Съдържание
- Повече за Вашата вреда
- Какво да очаквам
- Симптом за облекчение
- Дейност
- Последващи действия
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 10/11/2018
Лекувани сте за ранена опашна кост. Опашната кост се нарича също опашна кост. Това е малката кост в долния връх на гръбначния стълб.
У дома, не забравяйте да следвате инструкциите на Вашия лекар как да се грижите за опашната си кост, така че да лекува добре.
Повече за Вашата вреда
Повечето наранявания на опашната кост водят до синини и болки. Само в редки случаи има фрактура или счупена кост.
Нараняванията на опашната кост често са причинени от назад попадащи върху твърда повърхност, като например хлъзгав под или лед.
Симптомите на нараняване на опашната кост включват:
- Болка или чувствителност в долната част на гърба
- Болки в областта на задните части
- Болка или изтръпване при седене
- Натъртване и подуване около основата на гръбначния стълб
Какво да очаквам
Нараняването на опашната кост може да бъде много болезнено и бавно да се лекува. Времето за заздравяване на раната на опашната кост зависи от тежестта на увреждането.
- Ако имате фрактура, лечението може да отнеме между 8 и 12 седмици.
- Ако нараняването на опашната кост е синина, лечението отнема около 4 седмици.
В редки случаи симптомите не се подобряват. Може да се опита инжектиране на стероидна медицина. Операцията за отстраняване на част от опашната кост може да бъде обсъдена в някакъв момент, но не до 6 месеца или повече след нараняване.
Симптом за облекчение
Следвайте инструкциите на лекаря си как да облекчите симптомите. Тези стъпки могат да бъдат препоръчани през първите няколко дни или седмици след нараняване:
- Починете и спрете всяка физическа активност, която причинява болка. Колкото повече почивате, толкова по-бързо може да се излекувате.
- Залейте опашната си кост за около 20 минути на всеки час, докато сте будни за първите 48 часа, след това 2 до 3 пъти на ден. НЕ полагайте лед директно върху кожата.
- Използвайте възглавница или гел пон, когато седите. Дупката в центъра ще отдели налягането от опашната ти кост. Можете да закупите възглавницата в аптека.
- Избягвайте да седите много. Когато спите, лягайте по корема, за да извадите налягането от опашната кост.
За болка можете да използвате ибупрофен (Advil, Motrin и др.) Или напроксен (Aleve, Naprosyn и др.). Можете да си купите тези лекарства без рецепта.
- НЕ използвайте тези лекарства за първите 24 часа след нараняване. Те могат да увеличат риска от кървене.
- Говорете с Вашия лекар преди да използвате тези лекарства, ако имате сърдечно заболяване, високо кръвно налягане, бъбречно заболяване, чернодробно заболяване или сте имали стомашни язви или вътрешно кървене в миналото.
- НЕ вземайте повече от препоръчаното количество върху бутилката или повече, отколкото Ви съветва да приемате.
Може да е болезнено да отидете в банята. Яжте много фибри и пийте много течности, за да избегнете запек. Използвайте лекарството за омекотяване на изпражненията, ако е необходимо. Можете да си купите омекотители за столове в аптеката.
Дейност
Тъй като болката ви изчезва, можете да започнете лека физическа активност. Бавно увеличавайте дейностите си, като ходене и заседание. Ти трябва:
- Продължавайте да избягвате да седите дълго време.
- Не седи на твърда повърхност.
- Използвайте възглавницата или гел-поничката, когато седите.
- Когато седите, редувайте всеки от задните си части.
- Лед след дейност, ако има някакъв дискомфорт.
Последващи действия
Вашият доставчик може да не се нуждае от проследяване, ако наранява, както се очаква. Ако нараняване е по-тежко, вероятно ще трябва да видите доставчика.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на доставчика, ако имате някое от следните:
- Внезапно изтръпване, изтръпване или слабост в единия или двата крака
- Внезапно увеличаване на болката или подуването
- Травмата не изглежда лечебна, както се очаква
- Продължителен запек
- Проблеми, които контролират червата или пикочния мехур
Алтернативни имена
Контузия на кокис; Фрактура на кокос; Coccydynia - последваща грижа
Препратки
Bond MC, Abraham MK. Травма на таза. В: Стени RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Спешна медицина на Росен: концепции и клинична практика, 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2018: глава 48.
Buttaravoli P, Leffler SM. Костна фрактура: (фрактура на опашната кост). В: Buttaravoli P, Leffler SM, eds. Малките извънредни ситуации, 3-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2012: глава 106.
Дата на преразглеждане 10/11/2018
Актуализиран от: Джеси Борке, MD, FACEP, FAAEM, посещаващ лекар в FDR Medical Services / Millard Fillmore Suburban Hospital, Бъфало, Ню Йорк. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.