Съдържание
- Какво представлява болката?
- Кои са различните видове болка?
- Какво представлява хроничната болка?
- Какво причинява хронична болка?
- Каква е "ужасната триада?"
- Как се лекува хроничната болка?
- Програмата за рехабилитация на болката
Какво представлява болката?
Болката започва в рецепторните нервни клетки, намиращи се под кожата и в органи в цялото тяло. Когато сте болни, ранени или имате друг тип проблеми, тези рецепторни клетки изпращат съобщения по нервните пътища до гръбначния мозък, който след това пренася съобщението до мозъка. Лекарството за болка намалява или блокира тези съобщения, преди те да достигнат до мозъка.
Болката може да бъде от леко притеснително, като леко главоболие, до нещо мъчително и възникващо, като болка в гърдите, придружаваща сърдечен удар, или болка в камъни в бъбреците Болката може да бъде остра, което означава нова, подостра, с продължителност няколко седмици или месеци и хронична, когато продължава повече от 3 месеца.
Хроничната болка е един от най-скъпите здравословни проблеми в САЩ. Повишените медицински разходи, загубените доходи, загубата на производителност, обезщетенията и съдебните такси са някои от икономическите последици от хроничната болка. Помислете за следното:
Болките в кръста са един от най-значимите здравословни проблеми. Болката в гърба е често срещана причина за ограничаване на активността при възрастни.
Болката от рак засяга повечето хора с напреднал рак.
Болката при артрит засяга повече от 50 милиона американци всяка година.
Главоболието засяга милиони възрастни в САЩ. Някои от най-често срещаните видове хронично главоболие са мигрена, клъстерно главоболие и напрежение.
Други разстройства на болката като невралгии и невропатии, които засягат нервите в цялото тяло, болка поради увреждане на централната нервна система (мозъка и гръбначния мозък), както и болка, при която не може да бъде открита физическа причина - психогенна болка - увеличаване на общия брой съобщени случаи.
Кои са различните видове болка?
Два вида болка включват следното:
Остра болка. Тази болка може да дойде от възпаление, увреждане на тъканите, нараняване, заболяване или скорошна операция. Обикновено трае по-малко от седмица или две. Болката обикновено приключва, след като основната причина се лекува или е разрешена.
Хронична болка. Болка, която продължава месеци или дори години.
Какво представлява хроничната болка?
Хроничната болка е дългогодишна болка, която продължава и след обичайния период на възстановяване или възниква заедно с хронично здравословно състояние, като артрит. Хроничната болка може да бъде „включена“ и „изключена“ или продължителна. Това може да повлияе на хората до такава степен, че те не могат да работят, да се хранят правилно, да участват във физическа активност или да се радват на живота.
Хроничната болка е основно медицинско състояние, което може и трябва да се лекува.
Какво причинява хронична болка?
Причините за хронична болка са много. Може да е започнало от заболяване или нараняване, от което отдавна сте се възстановили, но болката е останала. Или може да има постоянна причина за болка, като артрит или рак. Много хора страдат от хронична болка при липса на минали наранявания или доказателства за заболяване.
Каква е "ужасната триада?"
Когато болката се превърне в такъв проблем, че пречи на работата и нормалните ви дейности, може да станете жертва на порочен кръг. Болката може да доведе до загриженост за болката, депресия и раздразнителност. Депресията и раздразнителността често водят до безсъние и умора, което води до по-голяма раздразнителност, депресия и болка. Това състояние се нарича „ужасна триада“ на страдание, безсъние и тъга. Желанието да се спре болката може да направи някои хора зависими от наркотици и може да накара други да се повтарят повторно или да прибегне до съмнително лечение. Ситуацията често може да бъде толкова тежка за семейството, колкото и за страдащия от болката.
Как се лекува хроничната болка?
Хроничната болка засяга всички части от живота ви. Най-ефективното лечение включва облекчаване на симптомите и подкрепа. Често се изисква мултидисциплинарен подход за управление на болката, за да се осигурят необходимите интервенции, които да помогнат за справяне с болката. Програмите за управление на болката обикновено се извършват амбулаторно. Много квалифицирани специалисти са част от екипа за рехабилитация на болката, включително:
Невролози и неврохирурзи
Ортопеди и ортопедични хирурзи
Анестезиолози
Онколози
Физиатри
Медицински сестри
Физиотерапевти
Ерготерапевти
Психолози / психиатри
Социални работници
Ръководители на дела
Професионални съветници
Специални програми за болка са разположени в много болници, лечебни заведения и клиники за болка.
Програмата за рехабилитация на болката
Програмата за рехабилитация на болката е създадена, за да отговори на вашите нужди. Програмата ще зависи от конкретния тип болка, заболяване или състояние. Активното участие на вас и вашето семейство е жизненоважно за успеха на програмата.
Целта на програмите за управление на болката е да ви помогнат да се върнете към възможно най-високото ниво на функция и независимост, като същевременно подобрите цялостното качество на живот - физически, емоционално и социално. Техниките за управление на болката помагат да намалите страданието си
За да помогнат за постигането на тези цели, програмите за управление на болката могат да включват:
Медицинско лечение на хронична болка, включително лечение на лекарства:
Лекарствата без рецепта (OTC) могат да включват нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), аспирин или ацетаминофен.
Може да са необходими лекарства за болка с рецепта, включително опиоиди, за да осигурят по-силно облекчаване на болката от аспирина. Тези лекарства обаче са запазени за по-тежки видове болка, тъй като те имат известен потенциал за злоупотреба и могат да имат неприятни и потенциално много опасни странични ефекти.
Антидепресантите с рецепта могат да помогнат на някои хора. Тези лекарства увеличават доставката на естествено произведените невротрансмитери, серотонин и норепинефрин. Серотонинът е важна част от пътя за контролиране на болката в мозъка.
Топлинно и студено лечение за намаляване на сковаността и болката, особено при ставни проблеми като артрит
Физическа и трудова терапия като масаж и джакузи
Упражнение за намаляване на спастичност, контрактури на ставите, възпаление на ставите, проблеми с подравняването на гръбначния стълб или отслабване и свиване на мускулите, за да се предотвратят допълнителни проблеми
Локална електрическа стимулация, включваща прилагане (и) на кратки импулси на електричество към нервните окончания под кожата, за да се осигури облекчаване на болката
Инжекционни терапии, като инжектиране на епидурални стероиди
Емоционална и психологическа подкрепа за болка, която може да включва следното:
Психотерапия и групова терапия
Управление на стреса
Обучение за релаксация
Медитация
Хипноза
Биофидбек
Промени в поведението
Общата философия за всички тези разнообразни психологически подходи е убеждението, че можете да направите нещо самостоятелно, за да контролирате болката. Това включва промяна в нагласите ви, възприятието за жертва, чувствата или поведението, свързани с болката, или разбирането как несъзнателните сили и минали събития са допринесли за болката.
Обучение и консултиране на пациенти и семейства
Алтернативна медицина и терапевтично лечение, според случая
В допълнение, лечението може да включва:
Хирургия. Хирургията може да се обмисли при хронична болка. Хирургията може да доведе до освобождаване от болка, но може да унищожи и други усещания или да стане източник на нова болка. Облекчението не е непременно постоянно и болката може да се върне. Има различни операции за облекчаване на болката. Консултирайте се с Вашия лекар или повече информация.
Акупунктура. Акупунктурата е 2000-годишна китайска техника за вкарване на фини игли под кожата в избрани точки на тялото и показа известни обещания при лечението на хронична болка. Иглите се манипулират от практикуващия, за да се облекчи болката.