Лятна алергия-индуцирана астма

Съдържание

• Симптоми на летните алергии и астма
• Тревен прашец: Най-често срещаният летен алерген
• Обикновени тревни алергени
• Чести алергени от плевели
• Какво да правим, когато симптомите се влошат
• Предотвратяване на летните симптоми на алергия и астма
• Лечения за летни алергии и астма

Хората, които имат астма, предизвикана от алергии през лятото, често се чувстват нещастни по време на годината, когато най-много искат да бъдат навън. С настъпването на летните дни училището излиза и най-накрая започват дългоочакваните ваканции, вие отново се справяте с кихане, хрипове и кашлица. Летните алергии могат да поставят истински кримп във вашия стил.

Някои алергии, предизвикани от астма, създават проблеми целогодишно, защото се предизвикват от вещества, намиращи се в ежедневната среда на живот. Други хора се справят със симптомите само в определени периоди от годината, ако имат тригери, които обикновено се намират на открито, а не на закрито. И все пак, други имат симптоми на алергия / астма целогодишно, но установяват, че те се влошават много през лятото, когато летните задействания са най-налични.

Симптоми на летните алергии и астма

Честите симптоми на летните алергии и астма могат да включват:

• Кихане
• Запушване на носа
• Хрема
• Сърбящи, сълзящи, парещи очи
• Сърбеж в устата или гърлото
• Хрипове
• Кашлица
• Затруднено дишане
• Плътно усещане в гърдите

Децата с астма и алергии също могат да имат това, което е известно като алергичен салют, когато разтриват носа си нагоре поради сърбеж и спортни алергични блестящи части, които са тъмни кръгове под очите, причинени от запушване на носа. Това са само типичните симптоми на индуцирана от алергия астма. Нищо не е различно през лятото, освен че ако сте алергични към летните алергени, симптомите ви могат да се увеличат.

Тревен прашец: Най-често срещаният летен алерген

Летният сезон може да се случи по различно време в различни части на САЩ и други страни, в зависимост от климата и местоположението. Когато тревите започнат да озеленяват и растат, шансовете са, че астмата, предизвикана от лятна алергия, е на път да започне. Най-често срещаните летни алергени или тригери са полените на тревата. Цветният прашец е мъничка клетка с форма на яйце, намираща се в цъфтящи растения. Може да познавате полена по-добре като малките прахообразни гранули, които растенията използват по време на процеса на торене. Размерът на типична поленова спора е по-малък в диаметър от човешката коса.

Обикновени тревни алергени

Много различни видове треви могат да произведат прашец, който предизвиква алергии и симптоми на астма. Най-често срещаните тревни алергени включват:

• Бермудска трева
• Bluegrass
• Овощна трева
• Червена горна трева
• Сладка пролетна трева
• Трева на Тимотей

Тревите, споменати по-горе, могат или не могат да съществуват във вашия район. Ако някой от тях го направи и сте чувствителни към полените им, тогава ще имате летни симптоми на алергия / астма.

Чести алергени от плевели

Към края на лятото, около средата на август в по-голямата част от Съединените щати, полените на плевелите започват да се превръщат в проблем. Те са склонни да бъдат на най-високите си нива през края на лятото и есента. Някои често срещани алергени от плевели са:

• Амброзия
• Cockleweeds
• Pigweed
• Руски бодил
• Градинска четка
• Tumbleweed

Типът прашец, който предизвиква алергии, е лек въздушен прах, така че лесно се разпространява надлъж и нашир във ветровити дни. Когато е дъждовно, дъждът отмива поленовите спори и броят на полените обикновено е по-нисък, което носи облекчение от симптомите.

Какво да правим, когато симптомите се влошат

Ако забележите, че симптомите на астма и алергия се появяват - или се влошават - през дните на лятото, има голяма вероятност да имате астма, предизвикана от алергия през лятото. За да разберете със сигурност, уговорете среща с Вашия лекар. Вашият лекар може да реши да ви насочи към алерголог, който може да направи официално тестване за алергия, за да разбере точно към какво може да сте алергични.

Добрата новина е, че няма причина да се налага да се примирявате с летните алергии и симптомите на астма. Има лесни стъпки, които можете да предприемете, за да задържите симптомите си. Обикновено е необходима комбинация от превантивни действия и лекарства.

