Съдържание
- Кой трябва да използва четворна бастун
- Недостатъци
- Видове
- Избор на четворна бастун
- Оразмеряване
- Разходка с четворна бастун
- Кога да спрете да използвате Quad Cane
Четириъгълният бастун е устройство за мобилност, което подпомага ходенето и мобилността. Той е подобен на стандартната бастун, но има метална основа отдолу с четири малки крака, които се простират от основата. Тези крака имат гумени капачки, които спомагат за намаляване на приплъзването по пода. Четириъгълните бастуни обикновено са изработени от лек алуминий и се регулират с малък бутон.
Кой трябва да използва четворна бастун
Понякога след заболяване или нараняване единият или двата ви крака може да са слаби. Тази слабост може да ви попречи да ходите нормално. Продължителният период на обездвижване или почивка в леглото може да доведе до промени в баланса ви. Четириъгълният бастун помага да се осигури допълнителна поддръжка, която ви позволява да ходите самостоятелно и безопасно.
Предимство на четворната тръстика е, че осигурява добра стабилност. Четириъгълни бастуни могат да се използват и по стълби, за разлика от стандартната или колесна проходилка. Докато седите, четириъгълна бастун може да стои до вас и няма да падне. Когато ставате от седнало положение, не забравяйте да не използвате четворната бастун, за да се издърпате от стола, тъй като може да се преобърне. Първо се изправете и след това хванете дръжката.
Недостатъци
Един недостатък на четириъгълната тръстика е, че тя изисква да ходите малко по-бавно. Това може да е добре, ако походката и равновесието ви са нарушени след нараняване или заболяване. Но ако искате да се разхождате някъде бързо, една четворка вероятно ще ви забави. Четириъгълният бастун може също да създаде опасност от спъване. С голямата си основа можете случайно да изритате дъното на четириъгълния си бастун, което ще доведе до загуба на равновесие и падане.
Видове
По същество има два вида четириъгълни бастуни: широки и тесни основни бастуни. Четириъгълните бастуни с широка основа (WBQC) имат по-голяма основа, където са прикрепени четирите крака. Това помага да се осигури повече подкрепа и подобрена стабилност по време на ходене. Широката четворна бастун е по-тежка и може да бъде по-трудна за маневриране. Четириъгълна бастун с тясна основа (NBQC) има по-тясна основа, където са прикрепени краката. Въпреки че това осигурява по-малко опора от широката базова четворка, по-лесно е да се вдига и маневрира, докато ходите.
Избор на четворна бастун
Когато избирате четириъгълна бастун, е важно да работите с Вашия лекар и физиотерапевт, за да решите дали тясна или широка базова тръстика е най-подходяща за Вас. Като цяло ограниченията във вашата сила и баланс ще диктуват кое е най-доброто за вас. Със значителни слабости или ограничения на баланса може да се окаже най-добрият четириъгълен бастун. Ако вашите слабости и ограничения на баланса са леки, тесен четириядрен бастун може да е най-добрият избор.
Ако в момента ходите със стандартна проходилка или проходилка на колела, може да е оправдано преминаването към четириъгълна тръстика. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар и физиотерапевт, за да видите дали четириъгълната тръстика е подходяща за Вас. Вашият физиотерапевт може също да ви научи на правилния начин да ходите с четворна бастун. Като цяло, трябва да придвижите четворната бастун с противоположния си крак. След като бастунът и кракът ви са на земята, другият ви крак може да се придвижи напред.
Оразмеряване
Преди да се разхождате с четириъгълна бастун, трябва да сте сигурни, че е подходящ за вас. Повечето са регулируеми. Просто натиснете малкия бутон на персонала, за да го настроите.
За да сте сигурни в правилния размер, застанете до бастуна с ръка встрани. Ако изправянето е трудно, уверете се, че някой е наблизо, за да ви помогне. Дръжката в горната част на бастуна трябва да е на нивото на китката ви. Когато хванете дръжката, лакътът ви трябва да е леко сгънат.
Разходка с четворна бастун
За да ходите с четворна бастун, следвайте тези прости стъпки.
- Дръжте бастуна в едната си ръка. Ако единият крак е слаб, дръжте бастуна в ръката срещу слабия крак.
- Преместете четириъгълния бастун напред на една ръка разстояние. Уверете се, че и четирите крака на четириъгълната тръстика се допират до пода, за да предотвратите преобръщане.
- Пристъпете напред със слабия крак.
- Внимателно натиснете с ръка ръкохватката на четирите четирикратни пръчки, за да помогнете за стабилността. Авансирайте другия си крак само малко след първия крак.
- Повторете този цикъл.
Уверете се, че вашата PT ви помага да настроите четирите си бастуна и да избегнете често срещани грешки, които някои хора правят, когато ходят с бастун.
Кога да спрете да използвате Quad Cane
Тъй като вашата сила и баланс се подобряват, може да забележите, че ходенето е по-лесно. Когато това се случи, може да е време да използвате стандартен бастун, който осигурява по-малко поддръжка или изобщо да не се използва устройство. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар и физиотерапевт, за да сте сигурни, че сте в безопасност, за да спрете да използвате четворната тръстика. Понякога ограниченията на силата и баланса са постоянни и следователно ходенето с четворната бастун също може да бъде постоянно.
Дума от Verywell
Ако страдате от нараняване или заболяване, може да имате проблеми със слабостта или равновесието, които ви пречат да ходите. Четириъгълният бастун може да бъде отлично устройство, което да ви помогне да се уверите, че можете да ходите безопасно и независимо.