Фибромиалгия

Съдържание

• Какво е фибромиалгия?
• Какво причинява фибромиалгия?
• Какви са симптомите на фибромиалгия?
• Как се диагностицира фибромиалгията?
• Как се лекува фибромиалгия?
• Живот с фибромиалгия
• Кога трябва да се обадя на моя доставчик на здравни грижи?
• Ключови моменти за фибромиалгията
• Следващи стъпки

Какво е фибромиалгия?

Фибромиалгията е състояние, което причинява болка в мускулите и меките тъкани по цялото тяло. Това е продължаващо (хронично) състояние. Това може да засегне врата, раменете, гърба, гърдите, ханша, седалището, ръцете и краката. Болката може да бъде по-силна сутрин и вечер. Понякога болката може да продължи цял ден. Болката може да се влоши при активност, студено или влажно време, тревожност и стрес. Състоянието засяга около 1 на 50 до 1 на 25 души в САЩ. Най-често се среща при жени на средна възраст.

Какво причинява фибромиалгия?

Причината е неизвестна. Изследователите смятат, че може да има връзка с проблеми със съня и стрес. Той може да бъде свързан и с имунни, ендокринни или биохимични проблеми.

Какви са симптомите на фибромиалгия?

Симптомите на всеки човек могат да варират. Но хроничната болка е най-честият симптом. Болката най-често засяга мускулите и точките, където мускулите се прикрепват към костите. Това са връзките и сухожилията.

Болката може да започне в една част от тялото ви, като врата и раменете. Всяка част от тялото може да бъде засегната. . Болката варира от лека до силна. Може да се чувствате като парене, болезненост, скованост, болка или гризаща болка. Възможно е да имате възпалени места в определени части на мускулите. Може да се чувства като артрит, но това не е състояние, което се влошава. И не уврежда мускулите или костите.

Други често срещани симптоми на фибромиалгия включват:

• Средно до тежка умора (умора)
• По-малко издръжливост при упражнения
• Проблеми със съня през нощта
• Депресивно настроение
• Безпокойство
• Главоболие
• Симптоми на раздразнените черва, като коремна (коремна) болка и подуване на корема, диария и запек
• Неспокойни крака
• Болезнени менструални периоди
• Проблем с ясното мислене (наречен „фибро мъгла“)

Тези симптоми могат да изглеждат като други здравословни състояния. Не забравяйте да се обърнете към вашия доставчик на здравни грижи за диагностика.

Как се диагностицира фибромиалгията?

Няма тестове, които могат да потвърдят диагнозата фибромиалгия. Вместо това, диагнозата се основава на вашите симптоми, физически преглед и евентуално изключване на други състояния.

Как се лекува фибромиалгия?

Лечението ще зависи от вашите симптоми, възраст и общо здравословно състояние. Това също ще зависи от това колко тежко е състоянието.

Няма лечение за фибромиалгия, но симптомите могат да се управляват. Леките случаи могат да се подобрят с намаляване на стреса или промени в начина на живот. По-тежките случаи може да се наложи да се лекуват с екип. Това може да включва вашия доставчик на първична медицинска помощ, специалист, наречен ревматолог, физиотерапевт и клиника за управление на болката. Лечението може да включва:

• Противовъзпалителни лекарства, за да облекчат болката и да ви помогнат да заспите
• Други лекарства за болка
• Лекарства, одобрени за лечение на фибромиалгия (дулоксетин, прегабалин и милнаципран)
• Лекарства за облекчаване на депресията (антидепресанти)
• Упражнение и физическа терапия, за разтягане на мускулите и подобряване на сърдечно-съдовата форма
• Методи за релаксация
• Термични процедури
• Студени лечения от време на време
• Масаж

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за рисковете, ползите и възможните нежелани реакции на всички лекарства.

Живот с фибромиалгия

Фибромиалгията е хронично състояние. Но можете да го управлявате, като работите с вашия доставчик на здравни услуги. В допълнение към лекарствата, промените в начина на живот могат да помогнат на симптомите. Те включват достатъчно сън и упражнения.

Кога трябва да се обадя на моя доставчик на здравни грижи?

Ако симптомите Ви се влошат или имате нови симптоми, кажете на Вашия лекар.

Ключови моменти за фибромиалгията

• Фибромиалгията е хронично състояние, което причинява болка в мускулите и меките тъкани по цялото тяло.
• Изследователите смятат, че това може да е свързано с проблеми със съня, стрес или имунни, ендокринни или биохимични проблеми.
• Симптомите могат също да включват липса на енергия (умора), проблеми със съня, депресия, главоболие и други проблеми.
• Няма лечение, но симптомите могат да се управляват.
• Лечението може да включва лекарства, упражнения, релаксация, топлина или студ и масаж.

Следващи стъпки

Съвети, които да ви помогнат да извлечете максимума от посещението при вашия доставчик на здравни услуги:

• Знайте причината за посещението си и какво искате да се случи.
• Преди посещението си запишете въпроси, на които искате да получите отговор.
• Вземете някой със себе си, за да ви помогне да задавате въпроси и да запомните какво ви казва вашият доставчик.
• По време на посещението запишете името на нова диагноза и всички нови лекарства, лечения или тестове. Запишете и всички нови инструкции, които ви дава вашият доставчик.
• Знаете защо се предписва ново лекарство или лечение и как ще ви помогне. Също така знайте какви са страничните ефекти.
• Попитайте дали състоянието ви може да бъде лекувано по други начини.
• Знайте защо се препоръчва тест или процедура и какво могат да означават резултатите.
• Знаете какво да очаквате, ако не приемате лекарството или имате тест или процедура.
• Ако имате последваща среща, запишете датата, часа и целта на това посещение.
• Знайте как можете да се свържете с вашия доставчик, ако имате въпроси.