Съдържание
- Възглавница за предпазен колан
- Възглавница за мишници Комфорт
- Възглавница за подлакътник
- Възглавница за подкрепа на гърдите
- Възглавница между гърдите
- Възглавница за коляното
- Възглавница за врата
- Възглавница за долната част на гърба
- Подушка възглавница
- Клин възглавница
- Рехабилитацията на рак може да помогне, ако дискомфортът продължава
Малките възглавници са малки, обикновено около 8 инча на 11 инча. Те трябва да са достатъчно малки, за да се поберат под ръката ви, и достатъчно тънки, за да се поставят между разреза или хирургичните ви канали и предпазния колан в колата. След като се придвижите след операцията, ще научите колко полезни са те. Тези възглавници могат да ви бъдат постоянен спътник у дома, в болницата, когато пазарувате и когато лягате през нощта.
И като допълнителен плюс, това е подарък, който можете да дадете в подкрепа на любим човек с рак. Ако дадете комфортна възглавница на приятел преди нейната (или неговата) операция на рак на гърдата, тя ще бъде напомнена, че някой се грижи за всяка нейна стъпка от нейното пътуване.
Възглавница за предпазен колан
След лумпектомия, мастектомия или реконструкция на гърдите, зоната на гърдите ви ще бъде нежна навсякъде, където имате разрези, а понякога и на места, където нямате. Използвайте малка квадратна или правоъгълна възглавница, за да поставите между вас и този предпазен колан в горната част на тялото. Тази комфортна възглавница ще ви предпази от протриване и ще разпредели натиска върху гърдите ви.
Добавете примка от велкро от едната страна на възглавницата, ако искате да я закрепите на предпазния колан, докато пътувате в колата. Уверете се, че възглавницата е достатъчно дебела, за да защити разрезите ви, но достатъчно тънка, за да не намали ефективността на предпазния ви колан.
Възглавница за мишници Комфорт
Състоянието на вашия лимфен възел е важно - и ще се определи чрез биопсия на сентинелен възел или дисекция на аксиларни лимфни възли. Тези процедури, макар и критични за вашата диагноза и постановка, оставят нежни белези в областта, където имате много нерви.Кожата ви може да е изключително нежна в областите, където дренажните тръби също напускат тялото ви.
Наличието на малка възглавница за комфорт под мишниците между ръката и гърдите може да облекчи болката при аксиларни и мастектомични разрези. Използвайте заоблена или правоъгълна възглавница, за да омекотите зоната на подмишниците си. Можете да добавите презрамка към тази възглавница, за да не се налага да я носите през цялото време.
Възглавница за подлакътник
Възглавниците за подлакътници често се наричат химически, бар или костни възглавници и могат да се използват по няколко начина. Ако ще седите неподвижно за продължителна химиоинфузия, това може да улесни ръката ви, за да я подпрете на една от тези възглавници на предмишницата. Изненадващо е колко нежна е ръката ви да почива върху здрав подлакътник, ако нямате пристанище за химиотерапия или PICC линия и ще получавате лечение чрез IV в ръката ви.
Можете също да използвате тази възглавница, докато лежите, за да поддържате ръката си върху гърдите си. Повдигането на ръката по време на почивка може да облекчи симптомите на лимфедем. Използвайте възглавница под формата на пръчка под врата си, докато си почивате или пътувате, за да облекчите мускулното напрежение.
Възглавница за подкрепа на гърдите
След лумпектомия или реконструкция на гърдата гърдата ви може да се почувства много нежна.Операцията на гърдата променя баланса на тежестта върху гръдните мускули. Докато не се приспособите към новата си архитектура, може да искате да използвате възглавница с форма на гребен, за да поддържате гърдите си или реконструкцията си, докато разрезите не заздравеят и мускулите ви се приспособят. Можете също да използвате възглавница с форма на гребен, за да утешите всички разрези под мишниците.
Когато се излекувате от операцията, може да имате периодични разширения, при които във вашите разширители се вкарват различни количества течност. Нормално е да се чувствате нежни няколко дни след всяко разширяване, а някои жени смятат, че това е най-досадното (и неудобна) част от реконструкцията. Ако ще правите това, не събирайте възглавниците си твърде рано.
Възглавница между гърдите
Когато сте претърпели каквато и да е операция на гърдата, балансът ви се променя и наистина можете да почувствате тази промяна на гърдите си. Ако спите настрани, теглото на гърдите ви върху гръдните мускули може да се чувства различно от това, което е направило преди операция.
