Съдържание
Зачервяването на лицето (известно също като вазомоторно зачервяване) може най-добре да се опише като усещане за горещо, парене, което кара лицето, шията и гърдите да се зачервяват забележимо. Обикновено се придружава от гореща светкавица, внезапно и интензивно затопляне на тялото, което може да продължи от 30 секунди до пет минути.Горещите вълни и зачервяването на лицето са относително чести симптоми, които могат да варират от обикновено досада до по-изтощително и тревожно състояние. Въпреки че има много причини за тези състояния, менопаузата е една от най-честите.
Повечето жени няма да бъдат изненадани да чуят, че горещите вълни се появяват при около 75% от жените в менопауза, най-често във връзка с нарастващ зачервяване от гърдите до лицето.
Как менопаузата причинява горещи вълни
Горещите вълни и зачервяването на лицето се причиняват от понижаване на зададената точка на регулиращия топлината център на мозъка (наречен хипоталамус). Химическите промени в тази част на мозъка понякога могат да го заблудят да мисли, че телесната температура е или твърде висока, или твърде ниска.
По време на гореща светкавица, кръвоносните съдове в кожата ще се разширят внезапно, причинявайки зачервяване и усещане за горещо, парене. В отговор тялото ще понижи температурата си бързо, стеснявайки съдовете и позволявайки на топлината да излиза. Ето защо жените често първо се потят, а след това потръпват по време на горещата светкавица.
Менопаузата директно причинява тези симптоми, като променя хормоналното равновесие на тялото. По време на менопаузата яйчниците ще започнат да спират да функционират, което води до спадане на нивата на естроген. Естрогенът, хормон, централен за половото размножаване на жените, също служи за стабилизиране на центъра за регулиране на топлината в мозъка. Тъй като нивата на естроген падат или се колебаят, естественият термостат на тялото понякога може да се обърка, докато в крайна сметка се възстанови равновесието.
Лечения
Докато нито горещите вълни, нито зачервяването на лицето не могат да бъдат излекувани сами по себе си, те могат да бъдат управлявани. Най-ефективното средство е естрогенната терапия, която може да се приема през устата (през устата) или трансдермално (през кожата). При жени с непокътната матка, прогестеронът ще се предписва в тандем, за да се предотврати свръхрастежа на маточната тъкан.
Съществуват и редица нехормонални терапии, към които жените могат да се обърнат, включително антидепресантът Brisdelle (пароксетин). Доказано е, че някои лекарства за кръвно налягане, като клонидин, намаляват зачервяването чрез регулиране на химикалите в мозъка, които са ключови за регулирането на топлината. Други терапии включват прогестини, Effexor (венлафаксин) и Neurontin (габапентин).
Смята се също, че билковите препарати, съдържащи соя, намаляват честотата на зачервяване при някои жени. (Същото не може да се каже за женшен, черен кохош или жълт кантарион, които често се предлагат на пазара като полезни за облекчаване на симптомите на менопаузата.)
Тъй като горещите храни и емоционалният стрес могат да влошат зачервяването, избягването на горещи напитки и пикантни храни по време на менопаузата може да помогне, както и участието в йога и други дейности, насърчаващи прогресивна мускулна релаксация.
Други немедицински интервенции включват намаляване на приема на кофеин и / или алкохол, като носенето на широки дрехи. Прекратяването на тютюнопушенето също е силно препоръчително.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст