Черен псилиум

Съдържание

• Какво е?
• Колко ефективна е тя?
• Как работи?
• Има ли опасения за безопасността?
• Има ли взаимодействия с лекарства?
• Има ли взаимодействия с билки и добавки?
• Има ли взаимодействия с храни?
• Каква доза се използва?
• Други имена
• методология
• Препратки

Какво е?

Черният псилиум е растение. Хората използват семето, за да правят лекарство. Внимавайте да не объркате черния псилиум с други форми на псилиум, включително и руса псилиум.

Черният псилиум се използва за хроничен запек и за омекотяване на изпражненията в условия като хемороиди, пукнатини по кожата около ануса (анални фисури), операция на ректума и бременност. Използва се също за диария, дизентерия, синдром на раздразнените черва (IBS), рак, висок холестерол и намаляване на риска от коронарна болест на сърцето.

Колко ефективна е тя?

Всеобхватна база данни за естествени лекарства ефективност, базирана на научни доказателства в съответствие със следната скала: Ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно неефективна, Вероятно неефективна, Неефективна и Недостатъчна Доказателство за Оценката.

Оценките за ефективност за BLACK PSYLLIUM са както следва:

Ефективно за ...

• запек, Черният псилиум е безопасен и ефективен за краткотрайна употреба без рецепта за лечение на запек.

Вероятно ефективно за ...

• Коронарна болест на сърцето, Храните, съдържащи черен псилиум, могат да помогнат за намаляване на риска от коронарна болест на сърцето. Дневният прием на псилиум трябва да бъде най-малко 7 грама и трябва да се комбинира с диета с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол.

Недостатъчни доказателства за ефективността на оценката за ...

• Диабет, Ранните изследвания показват, че приемането на черен псилиум през устата може да помогне за контролиране на кръвната захар при хора с диабет тип 2, като намалява колко бързо се абсорбират захарите от храната.
• прекалена пълнота, Ранните изследвания показват, че приемането на черен псилиум през устата може леко да намали телесното тегло и индекса на телесна маса при хора с безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD) с наднормено тегло. Но това не работи по-добре от стандартната грижа за NAFLD.
• Рак.
• диария.
• Синдром на раздразнените черва (IBS).
• Други условия.

Необходими са повече доказателства, за да се оцени ефективността на черния псилиум за тези употреби.

Как работи?

Черният псилиум добавя насипно количество към изпражненията, което може да помогне при запек, диария и синдром на раздразнените черва. Той също контролира колко бързо захарите се абсорбират от червата, което може да помогне за контрол на нивата на кръвната захар при хора с диабет.

Има ли опасения за безопасността?

Черният псилиум, когато се приема през устата с достатъчно вода, е Вероятно сигурно за повечето хора. Леките странични ефекти включват подуване и газ. При някои хора, черният псилиум може да предизвика алергични реакции, като хрема, червени очи, обрив и астма, или, рядко, животозастрашаваща реакция, наречена анафилаксия.

Черният псилиум е Вероятно UNSAFE когато се приема през устата без достатъчно вода. Не забравяйте да вземете черния псилиум с много вода. В противен случай може да се задуши. Загрижеността е толкова важна, че Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) изисква черният псилиум да бъде етикетиран: "ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Приемането на този продукт без подходяща течност може да доведе до набъбване и блокиране на гърлото или хранопровода и може да причини задушаване. Ако имате затруднено преглъщане, ако имате болка в гърдите, повръщане или затруднено преглъщане или дишане след приема на този продукт, незабавно потърсете лекарска помощ.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Приемането на черен псилиум по време на бременност или кърмене изглежда Вероятно сигурно, докато се приеме достатъчно вода с дозата.

ДиабетЧерният псилиум може да понижи нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2, като забави абсорбцията на захари от храни. Следете нивата на кръвната захар внимателно, ако имате диабет и използвате черен псилиум. Може да се наложи да се коригират дозите на вашите лекарства за диабет.

Чревни проблеми: Не използвайте черен псилиум, ако сте повлияли изпражненията, усложнение на запек, при което изпражненията се втвърдяват в ректума и не могат да бъдат преместени от обичайното движение на червата. Не използвайте черен псилиум, ако имате някакво състояние, което увеличава риска от запушване на червата. Загрижеността е, че когато черният псилиум абсорбира вода и набъбва, той може да блокира стомашно-чревния тракт при хора с такива състояния.

алергииНякои хора са силно алергични към черния псилиум. Това е по-вероятно да се случи с хора, които са били изложени на черния псилиум на работното място, като медицински сестри, които приготвят дози прахообразни лаксативи, или работници в заводи, които обработват псилиум. Тези хора не трябва да използват черен псилиум.

фенилкетонурияНякои черни продукти от псилиум могат да бъдат подсладени с аспартам (NutraSweet). Ако имате фенилкетонурия, избягвайте тези продукти.

хирургияТъй като черният псилиум може да повлияе на нивата на кръвната захар, има опасения, че той може да повлияе на контрола на кръвната захар по време и след операцията. Спрете използването на черен псилиум поне 2 седмици преди планираната операция.

