Съдържание
Бунионът е костно изпъкналост от вътрешната страна на палеца на крака, което е резултат от структурно неравновесие на ставата на палеца на крака. Освен бучка, бунионът кара големия пръст да сочи навътре и да се припокрива с пръста на крака до него. Някои хора могат да се считат за грозни, но истинската грижа е, че те могат да бъдат болезнени или да станат болезнени с течение на времето.Физическите симптоми на бъниони могат да включват:
- Ограничено, болезнено движение на палеца на крака
- Зачервяване над изпъкналостта на костите
- Подуване
- Мозоли (втвърдена кожа)
- Нарушен баланс
- Променена походка (начин на ходене)
Когато имате бунион, може да е трудно да намерите обувки, които да паснат правилно. Болката в зъбите може значително да повлияе на способността ви да правите дори прости дейности.
Докато операцията на буниони е опция, имате много по-малко инвазивни лечения, които да опитате първо. Някои лечения са насочени към облекчаване на симптомите, докато други са насочени към отърваване от буниона.
Упражнения за крака
Упражненията за стъпала и глезени могат да помогнат за коригиране на мускулния дисбаланс около ставата, който може да е или резултат от буниона, или да допринесе за причината за него. Вашият лекар може да препоръча физикална терапия или да ви даде упражнения, които да правите у дома.
Упражненията Bunion са разделени на два вида:
- Укрепване на мускулите, за да получите и поддържате ставата в едно положение
- Обхват на движение, за да поддържа ставата еластична и подвижна
Примери за упражнения за крака включват навиване на пръстите на краката, разтваряне на пръстите и повдигане на петата.
Медикаменти за болка
Когато зъбите станат болезнени, оралните или инжектираните лекарства за болка могат да облекчат болката ви и да намалят възпалението.
Пероралните нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като Advil (ибупрофен) или Aleve (напроксен) могат да бъдат полезни, когато бунионите са свързани с болка, подуване или зачервяване.
Инжектирането на кортикостероидни лекарства е друга възможност. Изследванията показват, че той може да бъде ефективен срещу болка в областта.
Подложки и шини
Подложките и шините на Bunion са лесно достъпни устройства, които се поставят на стъпалото за лечение на симптомите на bunions или за справяне със структурната неравномерност.
Подложките Bunion осигуряват слой възглавница за bunion срещу обувката, за да намалят или премахнат натиска и дразненето. Те могат да работят добре за облекчаване на болката, стига да не са твърде дебели, което може да увеличи налягането.
Шините на Bunion, от друга страна, са предназначени активно да тласнат палеца на крака в по-добро подравняване. Преглед на проучванията за лечение на буниони обаче установи, че шините са неефективни както за облекчаване на болката, така и за пренастройка на ставата.
Ортопедични стъпала
Вложките за обувки са друг метод за подпомагане на лечението на буниони, като осигуряват структурна опора на стъпалото, което може да подобри подреждането на крака и в крайна сметка да ограничи прогресията на бунионите.
Специални ортопедични орехи не са налични, но лекарите могат да създадат ортопедични рецепти, които се отнасят до вашия тип крак.
Изследванията показват, че ортезите могат да бъдат донякъде ефективни, но сами по себе си обикновено са недостатъчни и трябва да се комбинират с други лечения.
Бунион хирургия
Единственият метод за истинска корекция на бунион е хирургията на буниони, която структурно пренарежда изместените кости.
Процедурата най-често включва или:
- Бунион, изрязан за пренареждане на горната (Остин или шеврон бунионектомия) или долната част на костта, или
- Репозициониране на цялата кост чрез процедура за поправяне / сливане на костта в дъното на отклонената кост (лапидусна бунионектомия)
В зависимост от вашия тип операция, може да се наложи да носите превръзки или скоба в продължение на шест до дванадесет седмици след процедурата.
Не забравяйте да зададете всички въпроси, които може да се наложи, за да сте сигурни, че разбирате и сте в състояние да следвате инструкциите на Вашия лекар относно процеса на възстановяване.