Съдържание
- Безопасно ли е да си направите пикник на четвърти юли по време на пандемията на коронавируса?
- Какво можем да направим, за да направим пикник за четвърти юли по време на коронавирус?
- Какво трябва да донеса на пикник по време на COVID-19?
- Какви храни е безопасно да носите на пикник по време на пандемията?
- Как трябва да сервирам храна на пикник по време на пандемията?
- Какви дейности са безопасни за пикник по време на COVID-19?
- Почистване след пикник
Препоръчани експерти:
Джейсън Фарли, д-р, M.S.N., M.P.H., R.N.
Пандемията на COVID-19 за съжаление все още е реалност, но с известно планиране, креативност и няколко насоки за безопасност вие и вашето семейство можете да имате безопасно, забавно и щастливо Четвърто. Ето Джейсън Фарли, експерт по инфекциозни болести в Университетското училище по сестрински грижи на Джон Хопкинс, с няколко съвета.
Безопасно ли е да си направите пикник на четвърти юли по време на пандемията на коронавируса?
Следвайте тези доказани мерки за безопасност, на четвърти юли и всеки ден от годината: физическо дистанциране, носене на маска и измиване на ръцете. Това са трите най-добри начина да се избегне улов или разпространение на SARS-CoV-2, коронавирусът, който причинява COVID-19.
- Физическо дистанциране: Където и да отидете за четвърти юли, уверете се, че можете да стоите на разстояние поне 6 фута от хора, които не са във вашето домакинство или „балон“. Избягвайте пренаселените паркове, плажове и зони с басейни. Зелените площи в квартала или вашият собствен двор може да са най-добрите варианти.
- Носенето на маска: Когато сте навън сред други хора, носете маската си и се уверете, че и децата над 2 години носят своите. Маските предотвратяват разпространението на капчици, когато говорите, дишате, кашляте или кихате. Маските са чудесни за предотвратяване на инфекции, тъй като до една трета от всички хора, заразени с коронавирус, нямат симптоми и не знаят, че могат да разпространят COVID-19.
- Миене на ръце: Коронавирусът не е подходящ за обикновен сапун и вода или дезинфектант за ръце, който представлява поне 60% алкохол. Научете децата си на правилни техники за миене на ръцете и те могат да бъдат супергерои в борбата срещу COVID-19.
За да поддържате ръцете на всички чисти, носете дезинфектант за ръце преди и след хранене. Ако използвате обществена тоалетна в парк, измийте внимателно след това и ако сте докоснали мивката, крана или други зони, използвайте дезинфектанта за ръце, когато се върнете към семейната си група.
С тези предпазни мерки все още можете да се наслаждавате на пикници, тържества и много други аспекти на живота.
Какво можем да направим, за да направим пикник за четвърти юли по време на коронавирус?
Фарли казва, че според Центровете за контрол и превенция на заболяванията най-безопасният избор е да се съберат на практика. Но ако се съберете лично на празничен пикник, най-добре е да направите партито малко, особено ако включвате гости извън дома ви.
Безопасно ли е да включите приятели и семейство на пикник?
„Най-добре е да се придържате към хора, които са от една и съща част на града“, казва Фарли.
Освен това помислете как реагират на пандемията и колко сериозно приемат препоръките. „Искате да помислите за всеки човек, когото каните, и какъв избор те правят сами, за да се предпазят от коронавируса“, казва Фарли.
„Ако гостите ви обикновено следват социално дистанциране и се съгласят да се придържат към това поведение, когато се събират с вас, тогава те представляват по-малък риск за вас и вашето семейство, отколкото тези, които не спазват предпазни мерки и интервенции като маски, миене на ръце и социално дистанциране."
По-безопасно ли е да бъдете навън по време на пандемията на коронавирус?
Според специалистите по инфекциозни болести чистият въздух може да разреди концентрациите на вируса, когато сте в близост до други хора. Затова се насладете на летния бриз и изнесете празника си на четвърти юли навън. Все пак е важно да практикувате физическо дистанциране и да носите маски.
Събирането на закрито с хора извън домакинството ви все още е рисковано. Коронавирусът може да се натрупа във въздуха, докато хората говорят, особено в затворено помещение, което не е добре проветриво.
Какво трябва да донеса на пикник по време на COVID-19?
Ако отивате на обществено място като парк, уверете се, че има достатъчно място за вас и вашето семейство, за да създадете и поддържате подходящо разстояние от други хора и семейства. Ето няколко идеи за това какво да донесете.
- Дезинфектант за ръце.
- Много вода.
- Голямо одеяло.
- Преносими столове за тези, които не са в състояние да седят на земята.
- Слънцезащита и репелент против грешки.
- Хартиени чинии и салфетки.
- Еднократни ножове, вилици и лъжици.
- Кошчета за боклук, за да вземете боклука си у дома, ако обществените кошчета са пълни.
Какви храни е безопасно да носите на пикник по време на пандемията?
Опитайте отделни торбички или пакетчета прости храни за пръсти, приготвени предварително с измити ръце, които се нуждаят от минимално сглобяване или обработка.Те ще бъдат по-безопасни и по-лесни за работа, отколкото големи количества храна в един контейнер, като обща салата, гювеч или цял пай.
По същия начин единичните сервиращи пакети подправки са за предпочитане пред бутилките, които се предават от човек на човек. Не вземайте назаем, не използвайте и не боравете с предмети, сребърни прибори, играчки и др. От други домакинства.
Сирене, маслини, крекери, ядки и сушени меса могат да бъдат компенсирани добре от измитите плодове и гроздето. Бисквитките, браунитата или баровете работят добре като десерти. Можете също така да изберете пакетирани ястия от любимия си ресторант.
Внимание: Хранителното заболяване не е почивка през лятото по време на пандемията на COVID-19.
Засега няма доказателства, че коронавирусът може да зарази хората чрез храна. Но през топлите летни месеци, полагайте допълнителни грижи, за да сте сигурни, че студените ви храни остават студени, а горещите - горещи. Със съзнанието на всички за коронавируса е лесно да забравите за хранителното отравяне, което все още е възможно да се улови от неправилно боравене с храна.
Как трябва да сервирам храна на пикник по време на пандемията?
„Обмислете нещата предварително, за да намалите контакта между хората“, препоръчва Фарли. Едно „задължително“ е ограничаването на това колко хора да докосват общи неща като купи, охладители, сервиращи прибори и бутилки.
Ако вашите гости не носят собствени предмети за пикник, Фарли казва, че помага да се определи един човек с прясно измити или дезинфекцирани ръце, който да сервира храна и да подаде чаши и прибори, където хората могат да ги вземат.
Какви дейности са безопасни за пикник по време на COVID-19?
Игрите трябва да останат на вашето одеяло или място. Хвърлянето на предмети е рисковано, тъй като пропуснатият улов може да доведе до кацане на топка или фризби в чужда зона. Карти, настолни игри, състезания за любопитни факти или други забавни дейности са идеалните опции за вашия пикник.
Почистване след пикник
Не забравяйте да не оставяте нищо след себе си, така че да не излагате санитарите или поддръжниците на микроби. Изхвърлете всички боклуци правилно, когато приключите с яденето и ако кофите за боклук в парка са пълни, съберете собствените си изхвърляния и ги вземете, заедно с рециклирането и всичките си други вещи, у дома с вас.
Публикувано на 30 юни 2020 г.