Съдържание
- Къде се намират керамидите
- Как керамидите играят роля при някои кожни заболявания
- Екзема
- Стареене
- Овлажнителите с керамиди не са еднакви
- Избягвайте пероралните добавки
Къде се намират керамидите
Най-горният слой на кожата се нарича епидермис, а горният слой на епидермиса се нарича рогови слой (SC). Въпреки че SC е много тънък - 10-30 милиметра или една десета от дебелината на лист хартия - това е основната бариера на кожата. Той предпазва химикалите, които влизат в контакт с кожата, да се абсорбират в тялото и предпазва водата от кожата да излиза.
SC съдържа три вида липиди: керамиди, холестерол и свободни мастни киселини. Тези липиди имат различен химичен състав и различни функции в тялото. В SC има девет различни вида керамиди, които са удобно наречени ceramide 1 до ceramide 9, и те представляват 40% до 50% от липидите в този най-външен слой.
Как керамидите играят роля при някои кожни заболявания
Учените са научили, че хората с екзема имат значително по-малко керамиди в SC. От друга страна, хората, които имат псориазис (друг сърбящ, люспест обрив, който понякога се бърка с екзема), имат същия брой керамиди като хората, които имат нормална кожа. Въпреки това, хората, които имат псориазис, имат по-малко церамид 1, 3, 4 и подгрупа от 5 и 6, и те имат повече от церамид 2 и друга подгрупа от 5.
Екзема
Последните проучвания показват, че липидите могат да бъдат заменени с локални препарати. Интересното е, че и трите вида липиди трябва да бъдат заменени при определено съотношение, за да се възстанови бариерната функция на кожата. Ако се приложи неправилен баланс на липидите, всъщност отнема повече време на заздравяването на кожата. Лечебният ефект на керамидите върху екземата е проучен, но все още няма проучвания, които да разглеждат възможния лечебен ефект на керамидите върху псориазиса.
Стареене
След като ударите началото на 30-те години, нивото на керамидите в кожата ви започва да намалява. В резултат на това вашата бариера на кожата отслабва и това може да доведе до определени кожни симптоми, като дразнене, сухота и зачервяване. Някои продукти за грижа за кожата, които съдържат керамиди, могат да помогнат за подобряване на тези симптоми, както и да намалят признаците на стареене в кожата, като бръчки.
Овлажнителите с керамиди не са еднакви
Има няколко овлажнители, които твърдят, че имат керамиди като съставки, но това са само обикновени овлажнители, освен ако не могат да покажат, че:
- Овлажнителят съдържа също холестерол и свободни мастни киселини
- Съотношението на тези три съставки е правилно
Избягвайте пероралните добавки
В момента няма достатъчно изследвания, които да подкрепят твърдението, че оралните добавки с керамиди могат да помогнат за лечение на кожни заболявания, така че е най-добре да се придържате към локални овлажнители.