Настинка

Съдържание

• Какво представлява обикновената настинка?
• Какво причинява обикновената настинка?
• Кой е изложен на риск от обикновена настинка?
• Какви са симптомите на обикновена настинка?
• Как се диагностицира обикновената настинка?
• Как се лекува обикновената настинка?
• Какви са усложненията на обикновената настинка?
• Може ли да се предотврати настинката?
• Кога трябва да се обадя на моя доставчик на здравни грижи?
• Ключови моменти за обикновената настинка

Какво представлява обикновената настинка?

Простудата води до повече посещения на медицински специалисти и отсъствия от училище и работа, отколкото всяка друга болест всяка година. Причинява се от всеки един от няколко вируса и лесно се разпространява в други. Не е причинено от студено време или намокряне.

Какво причинява обикновената настинка?

Настинката се причинява от някой от няколкото вируса, които причиняват възпаление на мембраните, покриващи носа и гърлото. Може да е резултат от всеки един от повече от 200 различни вируса. Но риновирусите причиняват повечето настинки.

Настинката много лесно се разпространява сред другите. Често се разпространява чрез въздушни капчици, които кашлят или кихат във въздуха от болния. След това капчиците се вдишват от друг човек. Настинките също могат да се разпространят, когато болен човек ви докосне или повърхност (като дръжка на вратата), която след това докоснете.

Противно на общоприетото схващане, студеното време или охлаждането не причиняват настинка. Въпреки това, повече настинки се случват по време на студения сезон (ранна есен до края на зимата). Това вероятно се дължи на различни фактори, включително:

• Училищата провеждат сесии, което увеличава риска от излагане на вируса

• Хората стоят повече на закрито и са в непосредствена близост един до друг

• Ниска влажност, причиняваща сухи носни канали, които са по-податливи на вируси на настинка

Кой е изложен на риск от обикновена настинка?

Всички са изложени на риск от обикновена настинка. Хората най-често имат настинки през есента и зимата, започвайки от края на август или началото на септември до март или април.Повишената честота на настинки през студения сезон може да се дължи на факта, че повече хора са на закрито и близо един до друг. Освен това в студено и сухо време носните проходи стават по-сухи и по-уязвими към инфекция.

Децата страдат повече настинки всяка година, отколкото възрастните, поради тяхната незряла имунна система и тесния физически контакт с други деца в училище или дневни грижи. Всъщност средностатистическото дете ще има между 6 до 10 настинки годишно. Средно възрастният ще получи 2 до 4 настинки годишно.

Какви са симптомите на обикновена настинка?

Симптомите на обикновена настинка могат да включват:

• Запушен, хрема

• Издраскано, гъделичкащо гърло

• Кихане

• Поливащи очи

• Нискостепенна треска

• Възпалено гърло

• Лека хакерска кашлица

• Болки в мускулите и костите

• Главоболие

• Лека умора

• Втрисане

• Воднисти изпускания от носа, които се сгъстяват и стават жълти или зелени

Обикновено настинките започват 2 до 3 дни след попадането на вируса в организма и симптомите продължават от няколко дни до няколко седмици.

Симптомите на настинка могат да изглеждат като други медицински състояния. Винаги се консултирайте с вашия лекар за диагноза, ако симптомите са тежки.

Настинката и грипът (грип) са две различни заболявания. Настинката е относително безвредна и обикновено се изчиства сама по себе си, въпреки че понякога може да доведе до вторична инфекция, като инфекция на ухото. Грипът обаче може да доведе до усложнения като пневмония и дори смърт. Това, което може да изглежда като настинка, може да бъде грип. Имайте предвид тези разлики:

Как се диагностицира обикновената настинка?

Най-честите настинки се диагностицират въз основа на съобщените симптоми. Въпреки това, симптомите на настинка могат да бъдат подобни на някои бактериални инфекции, алергии и други медицински състояния. Винаги се консултирайте с вашия лекар за диагноза, ако симптомите са тежки.

Как се лекува обикновената настинка?

Понастоящем няма налично лекарство за лечение или съкращаване на продължителността на обикновената настинка. Следват обаче някои лечения, които могат да помогнат за облекчаване на някои симптоми на настинка:

• Лекарства против настинка, които се продават без рецепта, като деконгестанти и лекарства против кашлица

• Антихистамини без рецепта (лекарство, което помага за изсушаване на секрета от носа и потискане на кашлицата)

• Почивка

• Повишен прием на течности

• Болкоуспокояващи при главоболие или треска

• Топло, гаргара със солена вода при възпалено гърло

• Вазелин за сурова, напукана кожа около носа и устните

• Топла пара за задръствания

Тъй като настинките са причинени от вируси, антибиотиците не действат. Антибиотиците са ефективни само когато се дават за лечение на бактериални инфекции.

Не давайте аспирин на дете, което има температура. Аспиринът, когато се прилага като лечение на вирусни заболявания при деца, е свързан със синдрома на Reye. Това е потенциално сериозно или смъртоносно разстройство при деца.

Какви са усложненията на обикновената настинка?

Настинките могат да доведат до вторични инфекции, включително бактериални инфекции, инфекции на средното ухо и синусите, които може да изискват лечение с антибиотици. Ако имате настинка заедно с висока температура, болка в синусите, значително подути жлези или кашлица, произвеждаща слуз, обърнете се към вашия доставчик на здравни услуги. Може да се наложи допълнително лечение.

Може ли да се предотврати настинката?

Най-добрият начин да избегнете настинка е да си миете ръцете често и да избягвате близък контакт с хора, които са настинки. Когато сте около хора с настинки, не докосвайте носа или очите си, защото ръцете ви могат да бъдат замърсени с вируса.

Ако имате настинка, кашляйте и кихайте в лицевата тъкан и незабавно изхвърлете тъканта. След това измийте ръцете си веднага. Също така почистването на повърхности с дезинфектанти, които убиват вируси, може да спре разпространението на обикновената настинка. Изследванията показват, че риновирусите могат да оцелеят до 3 часа извън носната лигавица.

Кога трябва да се обадя на моя доставчик на здравни грижи?

Ако симптомите Ви се влошат или имате нови симптоми, уведомете Вашия лекар. Ако симптомите ви не се подобрят в рамките на няколко дни, обадете се на вашия доставчик, тъй като може да имате друг вид инфекция.

Ключови моменти за обикновената настинка

• Настинката се причинява от вирус, който причинява възпаление на мембраните, покриващи носа и гърлото.

• Настинката много лесно се разпространява сред другите. Често се разпространява чрез въздушни капчици, които кашлят или кихат във въздуха от болния. След това капчиците се вдишват от друг човек.

• Симптомите могат да включват запушен, хрема, надраскване, гъделичкане в гърлото, кихане, сълзене на очите и ниска степен на треска.

• Лечението за намаляване на симптомите включва почивка и пиене на много течности.

• Тъй като настинките са причинени от вируси, лечението с антибиотици няма да работи.

• Най-добрата профилактика при обикновена настинка е честото миене на ръцете и избягването на близък контакт с хора, които имат настинка.