Съдържание
- DHEA
- Гинко
- L-аргинин
- Дамяна
- Не се препоръчва: Йохимбе
- Трябва ли да използвате естествени средства за сексуална дисфункция?
Засега липсва научна подкрепа за твърдението, че всяко природно лекарство може да лекува сексуална дисфункция при жените. Ето поглед към няколко констатации от наличните изследвания.
DHEA
DHEA (дехидроепиандростерон) е хормон, произведен по естествен път от надбъбречните жлези. Той се превръща в организма в хормоните естроген и тестостерон. Нивата на DHEA намаляват естествено с възрастта, а също и със състояние, наречено надбъбречна недостатъчност. И двете са свързани с ниско либидо, поради което изследователите са изследвали дали добавките DHEA могат да повишат либидото в тези групи.
Има някои доказателства, които предполагат, че DHEA може да помогне на по-възрастните жени в предменопауза, които са безплодни, да подобрят своята сексуална функция. В едно проучване от 2018 г. 50 жени на възраст между 37 и 45 години са приемали добавки с DHEA и са докладвали за своята сексуална функция. Резултатите предполагат, че добавките с DHEA подобряват сексуалната функция (желание, възбуда и смазване) при тези жени.
Друго проучване установи, че добавянето на DHEA с ниска доза (10 mg) за една година при жени в постменопауза осигурява подобрение на сексуалната функция.
Едва ли има доказателства, че подобрява сексуалната дисфункция при фертилни жени в пременопауза. Освен това много проучвания са установили, че ефектите от добавянето на DHEA върху сексуалната функция са неубедителни и водят до различни резултати - като някои нямат никакъв ефект върху либидото и сексуалната функция.
Ползите за здравето от добавките DHEAГинко
Гинко билоба е билка, използвана от векове в традиционната китайска медицина като народно лекарство за респираторни заболявания, когнитивни увреждания и нарушения на кръвообращението. В Северна Америка най-често се използва като форма на алтернативна медицина за когнитивни функции и памет.
Съществуват проучвания за ефективността на гинко за индуцирана от антидепресанти сексуална дисфункция, но те са малко и много далеч. В едно от такива проучвания, публикувано в Архивите на сексуалното поведение, екстрактът от Гинко билоба е оценен за неговите краткосрочни и дългосрочни ефекти върху сексуалната функция при жени с нарушение на сексуалната възбуда. Той стигна до заключението, че „нито краткосрочното, нито дългосрочното приложение на GBE само по себе си оказва съществено влияние върху сексуалната функция при жените“.
L-аргинин
L-аргининът е аминокиселина, която има множество функции в организма. Тялото е необходимо на тялото, за да произведе азотен оксид, съединение, което помага за отпускане на кръвоносните съдове и позволява на кръвта да тече през артериите. В цялостни проучвания, при които L-аргининът е показал, че е ефективен при женска сексуална дисфункция, администрираният продукт винаги съдържа други вещества, което прави невъзможно да се разбере дали някакво подобрение се дължи на самия L-аргинин или на другите съставки в формула.
Дамяна
Дамяна (Turnera diffusa) е билка, използвана традиционно от хората на маите в Централна Америка за подобряване на сексуалната функция при мъжете и жените. Съобщава се, че е афродизиак, стимулант, подобрител на настроението и тоник. Използването на дамиана като афродизиак е донякъде противоречиво, тъй като няма научни доказателства, че тя действа, но въпреки това тя е широко популяризирана като сексуален стимулант.
Не се препоръчва: Йохимбе
Кората на билката Йохимбе (Паусинисталия Йохимбе) е бил използван в историята като народно лекарство за сексуална дисфункция. Активната съставка в кората се нарича йохимбин. Проучванията не са установили, че Йохимбе е ефективен при сексуална дисфункция при жените. Йохимбе не се препоръчва поради сериозни рискове за здравето.
Трябва ли да използвате естествени средства за сексуална дисфункция?
Въпреки че има много естествени средства за лечение на женска сексуална дисфункция, трябва да бъдете много предпазливи при използването им. Няма начин да се установи тяхната безопасност. Добавките не са строго регламентирани за безопасност и ефективност от FDA по начина, по който се отпускат лекарствата, отпускани с рецепта и без рецепта.
Също така имайте предвид, че не е установена безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и такива с медицински състояния или които приемат лекарства. Ако обмисляте използването на добавка или друга форма на алтернативно лекарство за сексуална дисфункция, първо говорете с Вашия лекар.