Съдържание
Pterostilbene е съединение, което се намира естествено в боровинките. Това е химикал, подобен на ресвератрола и се предлага под формата на хранителна добавка. Предварителните изследвания показват, че птеростилбен може да намали възпалението и да предложи антиоксидантни ползи.Поради липса на изследвания, малко се знае за безопасността при продължителна или редовна употреба на хранителни добавки, съдържащи птеростилбен. Имайте предвид, че добавките не са тествани за безопасност, а хранителните добавки са до голяма степен нерегламентирани. В някои случаи продуктът може да достави дози, които се различават от определеното количество за всяка билка. В други случаи продуктът може да бъде замърсен с други вещества като метали. Също така, безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и такива с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена.
Добавки, съдържащи птеростилбен, се продават в много магазини за естествени храни и в магазини, специализирани в хранителни добавки. Те могат да бъдат намерени и онлайн.
Използва
В алтернативната медицина птеростилбен се рекламира за профилактика и лечение на следните здравословни проблеми:
- Болест на Алцхаймер
- атеросклероза
- диабет
- високо кръвно налягане
- висок холестерол
- инсулинова резистентност
Също така се казва, че предпазва от определени форми на рак и запазва паметта с напредване на възрастта.
Въпреки че понастоящем липсват клинични изпитвания, тестващи ефектите на птеростилбен, редица предварителни проучвания показват, че птеростилбен може да предложи няколко ползи за здравето. Ето поглед към няколко ключови открития от наличните изследвания.
Сърдечно здраве
Pterostilbene показва обещание за защита срещу атеросклероза или втвърдяване на артериите, според проучване от 2012 г., публикувано в Apoptosis. При тестове върху човешки клетки и върху мишки учените демонстрират, че птеростилбен може да инхибира натрупването на LDL холестерол или лош холестерол. Изследването също така установи, че птеростилбен може да помогне в борбата с оксидативния стрес, разрушителен биологичен процес, за който се смята, че е ключов фактор за развитието на сърдечни заболявания.
Болест на Алцхаймер
Птеростилбен може да помогне за защита срещу болестта на Алцхаймер и свързания със стареенето когнитивен спад, според проучване върху животни, публикувано в Neurobiology of Aging през 2012 г. При тестове върху мишки авторите на изследването са установили, че птеростилбен може да помогне за запазване на когнитивната функция, отчасти чрез намаляване възпаление.
Рак
Редица предварителни проучвания предполагат, че птеростилбен може да предложи противоракови ползи. В доклад от 2012 г., публикуван в Journal of Surgical Research, учените направиха преглед на наличните изследвания върху птеростилбена като противораково средство и установиха, че птеростилбенът може да възпрепятства растежа на рака, като променя цикъла на раковите клетки, индуцирайки апоптоза (вид програмирана клетъчна смърт от съществено значение за спиране на разпространението на ракови клетки) и инхибиране на метастази (разпространение на рак от една част на тялото в друга). Прегледът също така установи, че антиоксидантните ефекти на птеростилбен могат да играят ключова роля в защитата от рак.
Нещо повече, няколко скорошни проучвания върху животни и проучвания върху човешки клетки са установили, че птеростилбен може да бъде ефективен за защита срещу рак на гърдата, рак на простатата и рак на дебелото черво.
Използване на Pterostilbene за здраве
Твърде рано е да препоръчате употребата на птеростилбенови добавки като стандартно лечение за всяко състояние, но увеличаването на приема на птеростилбен чрез редовна консумация на боровинки може да помогне за подобряване на вашето здраве. Изследванията показват, че диетата с високо съдържание на плодове може да помогне в борбата с когнитивния спад и да защити сърдечно-съдовото здраве.
Също така е важно да се отбележи, че самолечението на хронично състояние като диабет с птеростилбен и избягването или отлагането на стандартните грижи може да има сериозни последствия. Ако обмисляте използването на птеростилбен при лечение на хронично състояние, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.