Общ преглед на ксерозата

Съдържание

• Симптоми
• Причини
• Диагноза
• Лечение

Ксероза е медицинският термин, използван за описване на прекомерно суха кожа. Симптомите включват сърбеж, лющене, чувство на стягане и евентуално напукване. Ксерозата обикновено може да се управлява с хидратиращи кремове без рецепта и добра домашна грижа; по-тежки или хронични случаи може да се наложи да се лекуват с лекарства с рецепта.

Ксерозата се нарича още ксеродермия, когато се говори конкретно за кожата.

Симптоми

Повечето хора ще изпитат ксероза или суха сърбеж на кожата в даден момент. Това е изключително често срещан и обикновено не сериозен кожен проблем.

Симптомите включват:

• Сърбеж
• Люспеста или лющеща се кожа
• Усещане за стягане
• Грубост на кожата
• Напукване или обелване, в по-тежък случай

Може да видите ултра фини линии по повърхността. Кожата може да придобие бял, сив или пепеляв вид и може да изглежда така, сякаш виждате "слой" от суха кожа на повърхността върху нормалната си кожа.

Ако ксерозата се влоши, това може да причини зачервяване и дразнене. Пукнатините в кожата могат да станат дълбоки и да кървят.

Ксерозата може да се случи по цялото тяло, но най-често се среща на ръцете, краката, ръцете и краката. Лицето също е типично място за развитие на изключително суха кожа. По-рядко се среща в багажника.

Може да нямате ксероза през цялото време; може да идва и да си отива, особено когато сезоните се сменят.Ксерозата е по-често срещана през екстремните зимни и летни периоди.

Причини

Ксерозата се случва, когато кожата губи повече влага, отколкото задържа, оставяйки кожата ви изсъхнала.

Кожата съдържа мастни жлези, малки жлези, които създават естественото масло на кожата ви. Това масло, наречено себум, помага да поддържате кожата си смазана и овлажнена. Себумът помага да се запечата влагата в кожата и косата ви. Той също така играе роля за хидроизолация на кожата ви и заедно с потта ви, регулира телесната температура.

Но себумът не е единственото нещо, което поддържа кожата ви хидратирана. Вашата кожа също произвежда, в рамките на слоя на роговия слой, много различни вещества, които поддържат кожата овлажнена. Тези вещества включват керамиди, хиалуронова киселина, млечна киселина, урея и аминокиселини. Като цяло тези вещества често се наричат ​​естествен фактор на влага (NMF).

Когато естественият процес на овлажняване на кожата се обърка, това нарушава нейната бариерна функция. Кожата ви не е в състояние да произведе или да задържи ефективно хидратацията и става необичайно суха.

Рискови фактори и задействания

Сухата кожа може да се случи на всеки и по всяко време. Но има някои фактори, които правят по-податливи на развитието на ксероза.

Възраст: С напредване на възрастта производството на себум се забавя. Вашата кожа не произвежда достатъчно вещества, които съставляват естествения фактор на влага на кожата. Това обяснява защо толкова много хора развиват ксероза с напредването на възрастта.

Метеорологично време: Изключително горещото и изключително студеното време допринасят за сухата кожа. Животът в зона с ниска влажност също е допринасящ фактор, защото сухият въздух може да изсмуче влагата от кожата. Също така и сухият въздух в помещенията.

Вашите навици за къпане: Въпреки че изглежда странно, къпането твърде често, използването на прекалено гореща вода и използването на сапуни, които са твърде стриптиращи, са всички фактори, които могат да създадат суха кожа.

Водата лоша ли е за вашата суха кожа?

Някои лекарства: Някои лекарства могат да причинят сухота на кожата. Те включват диуретици, някои лекарства за холестерол и повечето лекарства за акне (като изотретиноин, Retin-A и бензоил пероксид).

Основни здравословни проблеми: В определени случаи сухата кожа може да бъде причинена от основен здравословен проблем. По-вероятно е да развиете суха кожа, ако имате атопичен дерматит (AKA екзема), хипотиреоидизъм или диабет. Диабетът особено може да причини ксероза на краката. Това може бързо да се превърне в по-сериозен проблем при хора с диабет поради бавно зарастване на рани.

Определени работни места: Вашата сфера на заетост може да ви направи по-склонни да развиете ксероза; например, ако работите с тежки химикали или материали (като химикали за басейни, цимент или хоросан). Също така, ако ви се налага често да миете ръцете си, като тези в медицинската област, може да развиете ксероза на ръцете.

Причини за суха, сърбяща кожа

Диагноза

Малките случаи на ксероза често могат да се диагностицират сами. Ако все пак посетите лекар, физическият преглед от Вашия лекар, съчетан с Вашата медицинска история, е всичко, което обикновено се използва за диагностициране на ксероза.

Бъдете готови да отговорите на тези въпроси по време на срещата си, тъй като те могат да помогнат на Вашия лекар да определи причината за вашата суха кожа и да създаде план за лечение:

• От колко време имате проблема?
• Прави ли го нещо по-добро или по-лошо?
• Имате ли някакви други симптоми (дори на пръв поглед несвързани)?

