Съдържание
Хипогликемия (ниска кръвна захар) се появява, когато нивата на кръвната Ви захар (глюкоза) са по-малки или равни на 70 mg / dL и са налице симптоми. Тя може да бъде причинена от редица фактори, в зависимост от това дали имате или не диабет.Ето какво трябва да знаете за причините и рисковите фактори за хипогликемия:
Причини: Хора с диабет
Ако имате диабет и приемате инсулин или перорални лекарства, които стимулират секрецията на инсулин, има редица фактори, които могат да причинят хипогликемия, включително:
- Липса на въглехидрати: Въглехидратите са основният източник на глюкоза в организма, така че ако не ядете достатъчно от тях, кръвната Ви захар може да потъне. Това е особено възможно, ако намалите броя на въглехидратите, които приемате, но не успеете да коригирате съответно лекарството си.
- Забавяне или пропускане на хранене: Ако приемате инсулин или перорални лекарства за диабет, яденето на храна по-късно от планираното или изобщо да я пропуснете може да доведе до хипогликемия. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар дали трябва също да пропуснете лекарството си, ако пропуснете хранене.
- Упражнение: Упражненията са съществен компонент на стабилната стратегия за управление на диабета. Чудесно е да спомогнете за намаляване на нивата на кръвната захар, отслабване, изгаряне на калории и повече енергия. Ако обаче имате диабет и спортувате, без да се храните, упражнявайте повече, отколкото обикновено, или забавяте храненето си, може да станете хипогликемични. Уверете се, че сте закусили заедно с вас преди или след тренировката, както и бързодействащ източник на въглехидрати като стафиди, сок или желе, в случай че кръвната Ви захар стане твърде ниска.
- Прием на грешни дози лекарства или инсулин: Твърде много инсулин или перорална доза лекарства за диабет могат да причинят хипогликемия.
- Не се придържате към графика на лекарства: Ако не приемате лекарствата си, както е предписано, може да има значителен ефект върху нивото на кръвната Ви захар. Ако посетите Вашия лекар поради прекалено висока кръвна захар и не сте честни относно придържането към лекарствата си, Вашият лекар може да Ви предпише по-високи дози, за да опита и да „управлява“ високата Ви кръвна захар. Ако това се случи и след това решите да вземете лекарството си, рискувате от хипогликемия. За да избегнете това, бъдете честни с Вашия лекар относно това колко добре се справяте с приема на лекарствата си и ако не сте, защо не сте. Той или тя трябва да има точна картина на това колко добре се съобразявате, за да се отнасяте ефективно към вас. Той или тя може да работи с вас, за да намери алтернатива, ако е необходимо.
- Пия алкохол: Ако приемате инсулин или орално лекарство за диабет, пиенето на алкохол може да причини хипогликемия. Това не означава, че не можете да се наслаждавате на алкохолни напитки, но трябва да ги консумирате безопасно и да внимавате да проверявате нивата на кръвната си захар, докато го правите.
- Отслабване: Отслабването може да ви направи по-чувствителни към инсулина, което води до нужда от по-малко или никакви лекарства. Ако продължите да приемате същата лекарствена доза след отслабване, може да получите хипогилцемия поради повишена чувствителност. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за потенциално намаляване на дозата Ви, ако отслабвате.
- Строг контрол на кръвната захар: Важно е да осъзнаете, че колкото по-строг е вашият контрол на глюкозата, толкова по-висок е рискът от хипогликемия, особено в началото на лечението. Ако сте под строг контрол на глюкозата, трябва да получите подходящите инструменти, знания и подкрепа, за да избегнете тежки хипогликемични епизоди, като същевременно продължите да поддържате нивата на глюкозата в целевия диапазон. След известно време хипогликемията е нормална, но ако това продължава да се случва, трябва да говорите с Вашия лекар за стъпки за спиране на кръвната захар от спадане до спешни нива.
- Заболяване на бъбреците: Едно усложнение на диабета е бъбречно заболяване, което може да накара бъбреците ви да отнемат повече време, за да изчистят инсулина от вашата система. Това потенциално може да доведе до хипогликемия.
Причини: Хора без диабет
Хипогликемията е рядко състояние при хора без диабет.Ако нямате диабет и развиете хипогликемия, това показва, че в тялото ви се случва нещо друго. Потенциалните причини включват:
- Лекарства: Хипогликемията може да бъде причинена от някои лекарства, особено при деца или хора с бъбречна недостатъчност. Лекарствата, които са свързани с причиняване на хипогликемия, включват прием на чуждо лекарство за диабет, антималарийното лекарство Qualaquin (хинин), антибиотик Zymaxid (гатифлоксацин), антиаритмичното лекарство цибензолин, антимикробното лекарство Pentam (пентамидин), нестероидното противовъзпалително лекарство ( НСПВС) Индоцин и Tivorbex (индометацин) и глюкагон.
