Съдържание
Диабет тип 2 е хронично заболяване, при което нивата на кръвната захар (глюкоза) са прекалено високи. Симптомите варират, но могат да включват прекомерен глад или жажда, често уриниране, силна умора, невропатия (изтръпване на нервите) и замъглено зрение. Въпреки че те могат да изглеждат неясни, колкото по-рано ги забележите, толкова по-добре, тъй като могат да възникнат сериозни усложнения, когато диабетът тип 2 остане недиагностициран и лекуван.Изложени ли сте на риск?
Повече от 30 милиона души в САЩ са диагностицирани с диабет тип 2. Въпреки това, близо 24% (приблизително 7,2 милиона души) от хората със заболяването не са диагностицирани, така че е важно да сте наясно със симптомите, особено ако:
- Са над 45
- Били диагностицирани с преддиабет
- Имате наднормено тегло и / или неактивни
- Са афроамериканец, местен жител на Аляска, американски индианец, азиатски американец, латиноамериканец или американец от остров Тихия океан и изпитват нетипични симптоми
Чести симптоми
Познаването на най-честите симптоми на диабет тип 2 може да ви даде кратка стъпка към забелязването на такива, които може да развиете. По този начин можете да посетите Вашия първичен лекар възможно най-скоро.
Полиурия (прекомерно уриниране)
Полиурията е увеличаване на честотата на уриниране. Когато имате необичайно високи нива на глюкоза в кръвта, бъбреците ви черпят вода от тъканите, за да разреждат глюкозата, за да може тялото ви да се отърве от нея чрез урината. Вашите клетки също ще изпомпват течност в кръвния поток, за да подпомогнат изхвърлянето на захар; бъбреците не могат да реабсорбират тази течност по време на филтриране, което води до излишно уриниране.
За да отговори на клиничната дефиниция на полиурия, отделянето на урина за възрастен трябва да надвишава 2,5 литра на ден (нормалното отделяне на урина е 1,5 литра на ден). Обърнете внимание, ако посещавате тоалетната много по-често от обикновено и ако оставате там по-дълго, когато го правите.
Полидипсия (прекомерна жажда)
Прекомерната жажда обикновено върви ръка за ръка с повишено уриниране. Докато тялото изтегля вода от тъканите, за да разрежда кръвта и да се отърве от излишната глюкоза, желанието за пиене се увеличава. Много хора описват тази жажда като неутолима.
За да останете хидратирани, може да почувствате желание да пиете прекомерно количество течности. Ако тези течности съдържат прости захари (като сода, сладък студен чай, лимонада или сок например), нивото на глюкозата ще скочи още по-високо.
Крайна умора
Тялото ви е като автомобил - нуждае се от гориво, за да функционира. Основният източник на гориво в организма е глюкозата, която се разгражда от храни, съдържащи въглехидрати. Инсулинът, хормон, произведен от бета клетките на панкреаса, премества глюкозата от кръвта в клетките, за да я използва за енергия.
Когато имате диабет, или панкреасът ви не произвежда достатъчно инсулин, или инсулинът, който тялото ви произвежда, не се използва по начина, по който трябва да се използва, обикновено защото клетките стават резистентни към него. Резултатът: Вашите клетки се лишават от глюкоза и изпитвате липса на енергия и силна умора.
Как действа инсулинът в тялото
Полифагия (прекомерен глад)
Прекомерният глад е свързан с умората и клетъчния глад. Тъй като клетките са устойчиви на инсулин, глюкозата остава в кръвта. След това клетките не могат да получат достъп до глюкоза, която може да предизвика освобождаването на хормони, които казват на мозъка, че сте гладни. Прекомерното хранене може допълнително да усложни нещата, като доведе до повишаване на нивата на кръвната захар.
Невропатия (изтръпване на нервите)
Изтръпване, изтръпване или усещане за "щифтове" в ръцете или краката, породени от диабет тип 2, се нарича диабетна невропатия. Този симптом има тенденция да се развива постепенно с течение на времето, тъй като излишната захар уврежда нервите. Поддържането на нивата на глюкозата в нормалните граници може да помогне за предотвратяване на по-нататъшно увреждане и намаляване на симптомите. Хората с тежка невропатия може да се нуждаят от лекарства.
Порези и натъртвания, които се лекуват бавно
Когато кръвта е гъста със захар, тя може да не се движи толкова свободно в тялото. За заздравяването е необходима адекватна циркулация: Лошата циркулация може да затрудни достигането на кръвта до засегнатите области, забавяйки лечебния процес. Порез или натъртване, което бавно се подобрява, може да е признак на висока кръвна захар.
