Съдържание
- Обяснена артериосклероза
- Обяснена атеросклероза
- Лечение на коронарна артериална болест
- Рискови фактори за атеросклероза
Обяснена артериосклероза
Артериосклерозата е втвърдяване на артериите. Това състояние не само удебелява стената на артериите, но също така причинява скованост и загуба на еластичност. С течение на времето артериите стават все по-твърди и по-твърди, тъй като бавно се увреждат от високо кръвно налягане. Артериосклерозата може да присъства във всяка артерия на тялото, но болестта е най-обезпокоителна, когато атакува коронарните артерии и заплашва да причини сърдечен удар.
Обяснена атеросклероза
Атеросклерозата е най-често срещаният тип артериосклероза или втвърдяване на артериите и причинена от натрупване на плака в съда. С течение на времето плаката причинява удебеляване на стените на артерията. Това води и до скованост и загуба на еластичност.
За да се изясни, пациент с артериосклероза (втвърдени артерии) може да няма атеросклероза (плака), но пациент с атеросклероза има артериосклероза. Пациентите често имат и двете състояния, които могат да причинят намаляване на притока на кръв към сърдечния мускул.
Лечение на коронарна артериална болест
Един от ключовите принципи на лечението на втвърдяването на артериите е да се спре развитието на болестния процес. Първата стъпка в предотвратяването и лечението на коронарна артериална болест е да се направят промени в начина на живот. По принцип правим всички неща, които нашите лекари ни казват да правим и често не се притесняваме да правим. Яжте по-здравословна диета с акцент върху плодовете и зеленчуците и минимизирайте мазнините и месото. Увеличаването на приема на фибри също е полезно.
Упражнявайте се редовно - това не трябва да е усилено упражнение, може да е 30-минутна разходка вечер. Честотата се брои, така че ходенето на бърза разходка всяка вечер може да бъде много полезно, не е нужно да бягате маратони, за да спечелите много. Изследванията показват, че умереното намаляване на теглото - около 10% от наднорменото тегло - може да има значителни положителни ефекти върху кръвното налягане, диабета и други състояния, които влошават сърдечните заболявания.
Намалете стреса в живота си, уверете се, че получавате достатъчно сън редовно и като цяло се грижете по-добре за себе си, за да спрете прогресията на сърдечните заболявания или дори да го обърнете.
Ако имате фамилна анамнеза за тежка коронарна артериална болест и смятате, че нищо не можете да направите, за да промените това, задайте си този въпрос, преди да решите, че не можете да го подобрите: имате ли фамилна анамнеза за сърдечни заболявания ИЛИ споделено семейство не сте тренирали, пушете, пренебрегвате диабета си, ядете лошо, спите твърде малко и живеете с твърде много стрес?
Лекарствата за контрол на нивата на холестерола в организма може да не подобрят сърдечните заболявания, но могат да предотвратят влошаването на състоянието с течение на времето. Модификацията на диетата също е важна за предотвратяване на нарастващи проблеми.
За умерено заболяване лечението често е поставяне на стентове в коронарните артерии, малки устройства, направени да поддържат артериите отворени достатъчно, за да тече кръв към сърцето. Те се поставят по време на процедура, наречена сърдечна катетеризация или накратко сърдечна катетъра.
В тежки случаи е необходима операция на байпас на коронарните артерии или операция на CABG, за да се осигури адекватен приток на кръв към сърцето. Когато коронарната артериална болест стане тежка, кръвта не тече свободно към сърцето и това може да причини болка в гърдите или дори инфаркт. Когато другите лечения са неефективни или когато проблемът е толкова тежък, че трябва да се лекува незабавно, операцията за байпас на коронарна артерия е избраното лечение. Тази процедура отнема съдове от краката и вътре в гърдите, за да насочи кръвния поток около запушени артерии, така че да може да тече свободно към сърцето. Както всички операции на открито сърце, байпасът на коронарните артерии е сериозен и изисква възстановяване след седмици и дори месеци.
Рискови фактори за атеросклероза
Атеросклерозата се влошава от пушенето на цигари, високия холестерол, наднорменото тегло и високото кръвно налягане. Диетата има значително въздействие върху атеросклерозата, както и липсата на упражнения. Условия като диабет също могат да увеличат риска от коронарна артериална болест. Елиминирането или контролирането на тези фактори, както и извършването на промени в диетата, които намаляват количеството изядени мазнини, често могат да спрат развитието на болестта или дори да подобрят състоянието. Комбинацията от упражнения, диетични ограничения и лекарства често намалява или спира образуването на плака в артериите.
Дума от Verywell
Атеросклерозата и артериосклерозата могат да се възползват от промените в начина на живот. Не се плашете от това, помислете за предизвикателство да подобрите живота си стъпка по стъпка. Ако можете да ходите само по няколко минути наведнъж, започнете да ходите по няколко минути с цел бавно да увеличавате активността си с течение на времето. Започнете с малки промени в диетата, като елиминиране на сода или бързо хранене или намаляване на количеството преработена храна в диетата, като същевременно увеличите приема на фибри. Не е необходимо промените да бъдат масивни, за да доведат до значителни промени във вашето здраве.