Вашият лекар вероятно ще ви попита за текущата ви рутина за грижа за кожата, включително продуктите, които използвате върху кожата си.

В някои случаи Вашият лекар може да направи тестове, за да провери за основните състояния, които могат да допринесат за вашата суха кожа, като хипотиреоидизъм. Има и кожни проблеми, които създават ксероза, включително псориазис, ихтиоза и екзема.

Лечение

В много случаи можете да лекувате ксероза у дома с продукти без рецепта и добра домашна грижа.

Овлажнители за ксероза

Първо и най-важно, трябва да помогнете на кожата си да се попълни и да задържи влагата. Овлажняващите кремове, лосиони и в някои случаи мехлеми са най-важният начин да направите това.

Най-добрият вариант за лечение на необичайно суха кожа е да прилагате хидратиращ крем няколко пъти на ден, когато е необходимо. Най-малкото нанасяйте сутрин, непосредствено преди лягане и веднага след къпане или душ.

Ако сте склонни към суха кожа, вероятно вече сте използвали овлажнители, за да помогнете за лечението на вашата суха кожа и може би без резултат. Има специфични овлажнители и омекотяващи съставки, които трябва да търсите във вашия овлажнител без рецепта, защото те са по-ефективни за защита на кожата ви:

• Млечна киселина
• Урея
• Керамиди
• Хиалуронова киселина

Вазелинът (като вазелин или аквафора) също създава много добра бариера по повърхността на кожата. Те могат да бъдат изключително полезни, ако хидратиращите кремове просто не го режат. Те са мазни, така че можете да изберете да ги използвате само през нощта и да продължите да използвате кремове през деня.

Разбиране на овлажняващите съставки

За облекчаване на сърбежа може да се използва 1% хидрокортизон крем без рецепта. Ако разчитате на извънборсовия хидрокортизон за дългосрочно облекчаване на сърбежа, трябва да споделите това с Вашия лекар, тъй като може да има по-добри начини да контролирате сухата си кожа.

Въпреки че тези съставки се препоръчват най-често от дерматолози, някои проучвания показват, че постоянното използване на овлажняващи продукти е по-важно от която и да е съставка при лечение на ксероза. Съобщението за вкъщи е това - овлажнявайте редовно, за да получите възможно най-добри резултати, независимо от продукта, който използвате.

Съвети за домашна грижа

Освен редовното овлажняване, има няколко стъпки за начина на живот, които можете да предприемете, за да помогнете за управлението на ксерозата и в някои случаи да предотвратите това да се случи в бъдеще.

• Използвайте овлажнител в дома си за да добавите така необходимата влага във въздуха.
• Намалете честотата на ваните или душоветеи намалете времето, което прекарвате под душа.
• Вземете хладки, а не горещи душове. Горещата вода може да отстрани кожата от естествени масла.
• Изберете меки почистващи препарати. Може да искате да използвате почистващ препарат без сапун или неразпенващо се измиване, тъй като те не са толкова сухи, колкото другите опции. Продуктите без аромати са по-малко склонни да раздразнят и без това вашата чувствителна кожа.
• Използвайте лосиони без почистващи препарати, почистващи препарати и перилен препарат. Продуктите с голям аромат могат да раздразнят кожата ви.
• Отнасяйте се внимателно към кожата си. Не използвайте тежки ексфолианти и не търкайте твърде силно кожата си с кърпа, груба кърпа или луфа.
• Душ веднага след прекарване на времето в басейн или хидромасажна вана. Хлорът може да е груб по кожата. Не забравяйте също да нанесете хидратиращ крем.

Какво прави сапунът на кожата ви?

Лекарства с рецепта

За повечето хора сухата кожа може ефективно да се управлява с овлажнители без рецепта и добра домашна грижа. Ако вашата суха кожа е тежка или хронична и просто не постигате добри резултати, ако я лекувате самостоятелно, може да са необходими лекарства с рецепта.

Някои от лекарствата, които Вашият лекар може да обмисли, включват локални кортикостероиди (като флуоцинонид) или имунен модулатор (такролимус, пимекролимус), в зависимост от вашата ситуация.

Кога да посетите лекар

Сухата кожа не е само козметично състояние, така че не се притеснявайте да посетите Вашия лекар за това, ако е необходимо. Някои улики, които може да се наложи да уговорите среща:

• Кожата ви се стича, дълбоко напукана или имате обрив или мехури.
• Сърбежът е толкова силен, че пречи на ежедневието ви или ви пречи да спите.
• Имате големи участъци от счупена кожа или рани, било то от напукана, суха кожа или от надраскване.
• Имате широко разпространен пилинг.
• Кожата ви е болезнена, зачервена или подута.

Освен това уведомете Вашия лекар, ако не виждате как сухата Ви кожа се подобрява дори с добри домашни грижи и продукти без рецепта.

Лесно ръководство за здрава кожа

Дума от Verywell

Ксерозата е често срещано състояние. В много случаи може да се лекува у дома. Но ако имате проблеми с управлението на сухата кожа, дори след като постоянно използвате овлажнители и домашни средства, е време да си уговорите среща с лекар.