Повърхностен слой на вътрешните мускули на гърба

Posted on
Автор: Tamara Smith
Дата На Създаване: 19 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 8 Може 2024
Anonim
Слабост и болки в гърба и врата!  Лоша Стойка и повърхностно дишане! Как помага Актив Ситинг!
Видео: Слабост и болки в гърба и врата! Лоша Стойка и повърхностно дишане! Как помага Актив Ситинг!

Съдържание

Повърхностният слой на вътрешните мускули на гърба съдържа най-горните дълбоки мускули на гърба.

За разлика от външните мускули, вътрешните мускули на гърба са дълбоко разположени; с други думи, те са по-близо до костите, отколкото до кожата. Вътрешните мускули на гърба се подразделят на 3 слоя: повърхностния слой, междинния слой и дълбокия слой. Тази статия говори за повърхностния слой на вътрешните мускули на гърба.

Повърхностен слой

Както подсказва името, повърхностният слой на вътрешните мускули на гърба е разположен върху другите 2 слоя от тази група. Повърхностният слой се състои изцяло от мускулите на далака - splenius cervicis и splenius capitis. Заедно мускулите на спления покриват вертикално ориентираните параспинали (които са по-дълбоко и съставляват междинния слой на вътрешните мускули на гърба.)

Думата сплений се отнася до превръзка. (Взето е от латинската дума за превръзка, която е „сплен“) И в известен смисъл превръзката е това, което мускулите на спления правят с параспиналите (междинния вътрешен слой) - както и с онези вертикално ориентирани мускули, които изграждат най-дълбокият вътрешен слой. Мускулите на спления (и следователно повърхностният слой на вътрешните мускули на гърба) служат за задържане на тези по-дълбоки слоеве в позиция.


Splenius captius и cervicalis покриват областта от долната част на шията (C-7) до горната част на гръдния кош (T-3 или T-4.) Те започват в центъра на гръбначния стълб на тези нива и заедно правят форма „V“ - със страните на „V“ много дебели, а централната вдлъбнатина доста плитка. Спленусният капит е разположен над сплениума на шийката на матката, но отново те образуват една форма и действат заедно.

Отделните мускулни влакна на splenius capitis и cervicalis се ориентират по диагонал. Започвайки от средната линия на гръбначния стълб, влакната се наклоняват до черепа и шийните прешлени (C1-C3 или C4.)

Нека научим малко повече за отделните мускули на повърхностния слой на вътрешните мускули на гърба.

Сплениус Капитис

Както бе споменато по-горе, мускулът на слепиевия капит започва от средната линия на гръбначния стълб, обхващайки нивата между 7-ия шиен прешлен до 3-ти или 4-ти (варира) гръдни прешлени. По-конкретно, слепиевият капит възниква от нухалния лигамент, който е много силен лигамент на шията, самият той произтича от лигамента, който свързва върховете на вашите остистични процеси по целия гръбначен стълб. (Това се нарича супраспинозен лигамент.) Spelnius capitus също възниква от остистите процеси на C7-T3 или T4.


След това мускулът на сплениус капитис се наклонява нагоре и навън, за да се прикрепи към черепа ви на 2 места: мастоидният израстък, който е разположен зад и към самото дъно на ухото, и на нухалната линия на черепа, която е в задната част на черепа, но на ниво по-високо от мастоидния отросток.

Splenius Cervicalis

Подобно на капита на спления, splenius cervicalis започва в средната линия на гръбначния стълб, обхващайки нивата между 7-ия шиен прешлен до 3-ти или 4-ти (варира) гръдни прешлени.По-конкретно, splenius cervicalis възниква от нухалната връзка, която е много силна връзка на врата, самата тя произтича от връзката, която свързва върховете на вашите спинозни израстъци по целия гръбначен стълб. (Това се нарича супраспинозен лигамент.) Spelnius cervicalis също възниква от остистите процеси на C7-T3 или T4.

За разлика от splenius capitis, splenius cervicalis се прикрепя към напречните израстъци на първите 3 или 4 горни шийни (шийни) кости, с други думи при C1 - C3 или C4.


Когато двете страни на машината за сплени действат заедно, резултатът е удължаване на врата, което се равнява на връщане на главата обратно към задната част на врата. Когато се свива само едната страна, мускулите на далака помагат да се наклонят и / или да се завъртят врата встрани от контракцията.