Удобно тестване на сънна апнея в домашни условия По-малко

Съдържание

• Какво представлява домашното тестване на сънна апнея?
• Подходящо ли е тестването на домашна сънна апнея за мен?
• Условия, които изискват лабораторни оценки на съня
• Подреждане и провеждане на проучване за домашна сънна апнея
• Плюсовете и минусите на домашното тестване на сънна апнея

Почти никой не спи по-добре в лаборатория за сън за едно нощно проучване на съня в сравнение с дома. Очевидно има по-добри начини да спите, отколкото да се заплитате в жици с някой, който ви наблюдава и чувствате натиск за сън. Много пациенти поставят под въпрос резултатите от тестовете си, когато имат лош сън. Каква е алтернативата? За щастие домашното тестване на сънна апнея може да бъде привлекателно съображение. Какво представлява домашното тестване за сънна апнея (HSAT)? Помислете за тази удобна опция, дали би било подходящо да диагностицирате разстройството на съня си, както и разходите и ограниченията, свързани с домашните изследвания на съня.

Какво представлява домашното тестване на сънна апнея?

Както подсказва името, тестването на домашна сънна апнея е администриране на изследване на съня в уюта на вашия дом за диагностика на обструктивна сънна апнея. Налични са различни устройства за това тестване. Те могат да бъдат достъпни чрез специалист по сън, доставчик на първична медицинска помощ или дори независими компании с нестопанска цел.

Повечето тестове за домашна сънна апнея измерват параметри, полезни за откриване на нарушено сънно дишане. Въпреки че устройствата се различават, много от тях откриват нивата на кислород в кръвта с оксиметър, сърдечен ритъм, дихателни усилия с разтегнат коремен колан, хъркащи вибрации и въздушен поток през носа с кислородна канюла. Някои устройства записват допълнителни мерки, като ограничени мозъчни вълни чрез ЕЕГ за стадиране на съня, позиция на съня и дори движения.

Подходящо ли е тестването на домашна сънна апнея за мен?

Има специфични критерии, които се използват за идентифициране на пациенти, които могат да се подложат на домашно тестване на сънна апнея. Тези насоки ще увеличат максимално успеха на теста и ще осигурят правилната диагноза.

Понастоящем се препоръчва педиатричните пациенти все още да се подлагат на посетена диагностична полисомнограма. Следователно, HSAT е ограничен до тези хора, които са навършили 18 години.Тези с голяма вероятност от умерена до тежка сънна апнея въз основа на проявяващи се симптоми и анатомия, която допринася трябва да бъдат избрани за домашно тестване. Някои от най-важните симптоми включват:

• Силно хъркане
• Свидетел на апнея (паузи при дишане по време на сън)
• Прекомерна сънливост през деня (резултат на Epworth> 10)
• Никтурия (често се събужда за уриниране)
• Бруксизъм (смилане или стискане на зъби)
• Фрагментиран сън с безсъние
• Затлъстяване
• От средна до по-напреднала възраст (Включително жени след менопаузата)

Често е важно специалист по сън, сертифициран от борда, да ви оцени, за да определи подходящия за вас тест. В някои случаи може да има противопоказания за домашно тестване на съня.

Условия, които изискват лабораторни оценки на съня

Поради естеството на тестването и неговите ограничения се спазват следните критерии за изключване. В някои случаи факторът може да попречи на правилното прилагане на теста у дома. Съществуват и някои медицински състояния, при които се изисква официално изследване на съня в център за тестване, за да се диагностицира правилно разстройството. Най-честите причини да не се прави домашен тест за сънна апнея включват:

• Когнитивни или езикови бариери, които пречат на администрирането на теста
• Умерено до тежко белодробно заболяване
• Невромускулно заболяване
• Застойна сърдечна недостатъчност
• Предполагаема централна сънна апнея
• Подозирано периодично нарушение на движението на крайниците (PLMD)
• Първично безсъние
• Нарушения на циркадния ритъм
• Паразомнии (поведение на съня)
• Нарколепсия

Тестването може да се обмисли за всеки отделен случай сред пациенти, които не могат да посещават полисомнография поради обездвижване, безопасност или опасност от критично заболяване. Пациентите, които са осигурени от Medicare, може да изискват по-висок индекс на подозрение предвид по-строгите критерии за оценка, използвани при домашното тестване.

Подреждане и провеждане на проучване за домашна сънна апнея

Пациентите, които са били изследвани и се считат за подходящи за HSAT, ще продължат с оценката. След като Вашият лекар е поръчал изследването, техник или медицински асистент ще покаже как да прилагате оборудването. Ще го вземете вкъщи и ще извършите теста, обикновено в продължение на една или две нощи.

След приключване на теста устройството се връща за изтегляне, за да може лекарят да прегледа данните и да направи диагноза и препоръки за лечение. Като извършите теста от сертифициран от борда специалист по сън, който може да интерпретира резултатите, можете по-бързо да се срещнете с лекар, който ще насочи грижите ви и ще започне терапия за разрешаване на сънната ви апнея.

Плюсовете и минусите на домашното тестване на сънна апнея

Има определени очевидни ползи от провеждането на тест за сънна апнея вкъщи. Една от най-големите атракции е по-голямото удобство да можете да спите в собственото си легло у дома. Ако сте отговорник за друго лице, включително деца, това може да улесни нещата.За измерване са необходими по-малко жици, което прави тестването по-малко натрапчиво и по-удобно. Тестването обикновено е по-евтино, като често струва само няколкостотин долара в сравнение с над 1000 долара, които лабораторните изследвания често струват. Застраховката често покрива тези разходи. Поради нарастващата наличност, може да се направи по-бързо с бърз обрат, за да започне лечението.

Преди да изберете домашен тест за сънна апнея, трябва да помислите и за потенциалните минуси на това тестване. Както беше отбелязано, това тестване се използва само за диагностициране на обструктивна сънна апнея. Не е подходящо за оценка на централна сънна апнея, безсъние, синдром на неспокойните крака, циркадни разстройства, парасомнии, нарколепсия, гърчове и други разстройства.

Ако тестът се върне като отрицателен, с нормален резултат, това може да не е непременно точно. Лека сънна апнея може да бъде пропусната. Това е особено важно при по-млади жени и хора с нормално телесно тегло.

Всяко време, прекарано в будно състояние, ще намали средния брой събития от сънна апнея, наблюдавани на час запис. Това може да промени диагнозата или да доведе до фалшиво усещане за нормалност. Ако нещо се обърка при прилагането на сензорите или записаните измервания, тестът може да се наложи да се повтори.

Обикновено, ако домашният тест за сънна апнея не успее да диагностицира сънна апнея, ще бъде препоръчан лабораторен тест за окончателна оценка на състоянието.

Ако се открие централна сънна апнея с тест за домашна сънна апнея, често е необходимо посещавано проучване за титриране за терапия с двууровне. Ако тестът показва сънна апнея, ще бъде лесно да преминете към лечение, като CPAP терапия или използване на устен уред.

Какво ни харесва

• Удобно

• По-малко скъп

• По-малко натрапчиво оборудване

Какво не ни харесва

• Полезно само за диагностициране на обструктивна сънна апнея, а не за други нарушения на съня

• Възможни са фалшиви негативи поради неправилно приложение или прекарано време в будно състояние

• Може да се наложи повторно изследване в клиниката

Дума от Verywell

Ако се интересувате да научите повече за домашното тестване на сънна апнея като опция, намерете сертифициран специалист по сън близо до вас и бъдете оценени, за да получите най-накрая диагнозата, терапията и качествената почивка, от които се нуждаете.

• Дял
• Флип
• електронна поща
• Текст