Съдържание
За тези, които изпитват хранене със сън, може да има значителни ефекти, които биха могли да мотивират лечението. Кои са най-добрите решения и начини за лечение на сънното хранене? Помислете как справянето с основната причина може да помогне, особено ако се дължи на друго нарушение на съня или на лекарство. Научете как да избягвате обичайните утаители като лишаване от сън и за ролята на лекарствата при лечението на сънното хранене. Прегледайте леченията на нарушенията на сънното хранене и накрая спрете тези нежелани среднощни закуски.Какво е храненето в съня?
Сънното хранене може да звучи смешно за някой, който не се бори с него, но това е относително често срещано състояние, което може да има някои съвсем реални последици. Това е едно от поведенията, които могат да се появят по време на сън. С лунатизъм, говорене в сън и нощни ужаси, храненето със сън се класифицира като парасомния.
Сънното хранене се случва по време на частично или пълно безсъзнание. Храненето е неконтролирано и може да включва странни комбинации от храни. Храненето късно през нощта, докато все още е будно, не се счита за хранене в сън, а вместо това представлява различно разстройство, наречено синдром на нощното хранене.
Опасности
Храненето по време на сън може да доведе до опасни ситуации. При приготвянето на храната, докато е в безсъзнание, обичайните действия като рязане на зеленчуци или готвене с вряща вода могат да станат опасни. Известно е, че хората, които се хранят със сън, извършват много сложни действия, докато остават заспали. Често приготвянето на храната е малко тромаво, което води до бъркотии в кухнята. След като се консумира храната, може да се получи стомашно разстройство, подуване на корема и дори наддаване на тегло.
Състоянието често може да доведе до смущение, което води до средно забавяне на диагнозата от 11-15 години. За щастие съществуват възможности за лечение на сън.
Причини
Най-важното лечение за хранене в съня е да се идентифицират и лекуват всички съпътстващи нарушения на съня. Най-често те включват сънна апнея и синдром на неспокойните крака. Тези състояния са налице при 80% от хората, които се хранят със сън, а диагностиката изисква изследване за сън през нощта, наречено полисомнограма.
Друг основен фактор, който може да провокира сънното хранене, е употребата на лекарства, особено хапчета за сън и психиатрични лекарства. Както е широко предписано, Ambien (продава се като генеричен золпидем, а също и под търговските марки Ambien CR и Intermezzo) е сравнително честа причина за сънното хранене, въпреки че е рядък страничен ефект. Други лекарства, за които се съобщава, че причиняват сън, включват Halcion (или триазолам) и Zyprexa (или оланзапин).
Много хора, които се хранят със сън, са имали предишни анамнези за други паразомнии, като ходене на сън. Хората, които ходят на сън и започват да спят, ядат, често започват да спят изключително и ядат от този момент напред. Парасомниите изискват предпазни мерки за предотвратяване на неволно увреждане на актьора, както и на другите в сънната среда. Тези предпазни мерки могат да включват заключване на врати и прозорци, скриване на ключове и ограничаване на достъпа до други опасности, които могат да се окажат вредни в състояние на несъзнателно действие.
Лечение
За да се намали честотата на сънното хранене, е много важно да се осигурят правилни сънни навици. Следвайки основните препоръки за подобряване на хигиената на съня, лишаването от сън и фрагментацията ще бъдат намалени. Всяко от тези неща може да доведе до появата на тези смесени състояния на съзнанието по-често. Вместо да е буден или цял заспал, мозъкът може да е в преходно състояние, което потиска съзнанието и паметта, но позволява на тялото да участва в дейности, включително хранене. Много хора, които спят, се хранят, помагат им да поддържат постоянен режим на сън с достатъчен общ час сън, за да отговорят на техните нужди.
При определени обстоятелства може да се наложи използването на лекарства за лечение на хранене в сън. След консултация с вашия специалист по сън, могат да се опитат лекарства, които влияят на допамин (като Mirapex, Requip или Sinemet) или наркотични лекарства, наречени опиати. Освен това е доказано, че Topamax (или топирамат) причинява известна загуба на тегло и може да бъде полезен при хранене в сън. Преди това лекарството D-Fenfluramine се използва като средство за хранене в съня, но това лекарство е изтеглено от пазара в САЩ поради риск от сърдечни заболявания.
Ако се интересувате от търсене на лечение за сън, започнете, като говорите с Вашия лекар. След преглед на възможните причини, включително оценка с проучване на съня, може да има други възможности за лечение и лекарства, които биха могли да бъдат подходящи за лечение на тази парасомния.