- Пиенето на твърде много алкохол: Ако не ядете достатъчно или изобщо не ядете и пиете прекомерно количество алкохол, особено в рамките на няколко дни, може да станете хипогликемични. Комбинацията от твърде много алкохол и липса на храна може да попречи на черния дроб да влага глюкоза в кръвта, което води до срив в нивото на кръвната захар
- Критични заболявания: Бъбречни разстройства, тежък хепатит, дългосрочна анорексия, малария и сепсис (усложнение от заразяване) са всички заболявания, които потенциално могат да причинят хипогликемия.
- Хормонален дефицит: Надбъбречните разстройства като болестта на Адисън и някои нарушения на хипофизата могат да причинят хипогликемия, тъй като не могат да имат достатъчно растежен хормон при деца.
- Производство на твърде много инсулин: Някои хора имат свръхпроизводство на инсулин, което може да причини хипогликемия. Някои тумори могат да причинят това свръхпроизводство, както и увеличените бета-клетки в панкреаса.
- Инсулинов автоимунен синдром: Това е рядко състояние, при което тялото ви произвежда антитела, които атакуват инсулина, създавайки хипогликемия. То може да бъде част от друго автоимунно заболяване или да бъде причинено от определени лекарства.
- Реактивна хипогликемия: Този тип хипогликемия се появява в рамките на няколко часа след хранене. Учените не са сигурни какво точно го причинява, но това може да се случи на хора, които са претърпели операция на стомаха, защото храната преминава в червата твърде бързо. Това се случва и при други хора, може би поради ензимен дефицит, който затруднява за тялото ви да разгражда храната или да има преддиабет, което може да доведе до колебания на инсулина.
Рискови фактори
Има някои рискови фактори, които могат да увеличат потенциала ви за развитие на хипогликемия.
Определени популации
Децата с диабет тип 1, възрастните хора и хората с непознаване на хипогликемия са изложени на по-висок риск от развитие на хипогликемия.
Непознаване на хипогликемия може да възникне, ако често изпитвате ниски кръвни захари, което може да направи тялото ви десенсибилизирано към симптоми. Невъзможността да усетите симптоми като изпотяване, треперене, повишен сърдечен ритъм, безпокойство или глад е опасна, защото може да доведе до загуба на съзнание или дори смърт.
Ако имате хипогликемия често, важно е да говорите с Вашия лекар за това, за да можете да го овладеете по-добре и да избегнете спешен случай.
Прием на определени лекарства
Ако приемате определени лекарства за диабет тип 2, като сулфонилурейни производни, инсулин или комбинация от инсулин и неинсулинови инжекции, имате по-висок риск от хипогликемия. Някои комбинации от хапчета и някои лекарства без диабет също могат да увеличат риска от ниска кръвна захар.
Говорете с Вашия лекар за това кога и колко от Вашето лекарство да приемате, за да не направите грешка в дозирането. Не приемайте прекалено много лекарства и се опитайте да се придържате към планиран режим на хранене, за да поддържате регулиране на кръвната си захар.
Пушене
Ако имате диабет и приемате инсулин, пушенето увеличава риска от развитие на хипогликемия. Никотинът в цигарите, пурите и лулите може да причини ниска кръвна захар, вероятно защото променя клетките ви по такъв начин, че да не изчистват инсулина толкова добре или толкова бързо.
Преждевременно раждане
Когато бебето ви се роди преждевременно, то или тя е по-изложено на риск от развитие на хипогликемия в дните след раждането, особено през първите 48 часа. Причината за това е, че когато сте бременна, предавате захар на бебето си през пъпната връв. Към края на бременността бебето ви ще започне да съхранява част от захарта, която й давате в черния дроб, за да я използва след раждането си. Тя ще получи останалата захар, от която се нуждае след раждането, от редовно хранене с адаптирано мляко или кърма.
Когато бебето ви се роди преждевременно, количеството захар, което е съхранило, е по-ниско от това на доносеното бебе, тъй като черният дроб не е напълно развит. Тъй като първоначално много предмети също имат трудности с храненето, бебето може да не успее да получи необходимото му количество глюкоза, след като изгори малкото количество захар, което е съхранило. Допълнителни фактори, които могат да повишат риска от хипогликемия при премия, включват:
- Затруднено дишане
- Затруднено поддържане на телесната температура
- Инфекция
- Първо трябва да се забави храненето
- Майката е имала диабет по време на бременност, създавайки твърде много инсулин в кръвта на вашето бебе
- Всяко здравословно състояние, което причинява хипогликемия
Въпреки че хипогликемията може да се превърне в опасно състояние, когато не се лекува, тя обикновено е временна в премия и се лекува бързо и ефективно. Има някои нарушения, които могат да причинят дългосрочно ниско ниво на кръвната захар, но те са редки.
Как се диагностицира хипогликемия