Съдържание
Голфът е визуално взискателен спорт. Ако играете голф, знаете, че различното осветление, разстоянията на курса, фона и вятъра могат да създадат предизвикателни условия за зрение. Запалените голфъри са склонни да харчат стотици долари за такси за голф игрища, голф клубове, ръкавици и топки за голф. Доброто оборудване е от съществено значение за успеха, така че не трябва ли възможно най-добрата визия да бъде и валидна инвестиция? Качествената визия, визуалните умения и слънчевите очила са три области, на които трябва да обърнете особено внимание, когато се опитвате да подобрите играта си с голф.Висококачествена визия
Независимо дали сте начинаещ или професионален голфър, висококачествената визия е важна за вашата голф игра. Уверете се, че имате годишен изчерпателен очен преглед, за да сте сигурни, че зрението ви е напълно коригирано. Дори малките рецепти могат да повлияят на зрението ви достатъчно, за да създадат проблеми. Един проблем със зрението, който може да се превърне в проблем, когато достигнете четиридесетте си години, е пресбиопията. Пресбиопията е състояние, което ни кара да изискваме очила за четене, прогресивни лещи или бифокали, за да виждаме ясно близките обекти.
Голфърите на средна възраст са склонни да се оплакват от зоната на средния клас, малко по-дълга от ръката или просто от мястото, където топката седи на тройника. През 50-те си години сме склонни да развиваме замъглено зрение, което не само влияе на зрението ни при разстояния на четене, но и малко по-далеч. Вашият лекар може да има предложения, които включват бифокални контактни лещи или специални прогресивни лещи без двойно добавяне, които могат да ви помогнат да изчистите зрението си.
Визуални умения
Визуалните умения могат да играят огромна роля за цялостния ви успех в голфа. Вашият очен лекар може да определи дали очите ви владеят следните визуални умения.
- Насочване на очите и обединяване на очите: Добрите умения в тези области могат да ви помогнат да правите точни попадения или удари. Лошото обединяване на очите може да доведе до грешки, които карат топката да свърши дълго или късо или отдясно или отляво на целта.
- Възприятие за дълбочина: Доброто възприемане на дълбочината ви позволява да правите преценки за променливите на разстоянието и голф игрището, така че ще знаете колко силно да уцелите топката.
- Доминиране на очите: Разбирането на кое око е вашето доминиращо око е изключително важно за подобряване на вашето подравняване, способността ви да четете зелените, да се позиционирате в една линия с топката и също така да подравнявате бухалката. (Препоръчително е очите ви да са директно над топката, а доминиращото ви око над задния край на топката.)
- Координация око-ръка: Отличната координация око-ръка е важна за всеки спорт, но за голфа всяко несъответствие между двете ще повлияе значително на играта. Това е особено важно за правилното люлеене и осъществяването на добър контакт с топката.
Слънчево облекло за голфъри
Често пъти голфърите, които носят диоптрични очила, не поставят рецептата си в лещите на слънчевите си очила. Яснотата на зрението е важна както за четене на зелените, така и за проследяване на топката. Тъй като голфът е спорт на открито, разнообразието от условия за осветление може да повлияе на играта ви. По-долу има някои важни съображения за очилата, докато сте на зелено.
- Цвят: Въпреки че няма научни доказателства, че различните цветове и нюанси подобряват резултата ви, някои голфъри смятат, че цветните лещи могат да подобрят играта си при определени условия. В крайна сметка е по-добре да отидете при очния си лекар и да опитате някои проби, тъй като различните хора възприемат цветовете по различен начин.
Сиво - Сивата леща се счита за неутрална, тъй като не влияе на истинския цвят на предметите. Сивото е добър обектив за голфъри, които играят в най-ярките дневни часове и искат да запазят истинския цвят на голф игрището. - Кафяво - Кафява леща засилва контраста между тъмните и светлите цветове. Зрението ви може да се почувства по-рязко, особено когато разглеждате обекти на фона на зеления и синия фон като трева и небе. Кафявите лещи добре блокират синята светлина, която се появява в облачни, облачни дни.
- Виолетово - Виолетово ще направи топката да изглежда по-видима на зелен фон и ще позволи на голфъра да проследи топката по-точно. Виолетовата също е успокояваща и кара очите да се чувстват по-спокойни.
- Жълто - Жълтите нюанси намаляват отблясъците и контраста и са добри за мъгляви, мъгливи утрини.
- Фотохромика: Някои голфъри не винаги могат да играят в най-светлите часове на деня. Някои може да играят първо нещо сутрин, когато слънцето изгрява или късно през деня, когато слънцето залязва. За лещите им е полезно да могат да се адаптират към променящите се светлинни условия. Фотохромните лещи са лещи, които се променят от светло към тъмно и се активират от UV светлината от слънцето.
- Поляризация: В света на голфа има противоречия дали истинската поляризирана леща подобрява зрението на голфъра или не. Поляризираният обектив не само намалява светлината, но и намалява количеството отблясъци, което може да повлияе на играта ви.