Съдържание
Употребата на алкохол включва пиене на бира, вино или твърд алкохол.
Информация
Алкохолът е едно от най-широко използваните наркотични вещества в света.
НАПИТВАНЕ НА ТЕН
Употребата на алкохол не е само проблем за възрастни. Повечето американски висшисти в гимназията са имали алкохолна напитка през последния месец. Това е въпреки факта, че законната възраст за пиене е 21 години в Съединените щати.
Около 1 на 5 тийнейджъри се считат за "проблемни пиячи". Това означава, че те:
- Напийте се
- Имате произшествия, свързани с употребата на алкохол
- Влезте в неприятности със закона, членове на семейството, приятели, училище или дати поради алкохола
ЕФЕКТИТЕ НА АЛКОХОЛА
В тях алкохолните напитки имат различно количество алкохол.
- Бирата е около 5% алкохол, въпреки че някои бири имат повече.
- Виното обикновено е от 12% до 15% алкохол.
- Твърдият алкохол е около 45% алкохол.
Алкохолът бързо попада в кръвния Ви поток.
Количеството и вида на храната в стомаха може да промени колко бързо се случва това. Например, храни с високо съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини могат да направят тялото ви по-бавно да абсорбира алкохола.
Някои видове алкохолни напитки влизат в кръвния Ви поток по-бързо. По-силните напитки се абсорбират по-бързо.
Алкохолът забавя скоростта на дишане, сърдечната честота и колко добре функционира мозъка ви. Тези ефекти могат да се появят в рамките на 10 минути и да достигнат връх на около 40 до 60 минути. Алкохолът остава в кръвния Ви поток, докато се разруши от черния дроб. Количеството алкохол в кръвта се нарича ниво на алкохол в кръвта. Ако пиете алкохол по-бързо, отколкото черният дроб може да го разбие, това ниво се повишава.
Нивото на алкохол в кръвта се използва за легално определяне дали сте пиян или не. Законната граница за алкохол в кръвта обикновено е между 0,08 и 0,10 в повечето държави. По-долу е даден списък на нивата на алкохол в кръвта и вероятните симптоми:
- 0.05 - намалени инхибитори
- 0.10 - неясна реч
- 0.20 - еуфория и двигателни нарушения
- 0.30 - объркване
- 0,40 - ступор
- 0.50 - кома
- 0.60 - спиране на дишането и смърт
Може да имате симптоми на пиянство на нива на алкохол в кръвта под законната дефиниция да бъдете пиян. Също така, хората, които пият алкохол често не могат да имат симптоми, докато се достигне по-високо ниво на алкохол в кръвта.
ЗДРАВНИ РИСКОВЕ НА АЛКОХОЛ
Алкохолът увеличава риска от:
- алкохолизъм
- Водопад, удавяне и други инциденти
- Рак на главата, шията, стомаха, дебелото черво, гърдата и други
- Сърдечен удар и инсулт
- Аварии с моторни превозни средства
- Рисково сексуално поведение, непланирана или нежелана бременност и полово предавани инфекции (ППИ)
- Самоубийство и убийство
Пиенето по време на бременност може да навреди на развиващото се бебе. Възможни са тежки вродени дефекти или фетален алкохолен синдром.
ОТГОВОРНО ПИВАНЕ
Ако пиете алкохол, най-добре е да го правите в умерени количества. Умереност означава, че пиенето не ви кара да бъдете опиянени (или пияни) и пиете не повече от 1 напитка на ден, ако сте жена и не повече от 2, ако сте мъж. Пиенето се определя като 12 унции (350 милилитра) бира, 5 унции (150 милилитра) вино или 1,5 унции (45 милилитра) алкохол.
Ето няколко начина да пиете отговорно, ако нямате проблем с пиенето, сте навършили пълнолетие, за да пиете алкохол и не сте бременна:
- Никога не пийте алкохол и карайте кола.
- Ако ще пиете, имате определен шофьор или планирайте алтернативен начин за пристигане, като такси или автобус.
- НЕ пийте на празен стомах. Снек преди и докато пиете алкохол.
Ако приемате лекарства, включително лекарства без рецепта, консултирайте се с вашия лекар преди да пиете алкохол. Алкохолът може да направи ефектите на много лекарства по-силни. Също така може да взаимодейства с други лекарства, което ги прави неефективни или опасни или ви правят болни.
Ако употребата на алкохол протича в семейството ви, може да сте изложени на повишен риск от развитие на това заболяване сами. Така че може да искате да избягвате да пиете алкохол изцяло.
ПОКАНАЙТЕ ВАШАТА ОСИГУРИТЕЛЯ ЗА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО:
- Вие сте загрижени за вашата лична употреба на алкохол или за член на семейството
- Вие се интересувате от повече информация относно употребата на алкохол или групите за подкрепа
- Не можете да намалите или да спрете употребата на алкохол, въпреки опитите да спрете да пиете
Другите ресурси включват:
- Местни групи Анонимни Алкохолици или Ал-Анон / Алатин
- Местни болници
- Публични или частни агенции за психично здраве
- Училищни или работни консултанти
- Центрове за обучение на студенти или служители
Алтернативни имена
Консумация на бира; Потребление на вино; Консумация на твърд алкохол; Безопасно пиене; Тийн пиене
Препратки
Американска психиатрична асоциация. Нарушения, свързани с вещества и пристрастяване. В: Американска психиатрична асоциация.Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства, 5-то изд. Арлингтън, Вирджиния: Американска психиатрична публикация. 2013: 481-590.
Moyer VA; Работна група за превантивни услуги. Скрининг и интервенции за поведенчески консултации в първичната медицинска помощ за намаляване на злоупотребата с алкохол: Препоръка за препоръка на Работната група за превантивни услуги на САЩ. Ann Intern Med, 2013; 159 (3): 210-218. PMID: 23698791 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698791.
Уебсайт на Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм. Алкохол и вашето здраве. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health. Достъпът е направен на 15 май, 2018 г.
Уебсайт на Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм. Нарушение на употребата на алкохол. www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders. Достъпен на 1 юни 2018 година.
Sherin K, Seikel S, Hale S. Нарушения на употребата на алкохол. В: Rakel RE, Rakel DP, eds. Учебник по семейна медицина, 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 48.
Дата на преразглеждането 5/5/2018
Актуализирано от: Fred K. Berger, MD, психиатър по пристрастяване и съдебна медицина, болница Scripps Memorial, La Jolla, CA. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.