Съдържание
Външните интеркостали са малки мускули, разположени между всяко ребро, започвайки от първото ребро и се простират до 11-то ребро. Движенията на тези мускули подпомагат белите дробове чрез повдигане на ребрата и разширяване на гръдната кухина. Тази добавена стая в гръдната кухина позволява на белите дробове да се пълнят с въздух всеки път, когато човек поеме въздух. Наставката „-costal“ показва, че мускулите са ангажирани с движението на ребрата, където „inter-“ посочва местоположението на мускулите са между всяко ребро.Анатомия
В рамките на гръдния кош има два комплекта междуребрени мускули. Външни интеркостали могат да бъдат намерени на повърхността, точно под кожата, и осигуряват мускулни контракции, които помагат при вдишване. Вътрешни интеркостали могат да бъдат намерени в мускулния слой точно под външните интеркостали. Вътрешните интеркостали подпомагат издишването и връщането на ребрата и гръдната кухина обратно в първоначалното им положение.Тези мускули се комбинират, за да запълнят пространството между всяко ребро и осигуряват подкрепа за дихателната система.
Тъй като външните междуребрени мускули са малки, но относително мощни мускули, всеки се простира отдолу до горната част на всяко ребро. Това местоположение позволява на външните интеркостали да повдигат ребрата нагоре и да ги раздалечават. Тези движения правят пространство за белите дробове да се разширяват с въздуха, който интеркосталите са допринесли за тялото.
Здравето и функционирането на гръбначния стълб също зависи от подходящото свиване на междуребрените мускули. Това взаимодействие до голяма степен се дължи на това как всяко ребро се увива около тялото и завършва близо до гръбначния стълб.
Външните интеркостали получават нервни сигнали от междуребрените нерви, които произтичат от гръбначния мозък. Всеки външен интеркостален мускул се снабдява с кръв от три основни артерии.
Анатомичните вариации на външните междуребрени мускули са най-често свързани с разликите в размерите на ребрата, гръдната кост и други костни структури в гръдната кухина. Променливите размери и форми на тези кости могат да доведат до прекалено големи или твърде малки външни интеркостали, за да отговорят на дихателните нужди на индивида.
Функция
Външните интеркостали са по-повърхностните мускули между ребрата, които служат за повдигане на гръдния кош и подпомагат белите дробове да се разширят, за да поемат въздух. Поради ролята на междуребрените мускули за повдигане на ребрата и разширяване на гръдната кухина, тяхното свиване трябва да се задейства, за да се осигури навременен достъп до белите дробове.
Външните интеркостали играят голяма роля в дихателната система. Въпреки това, поради малкия размер на външните междуребрени мускули, има няколко други мускули в горната част на тялото, които помагат при движения, свързани с корекции на гръдния кош. Serratus posterior и pectoralis minor мускули помагат за повдигане на горните ребра. Стерноклеидомастоидният мускул, който идва от челюстта и преминава през врата, движи гръдната кост нагоре. Мускулите на Scalene и latissimus dorsi в горната част на гърба също помагат за повдигане на лопатката, за да добавят допълнително пространство в гръдния кош.
Междуребрените пространства между ребрата често се пробиват по време на торакостомия, което е процедура, използвана за отстраняване на течност от белите дробове.
Свързани условия
Както при всеки мускул, външните интеркостали могат да бъдат напрегнати в резултат на твърде много стрес или натиск. Лесно е да объркате напрегнатия външен междуребрие с нараняване на гърба или врата, тъй като тук ще се появят повечето симптоми. Някой с напрегнати външни интеркостали ще изпитва остра болка в горната част на гърба и ребрата. Тази болка ще се влоши при кашлица, кихане и дълбоко дишане. Това ще доведе до омекване на ребрата на човек с възможност за спазъм на външни интеркостали. Наличието на болка над определени ребра ще помогне да се премахне объркването между напрегнатата горна част на гърба и напрегнати външни интеркостали.
Причината за напрегнати външни интеркостали обикновено е прекалено много натоварване или пряко нараняване на мускулите чрез нападение или респираторни заболявания. Повтарящите се дейности като усукване в йога, голф, тенис и вдигане на тежести също могат да причинят напрежение на външните интеркостали. По същия начин работни места, които изискват повтарящи се движения, като повдигане отгоре и носене на тежки предмети, също могат да причинят това нараняване. Докато участието в тези дейности излага някой на риск от натоварване на такива мускули, това нараняване често се случва при хора, които като цяло са отслабени поради липса на упражнения или продължително заболяване.
Лекарите могат да диагностицират напрегнати междуребрени мускули чрез физически преглед. Тъй като острата болка може да е причина за фрактура на ребро, лекарят може да направи рентгенова снимка, за да постави точна диагноза. Медицинското лечение на напрегнати междуребрени мускули включва използването на топлина и лед за намаляване на отока, почивката и ограниченията на активността, заедно с лекарства за болка. Лекарите могат да препоръчат мускулни релаксатори за лица, които изпитват спазми на междуребрените мускули. Ако подуването и болката продължават след пет до седем седмици, лекарите могат да използват противовъзпалителни инжекции като лечение от втора линия.
Рехабилитация
Често се препоръчва физическа терапия и трудова терапия за възстановяване на междуребрените мускули, които може да са били напрегнати поради липса на активност или лоша стойка. Терапията за този вид нараняване често се фокусира върху управлението на болката с интегрирането на укрепващи програми. Тези програми за укрепване ще подобрят стойката, ще изградят нива на издръжливост и ще подобрят дишането на човек.
Поддържането на здравословни модели като тези ще накара индивида да се излекува по-бързо от щам от този тип. Тази рехабилитация ще служи и за предотвратяване на бъдещи наранявания на външните междуребрени мускули.