Съдържание
- Когато си в болницата
- Какво да очаквате у дома
- Запази активно
- Грижа за себе си
- Стойте далеч от инфекции
- Направете го лесно за себе си вкъщи
- Отивате вкъщи с кислород
- Последващи действия
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 2/18/2018
Бяхте в болницата, за да лекувате дихателните си проблеми, причинени от интерстициална белодробна болест. Това заболяване белези белите дробове, което затруднява тялото ви да получи достатъчно кислород.
Когато си в болницата
В болницата сте получили лечение с кислород. След като се приберете вкъщи, може да се наложи да използвате кислород. Вашият лекар може да Ви е дал ново лекарство за лечение на белите дробове.
Какво да очаквате у дома
След като се приберете вкъщи, следвайте инструкциите за грижа за себе си. Използвайте информацията по-долу като напомняне.
Запази активно
За изграждане на сила:
- Опитайте да вървите и бавно да увеличавате докъде стигате. Попитайте вашия доставчик на здравни услуги колко далеч трябва да ходите.
- Опитайте се да не говорите, когато вървите.
- Карай стационарно колело. Посъветвайте се с доставчика си колко дълго и колко трудно да се вози.
Изградете силата си, дори когато седите.
- Използвайте малки тежести или лента за упражнения, за да укрепите ръцете и раменете си.
- Станете и седнете няколко пъти.
- Дръжте краката си право пред себе си, след това ги спуснете. Повторете това движение няколко пъти.
Попитайте вашия доставчик дали трябва да използвате кислород по време на дейностите си, и ако да, колко. Може да ви бъде казано да поддържате кислорода си над 90%. Това може да се измери с оксиметър. Това е малко устройство, което измерва нивото на кислорода в организма ви.
Говорете с доставчика си за това дали трябва да правите програма за упражнения и кондициониране като белодробна рехабилитация.
Грижа за себе си
Яжте по-малки хранения по-често. Може да е по-лесно да дишате, когато стомахът ви не е пълен. Опитайте се да ядете по 6 малки хранения на ден. НЕ пийте много течност преди ядене или храна.
Попитайте доставчика си какви храни да ядат, за да получите повече енергия.
Дръжте дробовете си по-повредени.
- Ако пушите, сега е моментът да се откажете.
- Стойте далеч от пушачите, когато сте навън.
- НЕ позволявайте пушенето в дома си.
- Стойте далеч от силни миризми и изпарения.
- Правете дихателни упражнения.
Вземете всички лекарства, които Ви е предписал Вашият доставчик.
Говорете с Вашия доставчик, ако се чувствате депресиран или тревожен.
Стойте далеч от инфекции
Получавайте грип всяка година.Посъветвайте се с вашия доставчик дали трябва да получите ваксина срещу пневмококи (пневмония).
Измивайте ръцете си често. Винаги мийте след като отидете в банята и когато сте около хора, които са болни.
Стойте далеч от тълпите. Помолете посетителите, които имат настинки, да носят маски или да посетят, след като всички са по-добри.
Направете го лесно за себе си вкъщи
Поставяйте често използваните артикули на места, където не е необходимо да достигате или да се навеждате, за да ги получите.
Използвайте количка с колела, за да движите нещата около къщата и кухнята. Използвайте електрически отварачка за съдове, съдомиялна машина и други неща, които ще направят работата ви по-лесна. Използвайте готварски инструменти (ножове, обелки и тигани), които не са тежки.
За да пестите енергия:
- Използвайте бавни, постоянни движения, когато правите нещата.
- Седнете, ако можете, когато готвите, ядете, обличате и се къпете.
- Получете помощ за по-трудни задачи.
- Не се опитвайте да правите твърде много за един ден.
- Пазете телефона от себе си или близо до вас.
- След къпане се обвивайте с кърпа, вместо да се изсушавате.
- Опитайте се да намалите стреса в живота си.
Отивате вкъщи с кислород
Никога не променяйте количеството кислород, постъпващ в кислородната инсталация, без да питате доставчика си.
Винаги имайте резервно снабдяване с кислород в дома или при вас, когато излизате навън. Съхранявайте телефонния номер на доставчика си с кислород по всяко време. Научете се как да използвате кислорода безопасно у дома.
Последващи действия
Вашият доставчик на болница може да ви помоли да направите последващо посещение с:
- Вашият първичен лекар
- Дихателен терапевт, който може да ви научи на дихателните упражнения и как да използвате кислорода
- Вашият лекар от белия дроб (пулмолог)
- Някой, който може да ви помогне да спрете да пушите, ако пушите
- Физиотерапевт, ако се присъедините към белодробна рехабилитационна програма
Кога да се обадите на доктора
Ако дишането Ви е:
- По-трудно
- По-бързо от преди
- Плитка и не можете да си поемете дълбоко дъх
Обадете се на вашия доставчик, ако:
- Трябва да се навеждате напред, когато седите, за да дишате по-лесно
- Използвате мускулите около ребрата, за да ви помогнат да дишате
- По-често имате главоболие
- Чувствате се сънливи или объркани
- Имате треска
- Ти кашляш тъмна слуз
- Вашите пръсти или кожата около ноктите ви са сини
Алтернативни имена
Дифузна паренхимна белодробна болест - отделяне; Алвеолит - отделяне; Идиопатичен белодробен пневмонит - отделяне; ИПП - разреждане; Хроничен интерстициален белодробен разряд; Хроничен респираторен интерстициален бял дроб - отделяне; Хипоксия - интерстициален белодробен разряд
Препратки
Raghu G. Интерстициална белодробна болест. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина на Голдман-Сесил, 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 92.
Ryu JH, Selman M, Colby TV, King TE. Идиопатична интерстициална пневмония. В: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Мъри и учебникът на Надел за дихателна медицина, 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 63.
Дата на преразглеждане 2/18/2018
Актуализиран от: Денис Хаджилиадис, MD, MHS, Пол Ф. Харрон младши доцент по медицина, белодробна, алергична и критична грижа, Медицински факултет на Perelman, Университета на Пенсилвания, Филаделфия, Пенсилвания. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.