Съдържание
Ракът на маточната шийка обикновено се причинява от промени в шийката на матката, които се извършват бавно с течение на времето. Човешкият папиломен вирус (HPV), инфекция, предавана по полов път, е водещият рисков фактор. Подходите за начина на живот и ваксинацията могат да ви помогнат да предотвратите заразяване с HPV. Скринингът с редовно планирани цитонамазки и гинекологични прегледи може да идентифицира много ранни предракови промени, така че да можете да получите ефективно лечение, преди да се развие или напредне ракът на маточната шийка.начин на живот
Някои навици в начина на живот могат да намалят риска от заразяване с HPV и могат да намалят шансовете за рак на маточната шийка, ако се заразите с HPV.
Сексуални партньори
Сексът с множество партньори увеличава риска от излагане на HPV и други полово предавани болести.Наличието на по-малко партньори може да намали шансовете ви за заразяване с вируса и разпространението му сред други.
Разбира се, възможно е да се заразите с HPV, дори ако имате само един партньор, ако вашият партньор е бил изложен на вируса от други партньори.
През повечето време жените не знаят, че имат HPV, докато не бъдат открити промени в шийката на матката, а мъжете обикновено не знаят, че имат вируса. Това е само една от причините скринингът да е толкова важен.
Използване на презерватив
Последователното и правилно използване на презервативи може да помогне за предотвратяване на HPV инфекция. Тъй като HPV се разпространява чрез контакт кожа в кожа на гениталните области, презервативите могат да намалят шансовете за разпространение на инфекция, като добавят защитна бариера. Въпреки това презервативите не осигуряват пълна защита срещу HPV, тъй като контактът с вируса все още може да възникне дори при тяхната употреба.
Прекратяване на тютюнопушенето
Непушенето намалява риска от развитие на рак на маточната шийка, въпреки че пушенето не е свързано с това дали ще получите вируса на HPV или не. Жените, които пушат, са около два пъти по-склонни от непушачите да получат рак на маточната шийка. Пушенето също така изчерпва цялостната ви имунна функция, което обикновено ви помага да се борите с вируси като HPV, както и с рак.
Диета
Изследванията показват, че здравословната диета, богата на плодове и зеленчуци, поддържането на здравословно тегло и редовната физическа активност могат да намалят риска от рак на маточната шийка. Това вероятно се дължи на факта, че здравословният начин на живот оптимизира функцията на имунната система и намалява въздействието на промените в организма, стимулиращи рака.
Освен това, изследователско проучване от Южна Америка предполага, че куркуминът, подправка с антиоксидантни свойства, може да покаже обещание за инхибиране на рака на маточната шийка в изследователска обстановка. Антиоксидантите са естествено срещащи се вещества, които получаваме от някои видове храни ( плодове и зеленчуци, по-специално), които помагат за противодействие на заболявания като рак.
Ваксинация срещу HPV
Съществуват редица различни щамове на вируса HPV и ваксинацията е насочена към тези, които представляват най-голям риск от рак на маточната шийка.
Инфекцията с HPV 16 и 18 представлява около 70 процента от всички случаи на рак на маточната шийка, както и високи нива на анален рак, рак на пениса, главата и шията. Други 20 процента от случаите на рак на маточната шийка са свързани с HPV 31, 33, 34, 45, 52 и 58. Нискорискови HPV щамове, HPV 6 и 11, обикновено не причиняват рак, но могат да доведат до развитие на генитални брадавици.
Gardasil 9налична ли е опцията за ваксинация в САЩ; има и други, достъпни в международен план. Той предпазва от HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 и 58 и се препоръчва за лица на възраст между 9 и 45 години, които все още не са започнали сексуална активност, за да предотвратят нови инфекции и разпространение на HPV. Можете обаче да направите ваксинацията, ако сте сексуално активни и сте в тази възрастова група.
Ваксината се прилага като поредица от две или три изстрела в продължение на шест до 12 месеца. Той се инжектира в мускула на бедрото или горната част на ръката и обикновено причинява лека болка и дискомфорт.
Проверки и скрининг
Ако усетите сърбеж, кървене или дискомфорт във вагиналната област, не забравяйте да съобщите за тези проблеми на Вашия лекар. Това могат да бъдат ранни признаци на HPV, рак на маточната шийка или друго полово предавано заболяване или заболяване.
Разбира се, посещаването на годишни прегледи при Вашия първичен лекар и / или гинеколог (или по-често, ако се препоръчва) е важно, дори ако нямате такива симптоми. Една основна причина: Можете да бъдете сигурни, че ще получавате своите цитонамазки по график.
A Цитонамазка е скринингов тест, който може да открие по-голямата част от промените в шийката на матката, свързани с развитието на рак, позволявайки по-ранно лечение, когато успехът е по-висок.
Вашият лекар ще вземе проба от тъкан по време на тазов преглед, като използва малка четка, която остъргва шийката на матката. Тестът е леко неудобен, но не изисква анестезия. Може да получите леко кървене от няколко минути до няколко часа, но не трябва да имате постоянно кървене или болка.
Тази проба се изследва под микроскоп, за да се идентифицират нередности в размера, формата и организацията на клетките на шийката на матката. Аномалии, които не са ракови, често се описват като цервикална дисплазия. След Pap намазка резултатите могат да отнемат до една седмица.
Препоръките за графици на цитонамазка се различават в зависимост от възрастта, въз основа на насоките на Американския колеж по акушерство и гинекология (ACOG).
Препоръчва се цитонамазка на всеки три години за жени на възраст от 20 до 29 години и на всеки пет години за жени на възраст от 30 до 65 години.
Ако сте имали дисплазия в миналото и сте били лекувани, определено ще трябва да се проверявате редовно - вероятно по-често, отколкото се препоръчва за рутинен скрининг - в някои случаи както с цитонамазка, така и с колпоскопски преглед.
Ако сте на възраст под 20 години и сте сексуално активни, добре е да планирате преглед при гинеколог или при вашия педиатър, тъй като може да се наложи да си направите и цитонамазка, оценка за полово предавани болести, както и план или за бременност, или за контрол на раждаемостта.
Лекар за рак на маточната шийка Ръководство за дискусия
Вземете нашето ръководство за печат за следващата среща на Вашия лекар, за да Ви помогнем да зададете правилните въпроси.
Контрол на раждаемостта
Вътрематочното устройство (IUD) е метод за контрол на раждаемостта, който се поставя в матката от лекар. Позицията на устройството предотвратява бременност, а спиралите могат да съдържат и спермицидни лекарства.
Системен анализ на 16 изследователски проучвания, включващи 12 482 жени, заключава, че ракът на маточната шийка е с една трета по-рядко срещан при жени, които са имали спирали. Не е напълно ясно защо се появява този ефект, но се смята, че е свързан с отговора на имунната система към ВМС.