Съдържание
- Причини
- Симптоми
- Изпити и тестове
- лечение
- Outlook (Прогноза)
- Възможни усложнения
- Кога да се свържете с медицински специалист
- Предотвратяване
- Алтернативни имена
- Снимки
- Препратки
- Дата на преразглеждане 8/7/2017
Синдромът на неспокойните крака (RLS) е проблем на нервната система, който ви кара да усещате неудържимо желание да ставате и да ходите или да ходите. Чувствате се неудобно, ако не преместите краката си. Преместването спира неприятното усещане за кратко време.
Това разстройство е известно също като синдром на неспокойните крака / болест на Уилис-Екбом (RLS / WED).
Причини
Никой не знае точно какво причинява RLS. Може да се дължи на проблем с начина, по който мозъчните клетки използват допамин. Допаминът е химикал на мозъка, който помага при движение на мускулите.
RLS могат да бъдат свързани с някои други условия. Тя може да се появи по-често при хора с:
- Хронично бъбречно заболяване
- Диабет
- Недостиг на желязо, магнезий или фолиева киселина
- Паркинсонова болест
- Периферна невропатия
- бременност
- Множествена склероза
RLS може да се появи и при хора, които:
- Използвайте някои лекарства, като блокери на калциевите канали, литий или невролептици
- Спират употребата на седативи
- Използвайте кофеин
RLS се среща най-често при възрастни и възрастни хора на средна възраст.
RLS обикновено се предава в семейства. Това може да бъде фактор, когато симптомите започват в по-млада възраст.
Симптоми
RLS води до неприятни чувства в долните крака. Тези чувства предизвикват неудържимо желание да движите краката си. Може да почувствате:
- Пълзящи и пълзящи
- Дръпване, издърпване или дърпане
- Изгаряне или изгаряне
- Парене, пулсиране или болка
- Сърбеж или гризане
Тези усещания:
- По-лошо през нощта, когато легнете
- Понякога се случват през деня
- Започнете или се влоши, когато легнете или седнете за дълги периоди от време
- Може да продължи 1 час или повече
- Понякога се срещат и в горните крака, краката или ръцете
- Облекчават се, когато се движите или разтягате, докато продължавате да се движите
Симптомите могат да затруднят седенето по време на пътуване с въздух или кола или чрез занятия или срещи.
Стресът или емоционалното разстройство могат да влошат симптомите.
Повечето хора с RLS имат ритмични движения на краката, когато спят. Това състояние се нарича периодично нарушение на движението на крайниците.
Всички тези симптоми затрудняват съня. Липсата на сън може да доведе до:
- Дневна сънливост
- Тревожност или депресия
- объркване
- Трудно мислене ясно
Изпити и тестове
Няма специфичен тест за RLS. Вашият доставчик на здравни услуги ще вземе вашата медицинска история и ще направи физически изпит. Може да имате кръвни изследвания и други изследвания, за да изключите условия, които могат да предизвикат подобни симптоми.
Обикновено вашият доставчик ще определи дали имате RLS въз основа на вашите симптоми.
лечение
RLS не могат да бъдат излекувани. Въпреки това, лечението може да помогне за облекчаване на симптомите.
Някои промени в начина на живот могат да ви помогнат да се справите със състоянието и да облекчите симптомите.
- Наспи се. Отидете в леглото и се събуждайте по едно и също време всеки ден. Уверете се, че леглото и спалнята ви са удобни.
- Опитайте с горещи или студени опаковки на краката си.
- Помогнете на мускулите ви да се отпуснете с нежни протези, масажи и топли бани.
- Отделете време от деня си, за да се отпуснете. Опитайте йога, медитация или други начини за облекчаване на напрежението.
- Избягвайте кофеина, алкохола и тютюна. Те могат да влошат симптомите.
Вашият доставчик може да Ви предпише лекарства за лечение на RLS.
Някои лекарства помагат за контролиране на симптомите:
- Прамипексол (Mirapex)
- Ропинирол (Requip)
- Ниски дози от наркотици
Други лекарства могат да ви помогнат да заспите:
- Sinemet (комбинация карбидопа-леводопа), антипаркинсонова медицина
- Габапентин и прегабалин
- Клоназепам или други транквиланти
Лекарствата, които ви помагат да спите, могат да предизвикат сънливост през деня.
Лечението на състояния със сходни симптоми като периферна невропатия или недостиг на желязо може също да помогне за облекчаване на симптомите.
Outlook (Прогноза)
RLS не е опасно. Въпреки това може да се почувства неудобно, което затруднява съня и засяга качеството на живота ви.
Възможни усложнения
Може да не сте в състояние да спите добре (безсъние).
Кога да се свържете с медицински специалист
Обадете се за среща със своя доставчик, ако:
- Имате симптоми на RLS
- Сънят ви е прекъснат
- Симптомите се влошават
Предотвратяване
Няма начин да се предотврати RLS.
Алтернативни имена
Болест на Willis-Ekbom; Нощна миоклонус; RLS; Акатизия
Снимки
Нервна система
Препратки
Allen RP, Montplaisir J, Walters WS, Ferini-Strambi L, Hogl B. Синдром на неспокойните крака и периодични движения на крайниците по време на сън. В: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Принципи и практика на медицината на съня. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 95.
Чокроверти S, Avidan AY. Сънят и неговите разстройства. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неврология на Брадли в клинична практика. 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 102.
Garcia-Borreguero D, Kohnen R, Silber MH, et al. Дългосрочно лечение на синдрома на неспокойните крака / болест на Уилис-Екбом: основани на данни насоки и насоки за най-добри практики в клиничния консенсус: Доклад от Международната група за изследване на синдрома на неспокойните крака. Sleep Med, 2013; 14 (7): 675-684. PMID: 23859128. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23859128.
Дата на преразглеждане 8/7/2017
Актуализиран от: Amit M. Shelat, DO, FACP, посещаващ невролог и асистент по клинична неврология, SUNY Stony Brook, Медицинско училище, Stony Brook, NY. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.