Съдържание
- Какво представлява инфекцията на пикочните пътища?
- Диагностика на инфекция на пикочните пътища
- Причини и рискови фактори на UTI
- Как да се предпазим от инфекции на пикочните пътища
- Помага ли сокът от червена боровинка за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища?
- Лечение на UTI
Прегледан от:
Мелиндия Ман, M.S.N, C.N.M., W.H.N.P.-B.C.
Шансовете са, че ви се е случило: Отивате до тоалетната и усещате парене, когато уринирате.Това чувство е издайнически симптом на инфекция на пикочните пътища (UTI) и е такова, с което повечето жени са запознати. ИПП са невероятно често срещани. Всъщност рискът жена да се зарази с такава приживе варира от 40% до повече от 50%.
ИПП са неудобни и могат да накарат жената да се чувства нещастно от болката в таза, честото уриниране и това усещане за парене. Навременното лечение е от ключово значение за облекчаване на тези симптоми и предотвратяване на възможни усложнения, като бъбречна инфекция.
Мелиндия Ман, практикуваща медицинска сестра за жени, специализирана в диагностиката и лечението на инфекции на пикочните пътища в Медицинския център на Джон Хопкинс Бейвю, разказва за често срещаните причини за инфекции на пикочните пътища, как да ги предотвратите и кога да посетите лекар или практикуващ.
Какво представлява инфекцията на пикочните пътища?
Чудите се откъде идва това изгаряне? Инфекция на пикочните пътища се случва, когато бактериите растат в бъбреците, пикочния мехур или уретрата. Уретрата е тръбата, която свързва пикочния мехур с отвора между клитора и вагината, така че урината може да излезе от тялото.
След като бактериите се установят, те правят хаос и могат да причинят списък със симптоми на ППИ, които включват:
- Тазова или коремна болка.
- Често или болезнено уриниране.
- Усещане за желание за уриниране, дори когато пикочният мехур е празен.
- Мътна или червеникава урина.
Ако инфекцията се разпространи в бъбреците или кръвта, жената може също да изпита:
- Гадене и повръщане.
- Треска или студени тръпки.
- Болка в средата на гърба, възможен признак на възпаление на бъбреците.
Диагностика на инфекция на пикочните пътища
Ако мислите, че може да имате UTI, не се притеснявайте. Диагностицирането на един изисква проста анализ на урината. Уринирате в чаша и вашият клиницист изследва урината за признаци на инфекция. Стандартният курс на лечение е три до пет дни антибиотици.
В някои случаи, особено ако инфекциите Ви продължават да се връщат, Вашият лекар може да поръча посявка на урина, специфичен тест за ИМП. Културата идентифицира бактериите, причиняващи вашата инфекция, така че вашият клиницист може да избере най-ефективния антибиотик за лечение. Резултатите от посявка на урина обикновено не са налични в продължение на два до четири дни.
Причини и рискови фактори на UTI
Честите рискови фактори за инфекция на пикочните пътища при жените включват:
- Сексуална активност: „Имате повишен риск от инфекции на пикочните пътища вследствие на полов акт и дори контрол на раждаемостта“, според Ман. Диафрагмата, спермицидът и някои вагинални лубриканти могат да променят бактериалния състав на влагалището, което води до повишен риск от ИМП за някои жени.
- Потискане на имунната система: „Хроничните или остри заболявания могат да отслабят имунната система на организма и защитата срещу бактерии, оставяйки ви уязвими за ИМП“, казва Ман.
- Изключваща дисфункция: Условия, които затрудняват пълното изпразване на пикочния мехур, могат да повишат риска от инфекция на пикочните пътища. Те включват увреждане на гръбначния мозък или невропатия, състояние, което засяга нервната функция.
- Менопауза: Mann обяснява, че по време на менопаузата нивата на pH на тялото ви се променят, което променя бактериалната флора на влагалището (общността на микроорганизмите, живеещи във влагалището). Тази промяна в бактериалния грим увеличава риска от ИМП.
Как да се предпазим от инфекции на пикочните пътища
ИПП са достатъчно неприятни, че повечето жени ще се опитат на всичко, за да избегнат получаването на такъв. Ман обсъжда някои прости промени в начина на живот, които могат да ви помогнат да предотвратите UTI. Тези стъпки помагат да се намали вероятността бактериите да навлязат в пикочните пътища, което е основната причина за инфекции на пикочните пътища. Уверете се, че:
- Изпразвайте пикочния мехур по-често: Не го задържайте, когато почувствате желание да тръгнете. Ман казва, че трябва да изпразвате пикочния си мехур поне на всеки четири часа през деня. А уринирането веднага след полов акт може да помогне за измиване на бактериите от отвора на уретрата.
- Пийте повече вода: Проучванията показват, че хората, които пият повече вода, са по-малко склонни да имат повтарящи се инфекции на пикочните пътища. Ман предлага да пиете поне 2 литра (9 чаши) вода дневно.
- Практикувайте по-безопасно избърсване и почистване: Избърсването отпред назад помага да се избегне бактериално замърсяване. Избягвайте да дразните женските продукти с багрила, аромати и парабени. Вместо това измивайте с вода, когато е възможно. „И, моля, никога не се къпете, освен ако вашият практикуващ не го посъветва друго“, казва Ман.
- Опитайте различен контрол на раждаемостта: Ако имате повтарящи се инфекции на пикочните пътища, може да искате да избягвате използването на диафрагма и спермициди, включително спермицидни презервативи. Говорете с Вашия лекар или клиницист за други опции за контрол на раждаемостта, които могат да намалят риска от ИМП.
Помага ли сокът от червена боровинка за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища?
Вероятно сте чували, че червената боровинка е ефективен начин за предотвратяване на ИМП. Въпреки че червената боровинка е популярно домашно лекарство, понастоящем научните доказателства не подкрепят, че помага за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища.
Ман казва, че ако искате да опитате, изберете таблетки с червена боровинка, а не сладък сок от червена боровинка. Преди да вземете някакви добавки, говорете с вашия лекар. Тези таблетки могат да взаимодействат с други лекарства, които приемате, като разредители на кръвта.
Лечение на UTI
Ман подчертава, че трябва да посетите лекар или друг доставчик на здравни грижи, ако имате някой от симптомите на ИМП, особено тазова болка, изтичане на урина, болезнено уриниране или често желание да отидете. Клиницистът може да потвърди диагнозата и да изключи други състояния, които може да са причина за симптомите Ви.
Не просто страдайте от UTI и изчакайте да изчезне от само себе си. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за диагностика и лечение, за да можете да се чувствате по-добре. Получаването на лечение на UTI не е само да се почувствате по-добре сега - важно е да го лекувате, за да не развиете по-сериозна инфекция. Така че, ако имате някакви промени в уринирането или необясними болки в таза, посетете Вашия лекар. С правилното лечение можете да се върнете към активния си живот след няколко кратки дни.