Съдържание
С напредване на възрастта може да забележите, че ръцете ви стават по-сухи и се напукват по-лесно. Те също могат да станат червени или дори да се обелят; всичко това са признаци на сериозно суха кожа. Пукнатините в пръстите ви могат да направят много болезнени дори най-простите задачи, като въвеждане, обръщане на страница или закопчаване на бутон.В медицинско отношение сухата кожа се нарича ксероза. Често е естествена част от стареенето, въпреки че може да бъде и ранен признак на състояние като дерматит. Най-често кожата става по-суха и по-раздразнена през зимните месеци.
Д-р Барбара Рийд, дерматолог и клиничен професор по дерматология в Университета на Колорадо, е много запозната със сухата кожа поради сухия климат в Денвър. „Това е сезонен проблем и по-голям проблем с напредването на възрастта“, казва тя.
"При принудителна топлина на въздуха през зимните месеци въздухът в домовете ни е изключително сух, дори и с овлажнител. Още по-лошото е, че кожата ни става мързелива от производството на толкова масло, колкото остаряваме, така че като цяло сухата кожа може да стане много повече тежък с времето. "
Симптоми
Най-честите признаци на силно суха кожа са груба, лющеща се или люспеста кожа. Може също да забележите, че кожата ви е зачервена или, ако имате по-тъмна кожа, тя може да изглежда сива. Сърбежът е най-честият симптом.
Ако кожата ви стане твърде суха, пукнатините могат да започнат да кървят и болката да се усили. Според Рийд пукнатините или „пукнатините“ близо до ноктите ви са „малки, но достатъчно мощни, за да привлекат вниманието ви“. Дори може да стане толкова болезнено, че да ви събужда през нощта. Тези пукнатини могат да се заразят, ако бактериите попаднат в отворената кожа.
Причини
С възрастта кожата на всеки човек естествено става по-тънка и по-суха. Слънцето, вятърът и други елементи, на които излагаме кожата си през годините, могат да повлияят на здравето на кожата ни.
Според Рийд някои хора са по-податливи на тежка суха кожа. „Някои хора просто правят по-малко масло в кожата си, а други са по-чувствителни към химикалите“, казва тя. „Ако имате склонност към екзема или идвате от алергично семейство, може да имате много чувствителна кожа, която реагира на химикали като консерванти и аромати, които могат да обострят кожните обриви и сухота.“
Според Американската академия по дерматология хората с псориазис също са склонни към силно суха кожа.Вашата професия или хоби може да допринесе за изсушаване на кожата и с течение на времето. Хората, които често мият ръцете си, като медицински сестри или които редовно излагат кожата си на химикали, са по-склонни да имат суха кожа.
Лечение
Най-доброто лечение, според Рийд, е превенцията. Ако е възможно, избягвайте прекалено измиване, особено със сапунени пяни, съдържащи препарати, които могат допълнително да изсушат кожата. Овлажнявайте няколко пъти на ден с гъст, омекотяващ (смазващ) крем за ръце или лосион. Потърсете съставки като вазелин, восък и масло от карите.
Нежният хипоалергичен почистващ препарат като Cetaphil има склонност да дразни кожата по-малко от сапуните, които съдържат пенообразуващи препарати. Тъй като Cetaphil няма да убива бактерии или вируси, можете да избегнете разпространението на грип или други микроби, като използвате антибактериални гел дезинфектанти за ръце. Докато тези гелове съдържат алкохол, Рийд установява, че много от пациентите й със суха кожа ги понасят по-добре, отколкото при многократно измиване на ръцете със сапун.
Ако вашата работа изисква често миене на ръце или мокра работа, като фризьори или работници в детските заведения, носете латексови или винилови ръкавици, за да предпазите кожата си от вода и сурови химикали. За суха работа като градинарство, опитайте да носите платнени ръкавици.
Освен това Националният институт за стареене препоръчва да се грижите за кожата си, като коригирате ежедневието си. По-малко време на слънце, по-кратки и по-хладни душове и бани и пиенето на подходящо количество течности могат да помогнат. Тютюнопушенето и стресът също могат да изострят симптомите, така че избягването им също е добра идея.
Безопасно ли е супер лепилото?
Вярвате или не, популярно решение за болезнени пукнатини по кожата е супер лепилото. Част от група лепилни химикали, наречени цианоакрилати, супер лепилото може да се използва за много повърхностни порязвания и пукнатини, според Рийд.
Въпреки че никога не трябва да се използва за дълбоки рани и е отровен при поглъщане, супер лепилото „е бързо, лесно и остава там, където го поставите“, казва Рийд. Също така се препоръчва да не използвате редовно супер лепило.
Тя предпазва от т. Нар. Разтвори „течна превръзка“ за кожни пукнатини. „Много течни превръзки съдържат твърде много алкохол за пациенти с кожа, която вече е изключително суха; те могат да влошат проблема. "
Друг цианоакрилатен продукт, наречен Dermabond, е специално проектиран да запечатва кожната тъкан. Той е одобрен от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) за хирургична употреба и за повърхностни разкъсвания. Преди нанасяне кожата трябва да се почисти старателно, за да се предотврати инфекция. Попитайте Вашия лекар дали може да препоръча подобен продукт, който се предлага без рецепта (OTC) за редовна употреба.
Кога да посетите лекар
Рийд препоръчва да говорите с вашия дерматолог или доставчик на здравни грижи, ако ръцете ви създават дискомфорт. По-специално, незабавно потърсете медицинска помощ, ако ръцете ви са подути, кървят, имате коричка с меден цвят върху пукнатини или ако видите червени ивици, движещи се нагоре по ръката ви. Това са симптоми на по-сериозна инфекция.
Също така е важно да не оставяте сухата кожа да остане непроверена. Това може да е признак на по-сериозно състояние като дерматит, диабет или бъбречно заболяване. Обсъдете го с вашия доставчик на първична медицинска помощ при проверка.
Дума от Verywell
Колкото по-възрастни ставате, толкова по-суха ще стане кожата ви, това е съвсем естествено. С напредването на възрастта правилната грижа за кожата, особено през зимата или суха среда, става по-важна, отколкото когато сте били млади. Вземете ежедневни мерки, за да поддържате кожата си овлажнена и говорете с Вашия лекар за всякакви притеснения.