Съдържание
Прочетете всеки онлайн дискусионен форум на IBS и ще бъдете сигурни, че бързо ще попаднете на препоръка за употребата на хранителни ензимни добавки. Както при много неща, свързани с IBS, изследванията са доста ограничени. Всъщност прегледът на литературата показа само две проучвания. Научете повече за това, което е известно и доказателствата, така че да можете да прецените силата на всякакви претенции, преди да купите скъпа добавка.Панкреатични ензими
Първото проучване оценява ефективността на предписването на панкреатичния ензим липаза на пациенти, страдащи от симптоми на преобладаваща диария IBS (IBS-D) след хранене (след хранене) .Липазата е ензим, който подпомага усвояването на мазнините. В проучването се използва състав на панкрелипаза, известен като PEZ.
Проектът на проучването изисква от участниците да идентифицират собствените си задействащи храни и да приемат или PEZ, или плацебо, преди да ядат ястия, които съдържат тези задействания. След кратка почивка в лечението, приложението на PEZ спрямо плацебо беше сменено. В края на двете фази на лечение участниците бяха помолени да решат кое от двете лечения предпочитат. 61 процента от участниците са избрали PEZ пред плацебо.
Сравнението на PEZ с плацебо установи, че PEZ е значително по-ефективен за намаляване на подуване на корема, борборигми (къркорене в стомаха), спазми, болка и спешност, както и намаляване на броя на изпражненията и увеличаване на твърдостта на изпражненията. Изследването е ограничено от малкия размер на извадката и високия процент на отпадане.
Формулировка с много съставки
Второто проучване включва формула с много съставки, наречена Биоинтол. Тази добавка съдържа храносмилателни ензими заедно с бета-глюкан и инозитол. В това малко проучване 50 пациенти с IBS са получили добавката. Техните симптоми са сравнени с 40 пациенти с IBS контролна група без терапия. Резултатите показват, че добавката намалява коремната болка, подуването на корема и метеоризма. За съжаление, без плацебо контрол, няма начин да се заключи, че самата добавка е причинителят на тези редукции на симптомите.
Дума от Verywell
Ясно е, че добре разработените изследователски проучвания са крайно необходими, преди да се направят каквито и да било заключения относно полезността на хранителните ензимни добавки за подобряване на симптомите на IBS. От друга страна, храносмилателните ензими изглежда не носят значителен риск, когато се приемат в препоръчани дози и следователно няма вероятност да навредят много, въпреки че могат да струват скъпо.
Преди да опитате каквито и да било добавки, съдържащи храносмилателни ензими, най-добре е да се консултирате с вашия лекар, за да сте сигурни, че ензимите няма да взаимодействат отрицателно с други лекарства, които приемате, или с други здравословни проблеми, с които може да се сблъскате.
Когато четете онлайн препоръки за конкретни добавки, имайте предвид, че потребителските отзиви може да не са напълно независими.Производителите могат да поискат препоръки в замяна на безплатни или намалени продукти или дори да плащат на уебсайтове и „влиятелни лица“ за популяризиране на техните продукти. Защитете здравето и портфейла си, като обсъдите каквито и да било добавки с вашия доставчик на здравни грижи, преди да ги купите.