Нарушения на хранопровода и гълтането: Хората, които имат проблеми с хранопровода или проблеми с преглъщането, може да са по-склонни да се задушат от черния псилиум. Ако имате езофагеален проблем или гълтателно разстройство, не използвайте черен псилиум.

Има ли взаимодействия с лекарства?

умерен

Бъдете внимателни с тази комбинация.

Карбамазепин (Tegretol)

Черният псилиум съдържа големи количества фибри. Влакното може да намали количеството карбамазепин (Tegretol), което тялото абсорбира. Чрез намаляване на количеството карбамазепин (Tegretol) тялото абсорбира, черният псилиум може да намали ефективността на карбамазепин (Tegretol).

Дигоксин (Lanoxin)

Черният псилиум е с високо съдържание на фибри. Влакното може да намали количеството на дигоксин (Lanoxin), което тялото абсорбира. Чрез намаляване на абсорбирането на дигоксин (Lanoxin), черният псилиум може да намали ефективността на дигоксин (Lanoxin).

литий

Черният псилиум съдържа големи количества фибри. Влакното може да намали количеството на лития, което тялото абсорбира. Приемането на литий заедно с черния псилиум може да намали ефективността на лития. За да се избегне това взаимодействие, вземете черния псилиум най-малко 1 час след лития.

Лекарства за диабет (Антидиабетни лекарства)

Черният псилиум може да намали кръвната захар, като намали количеството захар, което тялото ви абсорбира от храната. Лекарствата за диабет се използват и за понижаване на кръвната захар. Приемането на черен псилиум с лекарства за диабет може да доведе до понижаване на кръвната Ви захар. Следете внимателно кръвната си захар. Може да се наложи да промените дозата на Вашето лекарство за диабет.

Някои лекарства, използвани за диабет, включват глимепирид (амарил), глибурид (DiaBeta, Glynase PresTab, микроназа), инсулин, пиоглитазон (Actos), розиглитазон (Avandia), хлорпропамид (Diabinese), глипизид (Glucotrol), толбутамид (Orinase) и други. ,

Лекарства, приемани през устата (перорални лекарства)

Черният псилиум съдържа големи количества фибри. Влакното може да намали количеството лекарство, което тялото абсорбира. Приемането на черен псилиум заедно с лекарството, което приемате през устата, може да намали ефективността на Вашето лекарство. За да предотвратите това взаимодействие, вземете черния псилиум 30-60 минути след приемане на лекарства през устата.

Има ли взаимодействия с билки и добавки?

Билки и добавки, които могат да понижат кръвната захар

Черният псилиум може да намали кръвната захар, като намали количеството захар, което тялото ви абсорбира от храната. Приемането му заедно с други билки и добавки, които също могат да понижат кръвната захар, могат да доведат до понижаване на кръвната Ви захар. Някои билки и добавки, които биха могли да намалят кръвната захар, включват алфа-липоева киселина, горчив пъпеш, хром, дяволски нокът, сминдух, чесън, гуарова смола, конски кестен, Panax ginseng, psyllium, сибирски женшен и други.

Има ли взаимодействия с храни?

Абсорбция на хранителни вещества

Приемането на черен псилиум с храна за дълъг период от време може да попречи на усвояването на хранителни вещества. В някои случаи може да се наложи приема на витамини или минерални добавки.

Каква доза се използва?

В научните изследвания са проучени следните дози:

С УСТ:

• За запек: Типичната доза черна псилиум е 10-30 грама на ден в разделени количества. Приемайте всяка доза с много вода. В противен случай черният псилиум може да причини задушаване. FDA етикетирането препоръчва поне 8 унции (пълна чаша) вода или друга течност с всяка доза.
• За коронарна болест на сърцетоЧерният псилиум се добавя към диета с ниско съдържание на наситени мазнини и холестерол в доза от поне 7 грама дневно.
• За диабетЧерният псилиум е използван в доза от 15 грама дневно.

Черният псилиум трябва да се приема 30-60 минути след приемането на други лекарства.

Други имена

Африкански живовляк, кафяв псилиум, диетични фибри, Erva-das-pulgas, влакна от фибри, пуснати в експлоатация, флотации, флошмамени, френски Psyllium, жлезисти банани, Graine de Psyllium, Herbe aux Puces, -il-de-Chien, Pilicaire Плантаго афра, Plantago arenaria, Plantago indica, Plantago psyllium, живовляк, Пъшиер, Psyllii Semen, Psyllion, Psyllium d'Espagne, Psyllium indica, Psyllium Noir Scharzer Flohsame, испански Psyllium, Zaragatona.

методология

За да научите повече за начина на писане на тази статия, моля, вижте Всеобхватна база данни за естествени лекарства методология.

