарушено сънно дишане, са големите сливици. Подутите или заразени аденоиди в гърлото допринасят за запушването на дихателните пътища, което затруднява изключително дишането на детето по време на сън.
Как може да помогне вашият зъболекар
Ако сте забелязали някой от тези признаци при детето си, трябва да проучите дали се нуждае от изследване на съня, за да се установи дали има нарушено дишане в съня. Едно пътуване до зъболекар може да определи дали те са изложени на риск поради лошо оформени зъбни дъги и малки горни дихателни пътища или дишане през устата.
Ако подозирате, че детето ви е изложено на риск, запишете среща днес с вашия личен лекар или зъболекар.