Съдържание
Естрогенът е основният полов хормон при жените и той влияе върху повече области на вашето здраве, отколкото може би си представяте. Той надхвърля плодовитостта и свързаните с пола функции до настроението, здравината на костите и дори здравето на сърцето.Хормоните са химикали, произвеждани от тялото ви, които действат като пратеници, които помагат да се контролира и координира начина, по който тялото ви работи и реагира на вашата среда.
Имате специални жлези в тялото си, които произвеждат и освобождават хормони, когато са сигнализирани от мозъка ви. Имате и специални хормоноспецифични рецептори в тялото си, които получават тези химични съобщения. (Мислете за рецепторите като за брави, а за хормоните като за ключове.)
Различните видове естроген
Вашето тяло произвежда три различни вида естроген. По време на живота ви количествата на всеки от тези различни естрогени ще се променят.
Естрадиол (Е2)
Естрадиолът е основният естроген в тялото ви по време на детеродна възраст.Това е времето от непосредствено преди първия период до последния период или менопаузата. През това време имате повече естрадиол в кръвта си, отколкото други видове естроген. Естрадиолът също така има най-силен ефект върху естроген-специфичните хормонални рецептори на вашето тяло.
Естрадиолът се произвежда главно в яйчниците ви и количеството, което те произвеждат, варира в течение на месечния ви менструален цикъл.Малко количество естрадиол се превръща от друг вид естроген, наречен естрон.
Етинил естрадиол е синтетична форма на естроген, която често се използва в хормонални контрацептиви.
Естрон (E1)
Естронът е вторият най-често срещан вид естроген, произвеждан от тялото ви по време на детеродна възраст. Той също така има по-слаб ефект от естрадиола върху естроген специфичните хормонални рецептори на тялото ви.
Естронът се произвежда предимно от друг тип полови хормони в тялото ви, наречени андрогени. Специален биохимичен процес, наречен ароматизация, променя андрогена в естрон. Този процес се случва най-вече в мастната тъкан на тялото или мастните клетки и в мускулите.
Само малко количество естрон се произвежда от яйчниците ви. В менопаузата, когато яйчниците ви спрат да произвеждат хормони, естронът е единственият вид естроген, който тялото ви продължава да произвежда.
Естриол (Е3)
Естриолът обикновено е известен като естроген на бременността. Той присъства само в много малко - почти неоткриваемо количество в кръвта, когато не сте бременна. От всички видове естроген той има най-слаб ефект върху естрогенните рецептори на тялото ви.
Въпреки че всички видове нива на естроген се повишават, когато сте бременна, нивата на естриол се увеличават най-много. Това е благодарение на плацентата.
Естрогенът играе много важни роли по време на бременност, от насърчаване на растежа и развитието на плода до подготовката на гърдите ви за кърмене.
Ролята на естрогена в тялото ви
В ролята си на основен полов хормон в тялото ви, естрогенът прави някои доста важни неща, които не са свързани с плодовитостта. Като хормон естрогенът (най-вече естрадиол) действа върху частите на тялото ви, които имат специфични за естрогена хормонални рецептори. Естрогенът участва в множество важни функции в тялото ви.
- Сексуално развитие:Естрогенът е отговорен за растежа и продължаващото развитие на вашата репродуктивна анатомия, включително вагината и матката. Той също така е отговорен за развитието на гърдите ви и растежа на пубиса и подмишниците ви по време на пубертета.Заедно тези промени сигнализират за предстоящото пристигане на първия ви менструален цикъл, който бележи началото на детородната година.
- Вашият менструален цикъл:Основната цел на вашия менструален цикъл е да подготви тялото ви за бременност. Когато не забременеете по време на месечен цикъл, матката ви отделя лигавицата и получавате менструация. Естрогенът е хормонът, отговорен за изграждането на лигавицата на матката всеки месец в подготовка за бременност.
- Костно развитие и здраве:Естрогенът играе важна роля за здравословното развитие на вашите кости.Той също така регулира костния обмен в костите на възрастните и предпазва от загуба на кост. В менопаузата, когато нивата на естроген спаднат, жените могат да получат значително увеличение на костната загуба, тъй като защитният ефект на естрогена е изчезнал. Това драматично увеличаване на загубата на костна маса може да доведе до остеопороза, което ви излага на по-голям риск от фрактура на тазобедрената става.
- Сърдечно здраве:Естрогенът помага за предпазване от сърдечни заболявания. Хормонът прави много добри неща в тялото ви, за да поддържа кръвоносните съдове здрави, включително намаляване на възпалението и контрол на нивата на холестерола. Взети заедно, положителният ефект на естрогена върху профилактиката на сърдечни заболявания е значителен при жените в пременопауза. В менопаузата, когато защитният ефект на естрогена изчезне, се наблюдава постоянно нарастване на сърдечните заболявания при жените.Всъщност усложненията от сърдечни заболявания са водещата причина за смърт при жените в САЩ.
- Управление на настроението:Естрогенът има доста значителен ефект върху мозъка ви. Смята се, че естрогенът влияе върху това как са свързани мозъчните ви структури, как комуникират мозъчните ви клетки и дори върху формата на мозъка ви. Освен това естрогенът играе голяма роля в настроението ви, тъй като има много силен ефект върху мозъчния химикал, наречен серотонин. Серотонинът е балансиращ настроението химикал и естрогенът насърчава производството му. Това означава, че когато нивото на естроген е ниско, нивото на серотонин също ще намалее. Ефектът от това е много значителен при някои жени. Смята се, че този нисък спад на производството на серотонин, свързан с естрогена, допринася за следродилна и менопаузална депресия.
Дума от Verywell
Естрогенът е много важен хормон при жените. Понякога в живота си, когато нивата на естроген са дисбалансирани, вероятно няма да се чувствате като себе си. По време на вашите репродуктивни години промените във вашия период са добър индикатор за потенциален естрогенен дисбаланс. Менопаузата и менопаузалният преход по дефиниция са времена на дисбаланс на естрогена.
Не забравяйте да обсъдите всички промени в менструалния цикъл с вашия доставчик на здравни услуги. Разбирането на хормоните и техните колебания може да ви помогне да живеете по-добре през всички етапи от живота си.