Като кърмачка знаете как да се грижите за себе си. Поддържането на себе си е най-доброто за кърменето на вашето бебе. Ето някои съвети как да се грижите за себе си. Ти трябва:Яжте 3 хранения на ден.О...

Запознаването с промените на кожата и зърното по време на кърмене може да ви помогне да се грижите за себе си и да знаете кога да посетите доставчик на здравни услуги. Промените в гърдите и зърната мо...

Кърмата е най-доброто хранене за вашето бебе. Научете се да изпомпвате, събирате и съхранявате майчиното мляко. Можете да продължите да давате на кърмата, когато се връщате на работа. Намерете консулт...

Бъдете търпеливи със себе си, докато се научавате да кърмите. Знайте, че кърменето изисква практика. Дайте си 2 до 3 седмици, за да се оправим. Научете как да позиционирате бебето да кърми. Знаете как...

Очаквайте, че може да отнеме от 2 до 3 седмици, докато вие и вашето бебе преминете в режим на кърмене.Кърменето на бебето при поискване е пълно работно време и изтощителна работа. Вашето тяло се нужда...

Ново бебе променя семейството ви. Това е вълнуващо време. Но ново бебе може да е трудно за по-голямото ви дете или деца. Научете как можете да помогнете на по-голямото си дете да се подготви за ново ...

Следвайте инструкциите на лекаря на детето си през нощта преди операцията. Указанията трябва да ви информират кога детето ви трябва да спре да яде или пие, както и други специални инструкции. Използва...

Експертите казват, че кърменето на вашето бебе е добро за вас и вашето бебе. Ако кърмите за определен период от време, без значение колко кратко е то, вие и вашето бебе ще се възползвате от кърменето...

След операция или нараняване, детето ви може да се нуждае от патерици, за да ходят. Вашето дете се нуждае от патерици, за да не се поставя тежест върху крака на детето. Използването на патерици не е л...

Помогнете на детето си да се научи да стои и да ходи безопасно с патерици. Вашето дете трябва да може да балансира малко, за да стои с патерици. Кажете на детето си да държи главата високо и да гледа...

Седейки на стол и ставайки отново с патерици, може да е трудно, докато детето ви научи как да го прави. Помогнете на детето си да се научи да прави това безопасно. Вашето дете трябва:Поставете стола н...

Депресията на вашия тийнейджър може да бъде лекувана с терапия за говорене, лекарства против депресия или комбинация от тях. Научете повече за това, което е на разположение и какво можете да направите...

Вземането на стълби с патерици може да бъде трудно и страшно. Научете как да помогнете на детето да се качва по стълбите безопасно. Учете детето си да поставя тежестта си върху непоправения крак и кр...

Един на всеки пет тийнейджъри има депресия в някакъв момент. Възрастният тийнейджър може да бъде депресиран, ако се чувства тъжен, син, нещастен или надолу в сметищата. Депресията е сериозен проблем, ...

Депресията е сериозно медицинско състояние, с което се нуждаете от помощ, докато се почувствате по-добре. Знайте, че не сте сами. Един на всеки пет тийнейджъри ще бъде депресиран в някакъв момент. Хуб...

Пубертетът е, когато тялото ви се променя, когато се развивате от момче до човек. Научете какви промени да очаквате, за да се чувствате по-подготвени. Знайте, че ще преминете през ръст на растежа.Не ...

Пубертетът е, когато тялото ви се промени и се развивате от момиче до жена. Научете какви промени да очаквате, за да се чувствате по-подготвени. Знайте, че преминавате през ръст на растежа.Не сте се ...

Има много кости и връзки в крака ви. А лигамент е силна гъвкава тъкан, която държи костите заедно.Когато кракът се приземи неловко, някои връзки могат да се разтегнат и разкъсат. Това се нарича навяхв...

Нормално е да се притеснявате, след като откриете, че имате генитален херпес. Но знайте, че не сте сами. Милиони хора носят вируса. Въпреки че няма лек, може да се лекува генитален херпес. Следвайте и...

Шин шини се появява, когато имате болка в предната част на долната част на крака. Болката от шини е от възпаление на мускулите, сухожилията и костната тъкан около пищяла. Шинните шини са често срещан ...