Съдържание
- Комуникацията се подобрява
- Мълчанието не е равно на сила
- Опасностите от непознаването
- Стойността на лекаря защитник
- Прекъсване на тишината
- Направете си работата
Национално проучване разкри, че 62% от бащите със синове искат собственият им баща да е бил по-откровен по здравни теми. В резултат на това 43 процента от бащите, чието семейство не говори открито за здравето си, казват, че искат да нарушат модела.
Причините за избягване на тези дискусии извеждат гамата от традиционни до смущения. Някои казват, че не знаят как да говорят със синовете си по здравни теми, защото баща им (фигура) също никога не е говорил с тях за това.
Някои се чувстват твърде смутени или казват, че не могат да намерят думите. Други се страхуват, че синът им няма да иска да говори по темата или не могат да намерят подходящото време да повдигнат въпроса.
Като лекар, който се фокусира върху здравето на мъжете, предлагам да се оправите и да проведете тези важни дискусии със синовете си. Може да намерите дискусиите за неудобни. Може да ги намерите неудобни. Но имайте предвид това: Това е по-малко за вас, отколкото за вашия син.
Комуникацията се подобрява
Клиниката в Кливланд проведе проучване „MENtion It“ върху над 500 мъже на възраст 18 и повече години, живеещи в континенталната част на САЩ. Проучването беше претеглено, за да бъде национално представително по отношение на региона, възрастта и расата / етническата принадлежност. Всички участници са били бащи или бащини фигури на момче и са имали баща или баща.
Около 70 процента от бащите казват, че техните семейства говорят открито за здравословни проблеми и опасения, дори когато са били деца. Около две трети (62 процента) от останалите респонденти пожелаха на бащите им. И около 47 процента казват, че не знаят семейната си здравна история, докато не отидат на лекар като възрастен.
Днешните бащи със синове показват известно разбиране за това, за какво е важно да говорим, когато става въпрос за здравни теми.
- Почти 80 процента са имали преглед през последните няколко месеца или през последната година.
- Шестдесет и два процента препоръчват да ходите на лекар за редовни уелнес прегледи.
- Около половината (52 процента) съветват други бащи със синове да разберат възможно най-много за семейната си медицинска история и (50 процента) казват на децата си за това.
- Четиридесет и девет процента съветват да се говори за управление на здравето, преди да се появи заболяване или нужда от лекарска грижа. (Този съвет е прав!)
Мълчанието не е равно на сила
Основно препятствие пред дискусиите за здравето изглежда е нежеланието да се обсъждат лични здравословни проблеми поради страх да не се причинят ненужни притеснения на семейството, да се обвинява за личен избор, който може да е допринесъл за здравословен проблем, или да изглежда слаб. Може да се гордеете, че сте стоически, но ако не обърнете внимание на симптомите на лекар, излагате на риск вас и вашето семейство.
Имам пациенти, които са имали кръв в урината си в продължение на няколко години, преди да са посетили лекар. Кръвта в урината е признак на рак на пикочния мехур, който често се лекува, когато се диагностицира рано. Когато изминат няколко години, болестта става агресивна или нелечима.
Ако мълчите, защото се чувствате неловко като казвате определени думи, мога да ви кажа. Когато започнах медицинското си обучение, ми беше много неудобно да казвам думи като „пенис“ и „скротум“. Няма рационална причина за този дискомфорт; това е единственото социално табу, което ви спира. Гарантирам, че колкото по-често говорите тези думи, толкова по-лесно става.
Опасностите от непознаването
Предотвратяването на рака е основната причина да трябва да знаете медицинската история на семейството си и да я предадете. Много често, когато питам пациентите за тяхната фамилна анамнеза за рак на простатата или заболяването, за което са загрижени, те казват: „Баща ми имаше нещо, но не знам какво беше.“
Свързването на собствения ви опит с медицински проблем може да защити живота на сина ви. Много видове рак, включително рак на простатата и дебелото черво, имат генетично предразположение. Ако вие или някой близък член на семейството сте имали рак на простатата преди 50-годишна възраст, важно е синът ви да започне редовни прегледи за болестта на 40-те си години. Тъй като афро-американците са изложени на още по-голям риск от рак на простатата, може да препоръчаме започване на скрининг дори по-рано, ако има фамилна анамнеза за заболяването.
По същата причина е важно да научите сина си как да прави самоизследване на тестисите. Ракът на тестисите започва да засяга млади мъже, започвайки около 15-годишна възраст и има процент на излекуване 98 процента, когато бъде хванат и лекуван рано.
Стойността на лекаря защитник
Проучването показа, че много млади бащи със синове се чувстват по-удобно да обсъждат семейната здравна история с майка си, а не с баща си. И мъжете от всички възрасти, които са били анкетирани, предпочитат да говорят за определени здравословни проблеми с баща, а не с биологичния си баща. Всичко това е добре, но те все още се нуждаят от личен лекар.
Всеки млад мъж трябва да развие връзка с лекар от първичната помощ, който ще служи като защитник за екип от лекари, ако възникне медицински проблем. Този лекар ще внимава за всички видове медицински проблеми, не само за тези, свързани със здравето на мъжете, и ще гарантира, че синът ви ще получи подходящите скринингови тестове в подходящия момент.
След първия преглед на пациента, може да не е необходимо синът ви да посещава отново лекаря в продължение на няколко години. Истината е, че никога не се знае кога ще имате медицински проблем. Когато някой се появи, не бива да се мъчите да потърсите помощ.
Ако имате връзка с лекар от първичната помощ, можете да се обадите, когато имате проблем, и да попитате какво трябва да направите след това. Лекарят ще ви посети или ще организира посещение на уролог или друг подходящ специалист.
Прекъсване на тишината
Ако сте сред мъжете, които не се страхуват да обсъждат здравословни проблеми със семействата си, браво на вас! Ако сте готови да започнете да говорите със синовете си за здравословни проблеми и опасения, ето за какво трябва да говорите:
- Когато обяснявате полов акт, обсъдете рисковете от полово предавани болести, заедно с обяснение как момичетата забременяват.
- Покажете им как да правят самоизследване на тестисите под душа. Кажете им, че трябва да го правят ежемесечно, и ги уведомете, ако усетят подутини или подутини.
- Говорете за еректилна дисфункция и че тя може да бъде симптом на сърдечно-съдови заболявания, когато остареят.
- Кажете им да отидат веднага на лекар, ако имат признаци или симптоми на някакъв медицински проблем и че мълчанието не е признак на сила.
- Кажете им вашето семейство и лична история на медицински проблеми. Ако не ги знаете, помолете баща си или други кръвни роднини да ви кажат какво знаят.
Бащите, които вече говорят със синовете си за здравето си или планират да го направят, казват, че възрастта от 11 до 12 е идеалното време да започнете. Ако решите да изчакате, докато детето стане пълнолетно, запишете вашата лична и семейна медицинска история и я оставете на сигурно място, в случай че преждевременно починате.
Направете си работата
Ако си вършите работата като баща, ще имате много неудобни разговори с децата си, докато пораснат. Да говориш за здраве е като да говориш за финансова отговорност, за това как да бъдеш добър съпруг или родител или да обясняваш какво представлява смъртта. Трябва да ровите дълбоко, за да намерите думите, за да обсъдите тези неща. Разбира се, по-забавно е да говорите със синовете си за спорт, време или работа, но в крайна сметка тяхното здраве - и вашето - е по-важно.