Може да откриете, че прибирането на малка правоъгълна възглавница между реконструираната ви гърда и здравата ви гърда, докато спите, помага за облекчаване на мускулите, докато те се разширяват за вашия гръден имплант. Постепенно ще свикнете с новия си баланс, но тази малка възглавница със сигурност ви помага да преминете през този преход.
Възглавница за коляното
Добавянето на малка възглавница между коленете, докато спите настрани, може да облекчи долната част на гърба. Когато гърбът ви е удобен, ще се мятате по-малко и може да заспите по-бързо. Опитайте да използвате квадратна или правоъгълна комфортна възглавница за възглавницата за коляното. Наличието на малко пространство между коленете може дори да направи съня малко по-хладен, когато удари гореща светкавица.
Като последно предимство, възглавницата за коляното може да намали натиска на крака ви най-близо до леглото. Знаем, че кръстосването на краката ви за определен период може да компресира вените на крака ви, повишавайки риска от образуване на кръвни съсиреци.В зависимост от това как спите, има потенциал да компресирате вените и на крака си.
Кръвните съсиреци в краката (дълбока венозна тромбоза), които понякога могат да се откъснат и да преминат към белите дробове (белодробни емболии), не са необичайни. Освен това ракът може сам да повиши риска от образуване на кръвни съсиреци, и при двете операции и химиотерапията също са рискови фактори.
Възглавница за врата
Има толкова много форми за възглавници за врата. Те се предлагат в подложки, обвивки, контурни и дори U-образни възглавници. Намерете или направете такава, която работи за вас - добрата възглавница за врата трябва да направи седенето и съня по-удобно за врата и раменете ви. Ако ще седите за химиотерапия за повече от час или почивате на гърба си за известно време, използвайте възглавница за врата, за да поддържате главата, врата и раменете правилно подредени.
Ще се радвате особено, че сте донесли възглавницата за врата си, ако ще получавате таксол (паклитаксел). Тъй като трябва да се дават лекарства, за да се намали вероятността от алергична реакция, може да отнеме от един час до 24 часа за вливане на таксол, в зависимост от дозировката.
Възглавница за долната част на гърба
Когато ще седите или ще се возите известно време, като имате малка възглавница между кръста и стола ще се улесни и може да предотврати напрежението в гърба и мускулното напрежение. Когато долната част на гърба ви е правилно подравнена, можете да избегнете болката в краката (ишиас) да не седите дълго време.
Подушка възглавница
Седнете на възглавница за понички, ако имате болка в опашната кост (опашната кост), което е необичайно явление, ако сте седели много в облегалка от операцията. Дупката за понички позволява на дъното на гръбнака ви да избягва натиск.
Тази малка кръгла издълбана възглавница също е добра за използване, ако имате болка от хемороиди като страничен ефект от химио-индуциран запек. Ако никога преди не сте имали запек, може да го изпитате сега. Лекарствата, често използвани за предотвратяване на гадене и повръщане, предизвикано от химиотерапия, са прекрасни, но запекът е почти даденост.
Възглавниците за понички също са полезни при болки в тазобедрената става и болки в анала.
Клин възглавница
Да приемем, че току-що сте се прибрали от операцията и трябва да спите по гръб, докато управлявате хирургични дренажи и превръзки. Използвайте клиновидна възглавница под коленете и подбедриците, за да ги повдигнете - това изравнява гръбнака ви и ви прави удобни. Или поставете клиновидна възглавница под главата и раменете си, за да не се обърнете настрани.
Добрата клиновидна възглавница може да е от полза за хората с астма, киселинен рефлукс и проблеми с хъркането.
Рехабилитацията на рак може да помогне, ако дискомфортът продължава
Комфортните възглавници могат да ви дадат много по-положително преживяване след операцията, но някои хора ще продължат да изпитват болка. В миналото този дискомфорт беше пренебрегван до голяма степен, тъй като оцеляването на рака беше основната цел. С подобряването на процента на оцеляване сега се разглежда значението на оцеляването. С това изследователите научиха, че голям брой оцелели продължават да имат симптоми, свързани с тяхното лечение, дълго след приключване на тези терапии.
Ако забележите продължаваща болка в гърба или гърдите или имате някакви симптоми, които са трайни, говорете с вашия онколог за рехабилитация на рак. Някои физиотерапевти смятат, че всички жени трябва да посещават физиотерапевт след операция на рак на гърдата, базирана само на висока честота на дисфункция в мускулите на гърба и гръдния кош.В много ракови центрове вече има тези програми (STAR програми), за да помогнат на оцелелите да намерят ново нормално, което не означава уреждане на проблеми, които могат да бъдат облекчени.