Съдържание
Голяма част от информацията за менопаузата, която ще намерите в популярни списания, в социалните медии и от търсенията в Интернет, ще говори за важността на измерването на нивата на хормоните ви. Но по-вероятно, отколкото не, когато помолите Вашия лекар да провери нивата на хормоните Ви, той или тя ще Ви каже, че това не е показано.Този конфликт около важността да знаете къде са нивата на хормоните ви по време на менопаузалния преход може да бъде много объркващ и разочароващ, особено когато се чувствате нещастни. Голяма индустрия се разрасна, помагайки на жените да се справят с често много неприятните симптоми на менопаузалния преход и, за съжаление, голяма част от маркетинга може да бъде подвеждаща.
Важно е да разберете, че идеята за измерване на нивата на хормоните ви за диагностициране и управление на менопаузалния преход не е добре подкрепена от медицински доказателства. Вероятно най-големият проблем при проверката на нивата на хормоните ви в менопаузалния преход е, че промените в нивата на хормоните ви са непредсказуеми, което ги прави много трудни за интерпретация.
Не забравяйте, че преходът в менопаузата е резултат от нормалния процес на стареене на вашите яйчници. Освен ако не сте отстранили яйчниците хирургично или не са били повредени от химиотерапия, този преход ще бъде постепенен.
По време на вашите репродуктивни години нормалната функция на вашите яйчници е да произвеждат яйцеклетка всеки месец. С тази месечна активност в яйчниците идват нормалните хормонални промени и вариации на фоликулостимулиращия хормон (FSH) и естрогена, които са типични за вашия редовен менструален цикъл. С напредване на възрастта яйчниците ви постепенно забавят процеса на освобождаване на яйцеклетка. Това от своя страна намалява нивата на естроген. Усещайки това намаляване на естрогена, мозъкът ви се опитва да принуди яйчника ви да произвежда повече естроген, което от своя страна повишава нивото на FSH много над нормалните нива.
Но по време на менопаузалния преход този процес става непредсказуем. Вашите нива на естроген и FSH могат да се променят драстично от месец на месец, което ги прави ненадежден маркер както за диагностика, така и за отговор на лечението.
Определянето дали сте в менопаузален преход или не и управлението на неприятните симптоми, които идват с него, се постига най-добре чрез внимателна анамнеза и физически преглед, който разчита най-вече на вашите симптоми. Разбирането на типичните симптоми, свързани с намаляващите нива на естроген и прогестерон, ще помогне на Вас и Вашия лекар да решат как най-добре да Ви осигурят облекчение.
Ниско ниво на естроген
Тъй като нивата на естроген започват да намаляват, може да започнете да изпитвате някои неприятни симптоми. Намаляването на нивото на естроген причинява някои предсказуеми физически промени и симптоми. Но как тялото ви реагира на този процес е много индивидуално. Някои жени страдат изключително много от симптомите, свързани с ниско ниво на естроген, докато други са едва засегнати. Типичните симптоми, свързани с ниски нива на естроген включват:
- нощно изпотяване
- горещи вълни
- умора
- депресивно настроение
- сухота на вагината
- болезнен секс
- главоболие
- сърцебиене
Обикновено тези симптоми започват да се проявяват, когато вашите менструации започнат да стават по-леки и или по-редки.
Ниско ниво на прогестерон
Тъй като овулацията става по-рядка поради нормалното стареене на яйчниците, нивата на прогестерона също ще започнат да намаляват. Когато този спад на прогестерона се случи в относително равновесие със спада на нивото на естроген, вероятно няма да забележите някакви специфични симптоми, приписвани на него.Значителните симптоми на спадащите нива на естроген ще бъдат най-забележими. Проблем обаче е, когато намаляването на нивото на прогестерона ви е извън баланс спрямо нивото на естроген.
Доминиране на естрогена
За някои жени промените в менопаузалния преход водят до специфичен хормонален дисбаланс. При тези жени общото им ниво на естроген намалява, но остава относително високо в сравнение с намаляването на прогестерона. Това може да се случи естествено поради хормонални сигнали за обратна връзка между яйчниците и мозъка ви. Това може да се случи и при жени с наднормено тегло, тъй като мастните тъкани също произвеждат естроген. Типичните симптоми на жени, които изпитват относително доминиране на естроген, включват:
- чувствителност на гърдите
- подуване на корема
- по-тежки периоди
- по-дълги периоди
Не забравяйте, че е възможно също да имате симптоми, свързани с ниско ниво на естроген, както и с доминиране на естрогена, тъй като нивата на естроген като цяло намаляват по време на менопаузалния преход.
Дума от Verywell
Тъй като в 40-те и началото на 50-те години често се развиват други медицински състояния, за вас е много важно да обсъдите всичките си нови симптоми с Вашия лекар. Не приемайте, че всяка промяна в тялото ви се дължи на хормоните ви. Полагането на добри грижи за себе си, включително редовните физически изпити, ще ви помогне да живеете много добре по време на менопаузалния преход и след това.