Съдържание
- Говорете с Вашия лекар преди пътуването си
- Вземете допълнителни лекарства със себе си
- Знайте къде да намерите медицинска помощ през цялото си пътуване
- Обърнете се към застрахователната си компания за покритие
- Направете проверка на цялото медицинско оборудване
- Уверете се, че вашите лекарства са законни там, където отивате
- Отделете време за почивка по време на пътуването си
- Уредете помощ за вашата порта на летището
- Носете закуски и пакетирайте леки ястия
- И накрая, Насладете се!
Надяваме се тези съвети да помогнат на вашите пътувания да преминат възможно най-гладко и безопасно.
Говорете с Вашия лекар преди пътуването си
Обсъдете плановете си за пътуване с Вашия лекар, за да сте сигурни, че е подходящо по време на лечението. Вашият лекар може да ви даде конкретни съвети, свързани с вашето медицинско състояние и планове за пътуване.
Бъдете готови да кажете на Вашия лекар подробности за Вашите планове за пътуване. Ще летите, карате, ще вземете влака или ще бъдете на круизен кораб? В какви квартири ще бъдете? Ще имате ли достъп до медицински консумативи, аптеки и медицински грижи? Това са всичко, което Вашият лекар трябва да знае, за да Ви даде съвет и да прецени дали пътуването е подходящо за Вас.
За да сте сигурни, че няма да забравите, попитайте Вашия лекар за писмени бележки. В някои ситуации може да се наложи дори документирано медицинско разрешение за пътуване.
Вземете допълнителни лекарства със себе си
Жизненоважно е да вземете допълнителни лекарства, в случай че се загубят. Когато пътувате, дръжте лекарствата със себе си, а не в чекирания багаж, който може да тръгне по своя път без вас. Освен това носете копия на рецепти, в случай че загубите лекарствата си. Това ще улесни много аптеката или болницата да проверят рецептата.
Знайте къде да намерите медицинска помощ през цялото си пътуване
Преди пътуването си потърсете и направете списък с центрове за лечение и лекари на всяка спирка, както и на вашата дестинация. Вашият лекар може да даде препоръки.
В извънредна ситуация знайте точно къде да отидете и какво да правите.
Обърнете се към застрахователната си компания за покритие
Преди да заминете, обадете се на вашата здравноосигурителна компания, за да проверите дали сте обхванати в други щати или трябва да отидете в определена болница или лекар, ако имате нужда от лечение. Може да поискате да проверите дали имате нужда от пътническа застраховка, ако пътувате в чужбина.
Направете проверка на цялото медицинско оборудване
Ако са Ви назначени медицински изделия, уверете се, че проверявате дали те са Ви предписани и какво точно е медицинското оборудване. Това ще бъде особено важно на летищата и за чуждестранни пътувания.
Уверете се, че вашите лекарства са законни там, където отивате
Ако имате лекарства, които са незаконни в страната, в която пътувате, уверете се, че имате лекарска бележка, обясняваща какво е лекарството и защо се нуждаете от него.
Отделете време за почивка по време на пътуването си
Почивката е важна за човек с рак. С други думи, не прекалявайте! Когато трябва да си починете, седнете или легнете и се отпуснете. Самото приемане на 15-20 минути почивка на всеки няколко часа може да спести и да натрупа енергия за по-късно.
Уредете помощ за вашата порта на летището
Ходенето до различни терминали и порти може да бъде физически изтощително за някой, който не е болен от рак, да не говорим за човек, който го има. Когато проверявате багажа си, уведомете авиокомпанията, че имате нужда от помощ до портата.
Не рискувайте да не успеете да се качите на полета си, защото не сте мислили, че ще ви е необходима помощ, или сте се притеснявали да попитате.
Носете закуски и пакетирайте леки ястия
Много хора, подложени на химиотерапия, изпитват гадене. Всъщност само миризмата на храна може да накара стомаха му да се свие. Вземете със себе си любимите си закуски, в случай че храненето в ресторант се окаже трудно поради аромати на храна.
И накрая, Насладете се!
Ако сте на развлекателно пътуване, насладете се. Пазенето на ума от рак може да ви помогне да се справите по-добре. Бъдете интелигентни по отношение на вашите лекарства и избягвайте всякакъв неоправдан стрес, доколкото можете.