Съдържание
- Бъдете внимателни, когато и кога ученикът упражнява
- Подпомагане на детето с астма остава активно в училище
- Приемане на лекарства за астма преди тренировка
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 2/18/2018
Понякога упражненията предизвикват симптоми на астма. Това се нарича астма, предизвикана от упражненията (EIA).
Симптомите на ОВОС са кашлица, хриптене, чувство за стягане в гърдите или задух. В повечето случаи тези симптоми започват скоро след като спрете да тренирате. Някои хора могат да имат симптоми, след като започнат да тренират.
Бъдете внимателни, когато и кога ученикът упражнява
Наличието на симптоми на астма при упражняване не означава, че ученикът не може или не трябва да упражнява. Участието в прекъсванията, физическото възпитание и спорта след училище е важно за всички деца. И децата с астма не трябва да седят на страничните линии.
Персоналът на училището и треньорите трябва да знаят причините за астмата на вашето дете, като:
- Студен или сух въздух. Може да помогне дишането през носа или носенето на шал или маска върху устата.
- Замърсен въздух.
- Прясно окосени полета или тревни площи.
Ученик с астма трябва да се затопли, преди да тренира и да се охлади след това.
Подпомагане на детето с астма остава активно в училище
Прочетете плана за действие на астмата. Уверете се, че членовете на персонала знаят къде се съхранява. Обсъдете плана за действие с родителя или настойника. Разберете какъв тип дейности могат да правят учениците и за колко време.
Учителите, треньорите и другите училищни служители трябва да знаят симптомите на астмата и какво да правят, ако студентът има астматичен пристъп. Помогнете на ученика да вземе лекарствата, изброени в плана за действие за астма.
Насърчете ученика да участва в ПП. За да се помогне за предотвратяване на астматичен пристъп, модифицирайте PE дейностите. Така например може да се настрои работеща програма:
- Преминете през цялото разстояние
- Пусни част от разстоянието
- Алтернативен ход и ходене
Някои упражнения могат да имат по-малка вероятност да предизвикат симптоми на астма.
- Плуването често е добър избор. Топлият влажен въздух може да задържи симптомите.
- Футбол, бейзбол и други спортове, които имат периоди на бездействие, е по-малко вероятно да предизвикат симптоми на астма.
Дейностите, които са по-интензивни и устойчиви, като продължителни периоди на бягане, баскетбол и футбол, са по-склонни да предизвикат симптоми на астма.
Приемане на лекарства за астма преди тренировка
Ако план за действие на астмата инструктира студента да приема лекарства преди упражняване, напомнете на ученика да го направи. Те могат да включват краткодействащи и дългодействащи лекарства.
Късодействащи или бързодействащи лекарства:
- Предприемат се 10 до 15 минути преди тренировка
- Може да помогне до 4 часа
Инхалаторни лекарства с продължително действие:
- Използват се поне 30 минути преди тренировка
- Последно до 12 часа
Децата могат да вземат дългодействащи лекарства преди училище и те ще помогнат за целия ден.
Алтернативни имена
Астма - Училище за упражнения; Упражнение - предизвикана астма - училище
Препратки
Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE, et al. Уебсайт на Института за подобряване на клиничните системи. Здравна насока: Диагностика и управление на астмата. 11-то изд. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Актуализиран през декември 2016 г. Достъп 28 февруари 2018.
Durrani SR, Busse WW. Лечение на астма при юноши и възрастни. В: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Принципи и практика на Алеггия на Мидълтън, 8-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2014: глава 55.
Дата на преразглеждане 2/18/2018
Актуализиран от: Лора Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM съвет, сертифициран по вътрешни болести и хоспис и палиативна медицина, Атланта, Джорджия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип. 02-25-19: Редакционна актуализация.