Съдържание
- Какво е RLS?
- Какво причинява RLS?
- Какви са симптомите на RLS?
- Как се диагностицира RLS?
- Как се лекува RLS?
- Ключови точки
- Следващи стъпки
Какво е RLS?
Синдромът на неспокойните крака или RLS е неврологично разстройство, характеризиращо се с неприятни усещания в краката и неконтролируемо желание за движение, когато е в покой в опит да облекчи тези чувства. RLS усещанията често се описват като изгаряне, пълзене или дърпане или като насекоми, пълзящи вътре в краката.
Обикновено имате тези усещания в прасеца, но те могат да се усетят навсякъде от бедрото до глезена. Може да са засегнати единият или двата ви крака. Някои хора могат да имат усещанията в ръцете. С RLS имате непреодолимо желание да движите засегнатия крайник, когато се появят усещанията. Движението често за кратко облекчава дискомфорта в крайниците.
Проблемите със съня са често срещани при RLS поради трудността, която причинява при заспиването. Силната дневна умора също може да бъде голям проблем.
Какво причинява RLS?
Причината за RLS все още е неизвестна. Смята се, че някои случаи са наследствени. Някои случаи са свързани с увреждане на нервите в краката поради диабет, бъбречни проблеми или алкохолизъм.
Един от всеки 10 души в САЩ може да има RLS. RLS се среща и при двата пола, но честотата може да бъде малко по-висока при жените. Въпреки че синдромът може да започне на всяка възраст, дори още в ранна детска възраст, повечето пациенти, които са тежко засегнати, са на средна или по-голяма възраст. В допълнение, тежестта на разстройството изглежда се увеличава с възрастта. Възрастните пациенти изпитват симптоми по-често и за по-дълги периоди от време.
Какви са симптомите на RLS?
Усещанията се появяват, когато лежите или седите продължително време. Това причинява:
Необходимостта от преместване на краката за временно облекчаване на симптомите чрез:
Разтягане или огъване
Разтриване на краката
Хвърляне или обръщане в леглото
Ставане и крачка
Влошаване на симптомите при легнало положение, особено когато се опитвате да заспите през нощта или по време на други форми на бездействие, включително просто седене
Тенденция да изпитвате най-много дискомфорт късно през деня и през нощта
Как се диагностицира RLS?
Вашият лекар може да диагностицира RLS въз основа на вашите признаци и симптоми, пълна медицинска история и физически преглед. Освен това могат да се правят тестове, като лабораторни тестове или изследване на съня. Понастоящем няма окончателен тест за диагностициране на синдрома на неспокойните крака.Диагнозата е особено трудна при деца, тъй като лекарят разчита силно на обясненията на симптомите на пациента, а предвид естеството на симптомите на RLS, детето може да бъде трудно за описване. Понякога синдромът може да бъде погрешно диагностициран като „нарастващи болки“ или разстройство с дефицит на вниманието.
Как се лекува RLS?
Вашият лекар ще вземе предвид вашата възраст, цялостно здравословно състояние и други фактори, когато Ви препоръчва лечение.
Възможностите за лечение на синдрома на неспокойните крака могат да включват:
Изпробване на добри навици за сън
Спиране на дейности, които влошават симптомите
Избягване на кофеин, алкохол и тютюн, което може да влоши симптомите
Редовно, умерено упражнение
Поддържане на добре балансирана диета
Лечение на основните хронични заболявания
Лекарства, включително:
Допаминергични агенти (лекарства, които повишават допамина), които до голяма степен се използват за лечение на болестта на Паркинсон
Бензодиазепини като клоназепам и диазепам
Опиоиди като кодеин, пропоксифен или оксикодон
Антиконвулсанти като габапентин и прегабалин
Консултирайте се с Вашия лекар за повече информация относно лечението на синдрома на неспокойните крака.
Ключови точки
Синдромът на неспокойните крака е нарушение на съня, което причинява неприятни усещания в краката. Причината за RLS все още е неизвестна.
С RLS имате непреодолимо желание да преместите засегнатия крайник, когато се появят усещанията.
Вашият лекар може да диагностицира RLS въз основа на вашите признаци и симптоми, пълна медицинска история и физически преглед, но няма окончателен тест за диагностициране на RLS.
Лекарствата и промените в начина на живот могат да помогнат за облекчаване на симптомите на RSL.
Следващи стъпки
Съвети, които да ви помогнат да извлечете максимума от посещението при вашия доставчик на здравни грижи:
Преди посещението си запишете въпроси, на които искате да получите отговор.
Вземете някой със себе си, за да ви помогне да задавате въпроси и да запомните какво ви казва вашият доставчик.
По време на посещението запишете имената на новите лекарства, лечения или тестове и всички нови инструкции, които вашият доставчик ви дава.
Ако имате последваща среща, запишете датата, часа и целта на това посещение.
Знайте как можете да се свържете с вашия доставчик, ако имате въпроси.