Съдържание
- Непосредствена първа помощ
- Какво да не се прави
- Какво да правя за ден-два
- Кога да отидете на лекар
- Дума от Verywell
Непосредствена първа помощ
Ако приемем, че сте извадили пръста (това би била първа стъпка), има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите мъчителната си болка.
- Лед го. Използвайте пакет с лед, за да намалите болката и подуването. Дръжте леда върху него за 15 минути няколко пъти на час през първите няколко часа, след като го разбиете. Не дръжте леда твърде дълго или може да развиете измръзване.
- Издигнете гоОставянето на ръката ви да виси отстрани след разбиването на пръста ви просто ще увеличи подуването и това неудобно пулсиране. Задръжте го, за да намалите налягането там.
- Използваи го. Не искате да вдигате тежести с наранения си пръст, но продължете да се движите. Ако не можете да движите пръста си или ако не можете да го почувствате след няколко минути (трябва да дадете на пулсиращото време да си отиде), тогава трябва да посетите лекаря.
- Вземете обезболяващо средство. Болкоуспокояващите без рецепта могат да помогнат за облекчаване на постоянното напомняне, че не сте се движили достатъчно бързо.
Какво да не се прави
Не увивайте смачкания пръст. Вече се борим кръвта да тече към върховете на пръстите на ръцете и краката ни в добър ден. Опаковането на наранени пръсти на ръцете и краката може да доведе до повече щети, когато жизненоважен кислород и хранителни вещества не могат да стигнат до върховете. Покриването на нараняване на пръста не е лоша идея, особено ако все още работите, но го дръжте свободно.
Как се лекуват честите наранявания на пръстите?
Какво да правя за ден-два
Разбиването на пръста ви е само началото. След ден-два кръвта вероятно ще започне да се натрупва под нокътя ви. Може да видите как нокътът се оцветява - обикновено тъмно син или черен - и усещате силен натиск. Това се случва, когато синина се съдържа в малкото пространство на върха на пръста.
Отказът от натиска ще помогне на лечебния процес и значително ще намали болката - просто се уверете, че сте се докоснали до база с доставчик на здравни грижи, преди да се опитате да го направите.
Стъпки за облекчаване на кръв под нокътя
Ще ви трябват запалка или свещ, чифт клещи и чиста, стерилна кламер или предпазна игла. Оттук нататък ние ще наричаме избрания от вас инструмент само кламер, но няма значение кой ще използвате.
- Измийте добре пръста. Не искате да развиете инфекция на върха на пръста си.
- Отворете кламера, така че да имате прав ръб.
- Като държите кламера с клещите, загрейте върха в пламъка, докато се нажежи до червено.
- Внимателно докоснете нажежения до червено връх на кламера до областта на нокътя, където се събира по-голямата част от кръвта (обикновено най-тъмното място на нокътя) и натиснете малко върху него. Дръжте го там, докато кламерът изгори през нокътя. Не натискайте силно; просто оставете топлината да свърши работа.
Кръвта може да бликне от дупката, щом кламерът изгори. След време, ако дупката се затвори отново, можете да повторите процедурата.
Тази процедура не би трябвало да навреди много, ако изобщо. Ако болката е твърде силна, за да опитате това, ще трябва да посетите лекар.
Кога да отидете на лекар
В повечето случаи с разбити пръсти не е нужно да бягате до спешното отделение. Понякога пръстът може да бъде счупен. Има изключения от всяко правило, така че посетете любимия си доставчик на здравни услуги, ако имате някое от следните:
- Деформация
- Изтръпване, преди да сложите лед върху него (особено ако дори не усещате пулсиране)
- Признаци на инфекция
Ако нокът ви падне, не се паникьосвайте. Не е идеално, но шансовете са много добри, че ще порасне отново без проблем. Въпреки че не означава непременно, че трябва да посетите лекар, липсващият нокът си заслужава поне да се обадите в офиса.
Дума от Verywell
Не се притеснявайте, през повечето време смачканият пръст ще заздравее добре. Пръстите са много важни, но те също могат да отнемат много злоупотреби.
Научете как да залепите на лента ранен пръст