Предменструално дисфорично разстройство (PMDD)

Съдържание

• Какво е предменструално дисфорично разстройство (PMDD)?
• Какво причинява PMDD?
• Какви са рисковите фактори за ПМДД?
• Какви са симптомите на ПМДД?
• Как се диагностицира PMDD?
• Как се лекува PMDD?
• Ключови моменти за PMDD
• Следващи стъпки

Какво е предменструално дисфорично разстройство (PMDD)?

Предменструалното дисфорично разстройство (PMDD) е много по-тежка форма на предменструален синдром (PMS). Това може да засегне жени в детеродна възраст. Това е тежко и хронично медицинско състояние, което се нуждае от внимание и лечение. Промените в начина на живот и понякога лекарствата могат да помогнат за справяне със симптомите.

Какво причинява PMDD?

Точната причина за PMDD не е известна. Това може да е необичайна реакция на нормални хормонални промени, които се случват с всеки менструален цикъл. Хормоналните промени могат да причинят дефицит на серотонин. Серотонинът е вещество, което се намира естествено в мозъка и червата, което стеснява кръвоносните съдове и може да повлияе на настроението и да причини физически симптоми.

Какви са рисковите фактори за ПМДД?

Въпреки че всяка жена може да развие PMDD, следното може да бъде изложено на повишен риск:

• Жени с фамилна анамнеза за ПМС или ПМДД
• Жени с лична или фамилна анамнеза за депресия, следродилна депресия или други разстройства на настроението

Други възможни рискови фактори включват по-ниско образование и пушене на цигари

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги за повече информация.

Какви са симптомите на ПМДД?

Симптомите на PMDD се появяват през седмицата преди менструация и приключват в рамките на няколко дни след началото на менструацията. Тези симптоми нарушават ежедневните задачи в живота. Симптомите на PMDD са толкова тежки, че през това време жените имат проблеми с функционирането у дома, на работното място и в отношенията. Това е значително по-различно от други времена през месеца.

Следните са най-честите симптоми на ПМДД:

Психологически симптоми Раздразнителност Нервност Липса на контрол Агитация Гняв Безсъние Трудност при концентрация Депресия Силна умора Безпокойство Объркване Забрава Лош образ на себе си Параноя Емоционална чувствителност Плачещи магии Настроение Проблеми със съня Задържане на течности Подуване на глезените, ръцете и краката Периодично наддаване на тегло Намалено отделяне на урина Пълнота и болка в гърдите Дихателни проблеми Алергии Инфекции Очни оплаквания Промените в зрението Очна инфекция

Стомашно-чревни симптоми Коремни спазми Подуване на корема Запек Гадене Повръщане Тежест в таза или натиск Болки в гърба Кожни проблеми Акне Възпаление на кожата със сърбеж Влошаване на други кожни заболявания, включително херпес Неврологични и съдови симптоми Главоболие Замайване Припадък Изтръпване, боцкане, изтръпване или повишена чувствителност на ръцете и / или краката Лесно натъртване Сърцебиене Мускулни спазми Други Намалена координация Болезнена менструация Намалено сексуално желание Промени в апетита Глад за храна Горещи вълни

Симптомите на ПМДД могат да изглеждат като други състояния или медицински проблеми, като състояние на щитовидната жлеза, депресия или тревожно разстройство. Винаги говорете с доставчик на здравни услуги за диагноза.

Как се диагностицира PMDD?

Освен пълна медицинска история и физически и тазов преглед, има много малко диагностични тестове. Тъй като има симптоми на психично здраве, вашият доставчик на здравни грижи може да поиска да бъдете оценени за проблеми с психичното здраве. Освен това вашият доставчик на здравни грижи може да поиска да съхранявате дневник или дневник на симптомите си в продължение на няколко месеца. Като цяло, за диагностициране на ПМДД трябва да са налице следните симптоми:

• В продължение на една година, през повечето менструални цикли, трябва да са налице 5 или повече от следните симптоми:
  • Депресивно настроение
  • Гняв или раздразнителност
  • Проблем с концентрацията
  • Липсата на интерес към занимания, които някога са се ползвали
  • Настроение
  • Повишен апетит
  • Безсъние или нужда от повече сън
  • Чувство на съкрушен или извън контрол
  • Други физически симптоми, най-честите са подуване на корема, нежност на гърдите и главоболие
• Симптоми, които нарушават способността ви да функционирате в социални, работни или други ситуации
• Симптоми, които не са свързани или преувеличени от друго медицинско състояние

Как се лекува PMDD?

PMDD е сериозно, хронично състояние, което се нуждае от лечение. Няколко от следните подходи за лечение могат да помогнат за облекчаване или намаляване на тежестта на симптомите на ПМДД:

• Промени в диетата за увеличаване на протеините и въглехидратите и намаляване на захарта, солта, кофеина и алкохола
• Редовно упражнение
• Управление на стреса
• Витаминни добавки (като витамин В6, калций и магнезий)
• Противовъзпалителни лекарства
• Селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI)
• Противозачатъчни

При някои жени тежестта на симптомите се увеличава с течение на времето и продължава до менопаузата. Поради тази причина една жена може да се нуждае от лечение за продължителен период от време. Дозировката на лекарството може да се променя по време на лечението.

Ключови моменти за PMDD

PMDD е много по-тежка форма на t предменструален синдром (PMS).

Точната причина за PMDD не е известна.

• Основните симптоми, които отличават PMDD от други разстройства на настроението или менструални състояния, са когато симптомите започват и колко дълго продължават.
• Симптомите на PMDD са толкова тежки, че се отразява на способността ви да функционирате у дома, на работа и в отношенията.
• Освен пълна медицинска история и физически и тазов преглед, има много малко тестове за диагностициране на състоянието.
• В продължение на една година, през повечето менструални цикли, трябва да са налице 5 или повече от следните симптоми:
  • Депресивно настроение
  • Гняв или раздразнителност
  • Проблем с концентрацията
  • Липсата на интерес към занимания, които някога са се ползвали
  • Настроение
  • Повишен апетит
  • Безсъние или чувство на много сънливост
  • Чувство на съкрушен или извън контрол
• PMDD е сериозно, хронично състояние, което се нуждае от лечение, което може да включва промени в начина на живот и понякога лекарства.

Следващи стъпки

Съвети, които да ви помогнат да извлечете максимума от посещението при вашия доставчик на здравни услуги:

• Знайте причината за посещението си и какво искате да се случи.
• Преди посещението си запишете въпросите, на които искате да получите отговор.
• Вземете някой със себе си, за да ви помогне да задавате въпроси и да запомните какво ви казва вашият доставчик.
• По време на посещението запишете името на нова диагноза и всички нови лекарства, лечения или тестове. Освен това запишете всички нови инструкции, които ви дава вашият доставчик.
• Знаете защо се предписва ново лекарство или лечение и как ще ви помогне. Също така знайте какви са страничните ефекти.
• Попитайте дали състоянието ви може да бъде лекувано по други начини.
• Знайте защо се препоръчва тест или процедура и какво могат да означават резултатите.
• Знаете какво да очаквате, ако не приемате лекарството или имате тест или процедура.
• Ако имате последваща среща, запишете датата, часа и целта на това посещение.
• Знайте как можете да се свържете с вашия доставчик, ако имате въпроси.