Замъглено виждане
Замъгленото зрение може да е резултат от повишена кръвна захар. По същия начин течността, която се изтегля от клетките в кръвния поток за разреждане на глюкозата, също може да се изтегли от лещите на очите, което ги кара да станат прекалено сухи и не могат да се фокусират. Важно е да имате разширен очен преглед малко след като сте диагностицирани с диабет тип 2. Увреждане на окото може да възникне дори преди да съществува диагноза диабет.
Редки симптоми
Въпреки че по-рядко срещаните симптоми на диабет тип 2 не се наблюдават от всички, те могат да сигнализират за заболяването и си струва да се знае:
- Сухота в устата (признак на дехидратация, която може да е резултат от повишено уриниране)
- Раздразнителност
- Суха, сърбяща кожа
- Кожни тагове
- Чести инфекции, като дрожди
- Acanthosis nigricans - тъмни, „кадифени“ петна от кожата на подмишниците, слабините и шийните гънки и над ставите на пръстите на ръцете и краката. Това е показател за висок инсулин и се наблюдава най-често при афроамериканците.
- Необяснима загуба на тегло (обикновено свързана с диабет тип 1, но може да се появи и при диабет тип 2, когато има дефицит на инсулин)
- Еректилна дисфункция (след години на висока кръвна захар)
Усложнения
Усложненията на диабета се развиват бавно, но могат да станат тежки, ако състоянието не се лекува.По времето, когато някой е диагностициран с диабет или преддиабет, тялото се бори с високи нива на захар и инсулин от около 10 години.
- Удар
- Високо кръвно налягане
- Заболяване на коронарната артерия
- Проблеми с краката, причинени от недостатъчен кръвен поток и увреждане на нервите, понякога достатъчно тежки, за да оправдаят ампутация
- Увреждане на нервите (невропатия)
- Увреждане на очите (ретинопатия)
- Кетоацидоза
- Бъбречно увреждане (нефропатия)
Кога да посетите лекар
Симптомите на диабет тип 2 могат да се появят постепенно, но те не трябва да се пренебрегват. Ако започнете да забелязвате някой от тях, уговорете среща с вашия доставчик на първична медицинска помощ възможно най-скоро.
Ако сте диагностицирани с диабет тип 2, те могат да ви свържат със сертифициран педагог по диабет и да предоставят насоки за получаване на обучение за самоуправление на диабета. Можете също така да получите тази помощ от Асоциацията на специалистите по грижа за диабета и образованието. Тези услуги често се покриват от застраховка; проверете вашия доставчик за подробности относно вашия план.
Кога да отидете в болницата
Както много висока кръвна захар, или хипергликемия, така и много ниска кръвна захар, или хипогликемия, могат да се считат за спешна медицинска помощ.
Хипергликемия
Ако диабетът не се лекува и нивата на кръвната захар станат твърде високи, могат да възникнат сериозни усложнения, като хипергликемичен хиперосмоларен некетотичен синдром (HHNS), понякога наричан диабетна кома или диабетна кетоацидоза. Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате някакви симптоми, свързани с хипергликемия:
- Крайна жажда
- Често уриниране
- Топла, суха кожа, която не се поти
- Висока температура (над 101 градуса по Фаренхайт)
- Сънливост или объркване
- Загуба на зрение
- Халюцинации
- Слабост от едната страна на тялото
Хипогликемия
Ако нивата на кръвната захар се понижат твърде ниско, може да изпитате някое или всички от следните:
- Замайване
- Разклащане
- Главоболие
- Изпотяване
- Глад
Веднага вземете храна или напитка, която съдържа захар, и помислете за спешна медицинска помощ.
Хипогликемия: Симптоми, причини, диагностика и лечениеДума от Verywell
Да бъдеш диагностициран с диабет може да бъде обезпокоително, особено като се има предвид, че това е заболяване, с което трябва да се бориш ежедневно. Въпреки това е управляемо и каквито и стъпки да предприемете, ще се превърнат във втора природа. Научаването на всичко, което можете за състоянието, също ще ви помогне. За някои хора модификациите на начина на живот като загуба на тегло, здравословно хранене и упражнения всъщност могат да доведат до кръвна захар под прага на диабета. Можешконтролирайте диабета си и не позволявайте той да контролира вас.