Предотвратяване на летните симптоми на алергия и астма

Ето някои начини да предотвратите избухването на симптомите на алергия и астма:

• Обърнете внимание на броя на полените във вашия район. Можете да гледате вашите местни прогнози за времето или да проверите на Pollen.com или Националното бюро за алергии, за да получите дневния брой полени.
• Когато броят на полените е висок, останете на закрито, доколкото можете. Броят на полените обикновено е най-висок в топлите, ветровити дни и най-нисък в дъждовните дни. Ако трябва да излизате на открито по време, когато броят на полените е висок, опитайте се да го направите по-късно през деня, тъй като броят обикновено е най-висок рано сутрин до обяд.
• Когато сте на закрито или в колата, дръжте прозорците затворени и климатика включен. Дори и да не е горещо, включването на климатика ще попречи на прашеца да духа във вашия дом или кола през прозореца, особено ако климатикът е оборудван с HEPA филтър.
• Прахосмукайте и почиствайте прахообразно плоските повърхности на дома си Прахът се събира на плоски повърхности, а прашецът често се събира в прах, така че почистването ще задържа нивата и на закрито. Може да ви помогне да носите маска, докато почиствате.
• Не закачайте дрехи за сушене на открито. Дрехите, окачени навън, за да изсъхнат, могат да събират прашец. Използвайте сушилня за дрехи, когато нивата на полени са високи.
• Ако трябва да излезете навън по време на голям брой полени, измийте полените, когато се върнете вътре. Измийте косата си, за да се отървете от цветен прашец и да се преоблечете. Това може да изглежда прекалено много, но може да направи голяма разлика във вашите симптоми.

Лечения за летни алергии и астма

Съществуват редица лекарства, които могат да се използват за лечение на летни алергии и астма. При астма трябва да приемате инхалаторния стероид всеки ден, както е предписано, за да предотвратите симптоми и да използвате спасителния инхалатор, ако симптомите се появят. (Ако обаче трябва да го използвате два пъти седмично или повече, е време да се обадите на лекар за по-ефективно превантивно лекарство.) Лекарствата, използвани за лечение на летните симптоми на алергия, могат да включват:

• Перорални антихистамини: Антихистамините са най-изпитаните и истински лекарства за лечение на повечето симптоми на алергия. Те работят директно върху основния алергичен отговор. Те могат да включват лекарства от първо поколение като Benadryl (дифенхидрамин) и Chlortrimeton (хлорфенирамин). Те са евтини, достъпни без рецепта и като цяло ефективни, но могат да ви накарат да се почувствате сънливи. По-новите антихистамини като Claritin, Zyrtec и Allegra са ефективни и не успокояващи, но може да са по-скъпи. Те се предлагат и без рецепта. Някои антихистамини също се комбинират с деконгестант за борба с назалната конгестия.
• Назални спрейове против деконгестант: Те могат да работят добре за краткосрочно облекчаване на носните симптоми, но не могат да се използват безопасно през летния сезон на алергията. И ако се използват твърде много, те действително могат да предизвикат назални симптомипо-лошо.
• Назални стероидни спрейове или назален кромолин натрий: Тези назални спрейове без рецепта, като Flonase, са едни от най-ефективните лекарства и тъй като действат само там, където е необходимо, са и едни от най-безопасните.
• Капки за очи: Има голямо разнообразие от капки за очи, които могат да се използват при очни алергии. Бъдете внимателни при използването на капки като Visine Allergy, тъй като те могат да влошат симптомите, ако се прекалят с тях. Естествените капки за очи със сълзи са най-нежните и могат да работят при леки симптоми. По-тежките симптоми могат да реагират добре на антихистаминова капка за очи като Alaway или Zaditor, и двете от които се предлагат без рецепта. Предлагат се и очни капки с рецепта, които може да са полезни.
• Изплакване с физиологичен разтвор:За тези, които искат по-"естествен" подход, физиологичното изплакване / напояване на носа е едновременно нежно и ефективно. Идеята е да се измият полените, другите алергени и слузта от носните проходи, като се промият със солена вода (физиологичен разтвор). Тези препарати се предлагат без рецепта в повечето аптеки.

Дума от Verywell

Ако вашите алергии и астма се влошат през лятото, не се чувствайте така, сякаш просто трябва да страдате. Предприемам действие! Можете да се почувствате по-добре и да продължите да живеете пълноценно и активно, дори и в лицето на летните алергии. Говорете с Вашия лекар, преди да започне лятото, за да сте сигурни, че имате план навреме. И ако планирате да приемате перорален антихистамин, не забравяйте, че може да отнеме до две седмици, докато достигне пълна ефективност, така че не забравяйте да започнете да го приемате, преди да очаквате летните алергии да започнат.

Ако имате астма целогодишно, но носните и очните ви алергии имат по-сезонен характер, важно е да останете на върха на симптомите на алергия, така че да можете бързо да ги хванете. Когато назалните алергии излязат извън контрол, астмата често следва, дори и преди да е била стабилна.

• Дял
• Флип
• електронна поща