Попитайте експерта
Препоръчани експерти:
Д-р Алисия Арбадже
Отиването в болницата може да ви изнерви, но знанието какво да правите преди, по време и след престоя си в болницата може да ви даде спокойствие и да ви помогне да останете в безопасност, докато получавате най-добрата грижа.
Тези съвети ще ви подготвят по-добре за планиран или непланиран престой в болницата и могат да ви помогнат да избегнете ненужното връщане в болницата.
Подгответе информационен комплект.
Трябва да подготвите комплект - дори и да не планирате скоро да отидете в болницата.
Комплектът може да бъде подобен на куфара, който бременните жени се насърчават да имат в готовност, когато са близо до датата на доставка. Но вместо с дрехи и тоалетни принадлежности, трябва да го напълните с важна медицинска и лична информация.
Този комплект трябва да включва списък с вашите лекарства и дози, заболявания и медицински състояния, алергии към лекарства или храни, както и името и информацията за контакт на вашите лекари и доставчици на здравни услуги.
Изберете вашия взимащ решения.
Трябва да идентифицирате човек, на когото имате доверие, за да вземате решения от ваше име, в случай че сте твърде болни, за да ги вземете сами. Това лице може да бъде вашият съпруг, пълнолетно дете или - в случай на непълнолетно лице - родител.
Всички подкрепящи или правни документи, като например завещание или пълномощно, трябва да посочат името на вашия взимащ решение и също да бъдат включени в комплекта. Направете няколко копия на комплекта, защото след като сте в болницата, ще го дадете на лекарите и болногледачите. Не забравяйте да оставите оригиналните документи у дома.
Вземете адвокат или помощник.
Уверете се, че имате адвокат или помощник, които могат да бъдат до вас по време на престоя ви в болницата. Това може да е същият човек, който ще бъде вашият взимащ решение. Ролята на адвоката е да присъства, когато взаимодействате с вашия медицински екип, за да може адвокатът да гарантира, че вашите нужди като пациент са удовлетворени.
Винаги задавайте въпроси.
Едно от най-важните неща, които вие и вашият адвокат трябва да направите по време на престоя си в болницата, е да задавате въпроси. Тези въпроси трябва да разглеждат какви лекарства ще трябва да приемате, кои изследвания или процедури ще бъдат направени и причината за тяхното извършване и кои срещи ще имате при лекарите по време на престоя си.
Продължете да се движите за бързо възстановяване.
Едно от основните усложнения от престоя в болницата става отслабването и загубата на сила поради липса на движение, особено при възрастни пациенти.
Продължавайте да се движите, освен ако няма медицинска причина, поради която не можете да го направите. Ако сте свикнали да се разхождате, разходете се по коридорите или станете от леглото и седнете на стол. За всеки ден, прекаран в леглото, може да са необходими четири до пет дни възстановяване на движението, след като напуснете болницата, така че продължете да се движите, за да избегнете необходимостта от допълнително време за възстановяване.
Внимавайте за инфекции.
Предотвратяването на инфекции е друг начин да бъдете в безопасност, докато сте в болницата, а измиването на ръцете е от ключово значение. Всеки, който дойде да ви посети, трябва да си измие ръцете с вода и сапун или да използва дезинфектант за ръце. Също така всеки ден питайте дали все още са необходими катетри или интравенозни и дали те могат да бъдат премахнати. Те могат да се превърнат в риск за инфекция, тъй като те са на места, където бактериите могат да проникнат в тялото.
Качете се на борда с плана си за освобождаване от отговорност.
Вие или вашият адвокат трябва да попитате за плана си за освобождаване от отговорност, когато се подготвяте за освобождаване от болницата.
Този план ще Ви каже кои последващи срещи Ви трябват, колко скоро трябва да посетите Вашия първичен лекар или специалист и дали се нуждаете от други тестове. Също така ще ви каже кой е вашият контакт, за да уредите допълнителни срещи и тестове.
Не забравяйте да поискате резюме за освобождаване от отговорност, което да предоставите на вашия доставчик на първична помощ. Обобщението ще включва инструкции за това какво да правите, когато се приберете вкъщи, какво да правите, ако развиете нови симптоми, какви симптоми да търсите и на кого да се обадите, ако възникнат проблеми.
Следването на тези прости стъпки може да окаже огромно влияние върху резултата от престоя ви в болница.
Alicia I. Arbaje, M.D., M.P.H. , е директор на изследвания за преходни грижи в Отдела по гериатрична медицина и геронтология в Медицинския център Джонс Хопкинс Бейвю.