Препратки

1. Министерство на здравеопазването и хуманитарните услуги, Управление на храните и лекарствата. Лаксативни лекарствени продукти за човешка употреба без рецепта: ингредиенти на псилиум в гранулирани лекарствени форми. Окончателно правило. Федерален регистър; 29 март 2007 г .: 72.
2. Кодекс на федералните разпоредби, дял 21 (21CFR 201.319). Специфични изисквания за етикетиране - водоразтворими смоли, хидрофилни гуми и хидрофилни муцилоиди. На разположение на www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=201.319. Достъп до 3 декември 2016 година.
3. Кодекс на федералните разпоредби, дял 21 (21CFR 101.17). Предупредителни, предупредителни и безопасни указания за етикетиране на храните. На разположение на www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=20f647d3b74161501f46564b915b4048&mc=true&node=se21.2.101_117&rgn=div8. Достъп до 3 декември 2016 година.
4. Кодекс на федералните разпоредби, дял 21 (21CFR 101.81). Глава IB, част 101E, раздел 101.81 "Здравни претенции: разтворими фибри от определени храни и риск от коронарна болест на сърцето (CHD)." На разположение на www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/cfrsearch.cfm?fr=101.81. Достъп до 3 декември 2016 година.
5. Akbarian SA, Asgary S, Feizi A, Iraj B, Askari G. Сравнително проучване за ефекта на семена Plantago psyllium и Ocimum basilicum върху антропометрични мерки при пациенти без алкохолни мастни чернодробни заболявания. Int J Prev Med 2016; 7: 114. Вижте резюмето.
6. Semen plantaginis в: Монографии на СЗО за избрани лекарствени растения, том 1. Световна здравна организация, Женева, 1999. Достъпни на http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js2200e/. Достъпен е 26 ноември 1026 година.
7. Frati-Munari, A. C., Fernandez-Harp, J.A., Becerril, M., Chavez-Negrete, A. и Banales-Ham, M. Намаляване на серумните липиди, гликемия и телесно тегло от Plantago psyllium при пациенти със затлъстяване и диабет. Arch Invest Med (Mex) 1983; 14: 259-268. Вижте резюмето.
8. Frati Munari AC, Benitez Pinto W, Раул Ариза Андрака C, Casarrubias M. Снижаване на гликемичния индекс на храната с akarbose и Plantago psyllium mucilage. Arch Med Res 1998; 29: 137-41. Вижте резюмето.
9. Kaplan MJ. Анафилактична реакция към "сърдечно". N Engl J Med 1990; 323: 1072-3. Вижте резюмето.
10. Lantner RR, Espiritu BR, Zumerchik P, Тобин MC. Анафилаксия след поглъщане на зърнени култури, съдържащи псилиум. JAMA 1990; 264: 2534-6. Вижте резюмето.
11. Vaswani SK, Hamilton RG, Валентин MD, Adkinson NF. Анафилаксия, астма и ринит, предизвикана от слабително. Allergy 1996; 51: 266-8. Вижте резюмето.
12. Agha FP, Nostrant TT, Fiddian-Green RG. Гигантски дебелоконен безоар: лекарство безоар, дължащо се на люспите на семената. Am J Gastroenterol 1984; 79: 319-21. Вижте резюмето.
13. Perlman BB. Взаимодействие между литиевите соли и обвивката от шампанско. Lancet 1990; 335: 416. Вижте резюмето.
14. Етман М. Ефект на образуващото се в масата лаксатив върху бионаличността на карбамазепин при човека. Drug Dev Ind Pharm 1995; 21: 1901-6.
15. Cook IJ, Irvine EJ, Campbell D, et al. Ефект на диетичните фибри върху ректосигмоидната мотилитет при пациенти със синдром на раздразненото черво: контролирано, кръстосано проучване. Gastroenterology 1990; 98: 66-72. Вижте резюмето.
16. Covington TR, et al. Наръчник за лекарства без рецепта. 11-то изд. Вашингтон, САЩ: Американска фармацевтична асоциация, 1996.
17. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR за билкови лекарства. 1-ви ред. Montvale, NJ: Медицинска икономическа компания, Inc., 1998.
18. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Наръчник за ботаническа безопасност на Американската асоциация на билковите продукти. Бока Ратон, Флорида: CRC Press, LLC 1997.
19. Leung AY, Foster S. Енциклопедия на общите естествени съставки, използвани в храните, лекарствата и козметиката. 2nd ed. Ню Йорк, Ню Йорк: Джон Уайли и синове, 1996.
20. Wichtl MW. Билкови лекарства и фитофармацевтици. Ед. N.M. Bisset. Щутгарт: Medpharm GmbH Scientific Publishers, 1994.
21. Преглед на природните продукти по факти и сравнения. Сейнт Луис, МО: Wolters Kluwer Co., 1999.
22. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Билкови лекарства: Ръководство за медицински специалисти. Лондон, Великобритания: The Pharmaceutical Press, 1996.
23. Blumenthal M, ed. Пълна немска комисия Е Монографии: Терапевтичен наръчник за билкови лекарства. Транс. S. Klein. Boston, MA: Американски ботанически съвет, 1998.
24. Монографии за медицинските употреби на растителни лекарства. Ексетър, Великобритания: European Scientific Co-op Phytother, 1997.

Последно прегледано - 17.04.2018