Съдържание
- Храната, която ядем и храносмилането
- Рядко четкане и почистване на конци
- Орални болести и инфекции
- Суха уста
- Причина: Пушене на цигари
- Медицинско състояние
- Лечение и предотвратяване на лош дъх
Научете за най-честите причини, поради които може да изпитате лош дъх и кога трябва да посетите зъболекар за вашата халитоза.
Храната, която ядем и храносмилането
Храната, която ядем, може да повлияе неблагоприятно на дишането ни. Миризмите от чесън, лук, зеле и някои подправки могат да доведат до халитоза, когато предполагаемата храна се абсорбира в кръвта след храносмилането. Когато кръвта се прехвърли в белите дробове, миризмата на храната се вижда, когато издишвате.
С храненето идва храносмилането, друга причина за лош дъх. Газовете, образувани по време на храносмилателния процес, могат да излязат през устата ви, отделяйки миризмата, която произвежда. Лошото храносмилане, водещо до запек и нарушения на червата, може отново да допринесе за лош дъх от газовете, които се образуват по време на този процес.
Рядко четкане и почистване на конци
Може да изглежда очевиден фактор, но когато изследвате колко ограничени и пренебрегвани навици за четкане и почистване с конец допринасят за лошия дъх, причината ви удря като тухлена стена - разлагащи се частици храна и бактерии, заклещени в устата ви.
Когато храната, която ядем, е изоставена или защото е затворена на труднодостъпни места като мъдреците, малките косменовидни фоликули на езика, или просто защото се пренебрегва миенето и почистването с конец, тя започва да се разпада в устата ви .Устата на човека е 98,6 F, идеална температура за храната да започне да се разлага. Когато издишвате, миризмата от разлагащата се храна, бактериите и плаката причинява обидната миризма.
Орални болести и инфекции
Пародонталната болест е пряко свързана с неправилно или пренебрегвано четкане и почистване на конци. Един от основните признаци на това потенциално необратимо орално заболяване е халитозата. Натрупването на плака, бактерии и разлагащи се хранителни частици допринасят за лошия дъх, тъй като унищожават деликатната тъкан, която заобикаля зъбите ни.
Същите бактерии, които причиняват заболяване на венците, кариес и абсцесирани зъби, също са отговорни за халитозата.
Суха уста
Ксеростомията е състояние, което причинява намаляване на производството на слюнка, което води до сухота в устата. Няколко фактора причиняват ксеростомия, някои от които може да се наложи да бъдат лекувани от Вашия лекар.
Слюнката е необходима, за да се осигури смазване на устата, за да се осигури правилното дъвчене и преглъщане. Слюнката естествено почиства устата и помага за предотвратяване на кариес. Ако изпитвате сухота в устата, може да се появи лош дъх, защото частиците храна остават заклещени в устата, за да изгният и да причинят неприятната миризма при издишване.
Причина: Пушене на цигари
Ефектите от тютюнопушенето върху цялостното ни здраве и уелнес са плашещи. В цигарите са идентифицирани над 4000 химикала, 200 от които са отровни. Ракът на белия дроб и ХОББ са очевидни заболявания, които идват на ум, когато вземете предвид риска за здравето, свързан с навика. Но знаете ли, че тютюнопушенето също е основна причина за пародонтални заболявания? Как е свързано това с халитозата, която питате? Димът, произведен от цигара, се вдишва в белите дробове и след това се издишва през носа и устата. Това води до незабавен ефект върху дъха ви, тъй като химикалите и остатъците от дима остават в устата и дихателните пътища. Продължаващата употреба на цигари допринася за заболяване на венците, основна причина за лош дъх.
Медицинско състояние
Необяснимият или хроничен лош дъх може да е индикация за основно медицинско състояние или заболяване.
Кетоацидозата се появява при диабетици, когато в кръвта няма достатъчно глюкоза, която тялото да използва като енергия. Очевиден признак за това е миризмата на плодове в дъха. Хората с хранителни разстройства могат да получат халитоза, както и чести диети. Дишането, което има рибна миризма или напомня на урина или амоняк, може да бъде очевидно при хора с хронична бъбречна недостатъчност. След продължително повръщане или ако препятствието е в червата, дъхът може да мирише на изпражнения. Синузитът и белодробните инфекции също причиняват лош дъх. Децата с чуждо тяло, заклещено в носа им, могат да получат халитоза. Ако се подозира, посетете Вашия лекар.
Лечение и предотвратяване на лош дъх
За да се лекува лошият ви дъх, трябва да се установи основната причина за халитоза. Посетете вашия зъболекар, ако имате хроничен лош дъх (с други думи лош дъх, който никога не изчезва).
Освежителите за дъх, които се продават без рецепта, като дъвка, монетни дворове, ленти за дишане, спрейове за дишане и някои изплаквания на устата, ще осигурят само временно облекчение от лошия дъх. Тези общи насоки ще ви помогнат да управлявате и да се надявате да премахнете преживяването си с лош дъх.